空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
今日から野外ランニングでは無く、体育館でのランニングです。試合が近いですからね。
基本稽古後はキックミット。

その後は組手稽古。写真はスパーリングです。

先輩が後輩の相手をします。

最後は１組ずつボディプロテクター着用しての試合形式でのスパーリングです。

しかし、この２人、バッチバチ殴り合い、蹴り合いしてます。こりゃ、普通の男の子は敵いませんな。最も試合になるとどうなるかが分からないのです。そこが面白いんですけどね。

稽古終了。今日は8名での稽古でした。

２部のスパーリング。栗山さんとサクラちゃん。

栗山さんとセイタ君。セイタ君、果敢に立ち向かいます(^^) 以前と比べて戦う姿勢が全く違います。前へ前へ、と行きます。

セイタ君の右ストレートの写真は撮れませんでしたが、かなり思い切って身体を回転させてます。思いっきりが良くなって来ました。パンチを当ててやろう、言う意識が高くなって来ました。基本稽古での前蹴上げなどもいつもより遥かに良くなってます。成長、進歩の証ですな(^^)

でも、回し蹴りの際は軸足が砕けてる(´ω`) 早く直せよ！

将来が楽しみになって来ました。高校生になっても続けろよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
雨上がりで公園の土がぬかるんでいそうでしたので体育館でのランニングから。

基本稽古後はこのクラスもキックミット（ミットが見えませんが持ち手の子の後ろに隠れてます）。

その後は組手稽古。写真はスパーリング。

マヤ君、ナイス・上段回し蹴り！少しずつですが、確実にレベルアップしてます。
ハル君はガードだ！

その後、ボディプロテクター着用しての試合形式でのスパーリング。

この２人は力強いです。

来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。

かなり暑くなって来ました。そろそろ「熱中症にはご注意を！」のお知らせメールを出す時期になって来ました。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部。

体験入門のR君。落ち着いて稽古に参加出来て無いです。正座も10秒していられません。指導員としては久し振りの「強敵」です^_^ でも、私も子供の頃はそんなものでしたね(^_−)−☆

それぞれの型に分かれての稽古。家で少しでもやってる子は違います。やってない子はちゃんとやれよー。稽古の時は時間が無いのだからなー。

スパーリング。

稽古後、R君のご両親が本人と話し合い入門を即決。有難い事です。しかし、ご両親が英語圏の方で日本語がたどたどしい(´ω`) そこでスマホで通訳。便利な時代になったもんです。私も何十年振りかに英語の勉強をせねばならんかな？前の朝ドラのように(^^)
因みに今日は栗山さん、サクラちゃん共にお休みの連絡あり。早くに上がり、リポーズでじっくり身体をほぐし気持ちが良かったです^_^

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は幕張教室。夕方になり、幕張コミュニティーセンターに着くと昨日より弱い日差しで助かりました(^○^) しかも、幕張教室のランニングコースは日陰が多く、稽古場所も日陰になります。助かります(^_-)

今日は14名での稽古。体育館は使えませんが元に戻りつつあります。

少し集まって貰っての撮影。この位の感覚は最低限ですな。このクラスもやる気のある子が育って来ました。楽しみです(^_−)−☆

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は幕張教室。予定通りならば本日が野外稽古最後の日。しかし、休校が3月24日まで延長されてます。千葉市の体育施設はどうなる事やら(-｡-; 　
と思っていたのですが今夜、「ちばし安全・安心メール」が届きました。そのメールでは最初に「 市内施設の休館期間を延長することとしました。 」の文章が見えて何〜？と思ったのですが穴川コミュニティーセンターと幕張コミュニティーセンターの体育館は17日より再開との事。使用可能となりました。良かったです!(^^)! しかし、千葉市武道館は当面の間は使えず、となっています。不吉な予感(-｡-; 明日、確認を取ります。

さて、本日の稽古。野外稽古ではまずはランニングです。

続いて基本稽古や型の稽古。通常の稽古とさほど変わりありません。最後に少しボリュームアップした補強トレーニングして終わりです。組手が出来ないのが残念ですが少しだけの期間なので我慢です。

3月29日の審査会は現時点では開催できます。しかし、皆さんの不安を少しでも払拭すべく2部制にしよかと検討中です。今の案では白帯の少年部が1部。色帯の少年部と一般部が2部。これでだいたい半分ずつです。本来は2部にするほど人数は多く無いのですが仕方がありません。体育館が使える以上は出来るだけの事はやろうと思います。

下記は千葉市から届いたメールの内容の一部です。

『施設再開の考え方

以下の対応が可能な施設を、利用再開することとしました。

• 市内の患者の発生状況を踏まえ、高齢者や基礎疾患のある方に配慮ができること。
• 国の専門家が発信したクラスター発生の3条件（換気の悪い密閉空間、人の密集、至近距離での会話や発声）のリスクを低減させる取り組みができること。
• 換気や消毒などの感染予防対策が実施できること。
• 利用者に対して、健康チェックや手洗い等の徹底を求めることができること。

なお、市内の患者の発生状況等により、柔軟に対応してまいります。

また、各施設を利用される皆様におかれましては、この趣旨を十分にご理解いただき、利用の際には、こまめな手指衛生や咳エチケットの徹底など、感染予防へのご協力をお願いします。』

このような事です。「至近距離での会話や発声…」の箇所は大変気になります。臨機応変に対応して行きたいと思います。

下記の写真は昨日の穴川教室です。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年空手教室から…、なのですが新型コロナウイルスの影響で千葉市の体育施設は2週間使えません(>_<)　なので雨が降らなければ隣の公園での稽古(^^♪

ランニングは普段、5分しか出来ませんが今日は10分間。体が温まった所で基本稽古、移動稽古、型の稽古とやり、最後の〆で補強トレーニング。木曜日も似たようなメニューでやりたいと思います。審査も29日に延期になったので余分に稽古が出来ます(^^♪

参加させて下さった保護者の皆様、ありがとうございましたm(__)m

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手から。

今日は15名の参加者。 少しお休みの子がおりますが いつもの金曜日とさほど変わりはありません。ちょっと少ない位です。来週からは休校になり、原則としては外へ出てはいけません。寂しくなる可能性大です。覚悟しなければなりません。

組手。

続いて、一般部。今日のメンバーは武田さん、栗山さん、志村サクラちゃん、リョウ君での稽古。この位、いると本当に助かります(^^♪

流石に体育館はガラガラ。音もかなり静かでした!(^^)!　さて、来週はどうなる事やらです(-。-)y-゜゜゜

空手道武現塾の石塚克宏です。

千葉ではかなり新型コロナウイルスに感染している人が多くいます。もうインフルエンザと同じで感染源を調べても意味がありません。市川市のスポーツクラブでは会員さんの感染が判明。600名の濃厚接触者がいたとかニュースでやっていました。どうしようもないです。少しだけ助かっている事と言えば年齢が低いほど感染率や発症率が低い事です。私ら、大人の方が気を付けなければなりません。

3月1日に行われるはずだった国際総合空手道選手権大会も中止となりました。秋の大会が台風で延期になり3月になりました。今度はコロナウイルスで中止に(-。-)y-゜゜゜　まあ、仕方ないですね。保護者を含めると1000名くらい集まる訳ですから。
一方、3月8日の審査会はやります。何たって30名弱ですから学校の一クラスより少ない人数。学校が休校なら分かりますがそうで無いのでやります(^^♪　子供が発症せずに罹患していて我々大人にうつす可能性が怖いですm(__)m　手洗い、うがいを充分にします。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

今日も事前審査を行いました。またしても不合格の子がいましたので保護者に自宅で稽古するように伝えておきました。

ある約束組手の時に手をピンニングするように言っています。手をむやみに動かすと手はバランサーになり下がり、体幹部が固まります（しかし、逆の場合もあります。腕の動きに体幹部を協応させて動かす場合もあります）。しかし、約束組手中に細かい説明は時間が無くて出来ません。そのせいか、いくら言って直らない子が何人かいるので時間が無かったのですが時間を割いて説明しました（他のメニューは出来なくなりましたが…）。すると良くなりました。出来るのに理由が分からないとやらないとは…。けど、来週もちゃんと覚えてくれている事を祈ります(^_-)-☆　頑張れよ～。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

今日も事前審査です。現時点で不合格の子もいますが審査会まではまだまだチャンスはありますので頑張って欲しいです(^^♪
約束組手でも強くなろうと意識を持てるようになって来た子もいる？

そして、自由組手。

稽古最後に正拳突きで〆ました。

さて、タイトルの件です。志村サクラちゃんが高校受験でしたが見事に合格しました。おめでとう＼(^o^)／　良かったね(＾◇＾)

と言うか試験1週間前しか休まなかったよね？こんな受験生は初めてです。片岡優一君ですら2~３週間前から休んでいましたからね。
合格して良かったです。サクラちゃんがコミュニティーセンターのロビーに現れた時は不機嫌そうな顔をしていたのでダメだったか？と思ってしまいました。しかし、笑顔で「聞いて下さい。」と。それで分かりました。なので通常通りに稽古。

最後の〆はスピードスクワット。

辛そうでしたが最後までやらせました。今後も頑張れよ～(＾◇＾)

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。

いつも通りに稽古ですが今日は事前審査を行いました。白帯の子の第一関門は帯の結び方。30秒以内で出来るか？です。縦結びはダメ。でも、もう少しで2年生になる子なので心配せずに見ていました。結果、5人中2人合格(-。-)y-゜゜゜　まあ、来週もやるので頑張れよ～。型もな。

組手では下級生の女の子も頑張っています(＾◇＾)

上級生は激しくやってます(^^♪

審査会では頑張って欲しいです。活気があり、良かったです。

しかし、一般部はまたしても栗山さんとマンツーマン稽古”(-“”-)”　栗山さん、人を集められなくてホント、すみませんm(__)m　　パーソナルトレーニングになってしまいましたね。空手の稽古により脈拍数も上昇⤴ ストレス発散！成人病予防、勿論ですが強さも身に付いて護身に磨きがかかったと思います。懲りずに来週もお待ちしております(^^♪