活気ある稽古

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
忘れないうちに。11月2日(木)は体育館が使えません。午後6時からのスタジオアドバンス教室で行います。もう少ししたら改めて連絡致します。
稽古です。まずは野外ランニング。かなり涼しくて気持ちが良いので、そのまま外で稽古をしようと思いましたが、土が湿っていて足裏が汚くなるのと、蚊がいるので止めました(´・ω・`)
体育館へ移動。10名のメンバー。

移動稽古。オレンジ帯を貰ったリン君、頑張ってます(^^♪

型稽古。タクミ君、腰が高いなぁ(´・ω・`)

キックミット。手前、馬場君は足が痛いのでパンチ。

組手。手前、ルイ君とリン君は防御の稽古。

スパーリング。

馬場君も出来る範囲でやる! そのような心掛けgoodです😄 そのような子が増えるとやる気のある人が増えて活気付いて来ます。

2部は7名。今までの最高記録(^_-)-☆ 日曜クラスのHさんも参加(^^♪

Hさん、何だかデカく見えるなぁ。

元に戻ったね。

ホノカちゃん、良い蹴りだなぁ。あと、1年後が楽しみです。

明後日の演武会に手伝える人は来いよー。

ようやく秋らしく(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
本格的に涼しくなって来ました。もう、千葉では恐らく30度越えは無いでしょう。助かります(^^♪
さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
野外ランニングの後は草刈りを終えたばかりの公園で稽古をしようと思ったのですが、雨の影響で近くに水源があった為に蚊がかなり発生。仕方ないので体育館へ移動。9名のメンバー。

基本稽古後は型稽古。馬場君、流石は黄帯。決まってます(^^♪

組手稽古。スパーリングではリン君がタクミ君に挑んでます。

ユウスケ君の下段回し蹴り。ソウタ君、ちょっとバランスが悪いなぁ。

コウキ君とアオト君。

この後、1対1でスパーリング。時間を短くして、試合形式でやりました。これからちょくちょくとやって行こうと思います。
2部は6名。日曜クラスのOさんが参加(^^♪

キックミット稽古。ホノカちゃん、ナイスキック!

スパーリング。アレク君、完全に棒立ち。それじゃあ、動けないし、下段へ攻撃を貰ったら痛いだろ!アカリちゃんは以前に比べたら、ほんの少し良くなってるね。

合同稽古後、自主トレでOさんの追い込み稽古後です(^^♪

来週も頑張れよー

令和5年敬愛フェスティバル演武会決定

空手道武現塾の石塚克宏です。
まずは昨日のシャルム西千葉教室の写真から。すみません、昨日はバタン、キューでした。この表現が分かる人は…。昭和の人でしょうねぇー(^^♪
昨日は振り替えの中島ヤマト君も含めて7名での稽古。

移動稽古。手前の子、タクミ君。何だ?この足の上がり方は?彼は凄くやる気満々です(^^♪

白帯のうちはこの位にガムシャラが良いです。多少、技がガサツでも元気がある方が良いのです(^^♪

キックミット稽古。ヒロト君、軸足が回って来たな(^_-)-☆

スパーリング。ヤマト君の相手をするイツキ君。彼は打撃の加減が分かってますので安心です。

イツキ君は受けに回ります。けど、ヤマト君、その優しさに甘えるなよ。

アオイ君とヤマト君。アオイ君は多少手加減しますが余裕が無いのでのガツンとやります。この位はやらないとね。

さて、本日の稽古。穴川コミュニティーセンターでの少年部から。10名のメンバー。

タイトルの件です。昨年も出場させて頂きましたが敬愛学園での敬愛フェスティバルでの演武会。今回の出場も決定しました。10月14日、15日とありますが、我々は15日(日)午後1時からとなりそうです。時間はまだ決定ではありません。
下記の写真はパンフレットに載せるかもしれない為に撮影したで物です。

基本稽古の後は移動稽古。

コテツ君、回し蹴りが良くなって来ました!(^^)!

型稽古。

スパーリング。白帯のタクミ君も自由にやらせました。

左の組のタツキ君、良い蹴りを出してます(^^♪

緑帯になるコウキ君にはプレッシャーをかけておきました(^_-)-☆ 柔軟、やっておけよー(^^♪

郷田コテツ君とサクト君の兄弟対決。サクト君は強烈な蹴りを持っています(^^♪

2部はスタジオアドバンスで小学高学年〜大人のクラス。今日のメンバーはアレク君、アカリちゃん、キョウスケ君、ミユキちゃん、アユム君、ホノカちゃんの6名での稽古。

基本稽古の後は移動稽古。

ホノカちゃん、ビシっと決まって良い蹴りになって来てます(^^♪

スパーリング。

写真の真ん中の組、ホノカちゃんとアユム君は防御の稽古。手前の組、アレク君とアカリちゃんでは、アレク君が優しくパンチを出してます。時々当たってます(T_T)/~~~

果敢に攻めるアカリちゃん、相手の背が高いとどうしてもアゴが上がっちゃうだよねー。何とか工夫しようね。アレク君、アカリちゃんを相手だと棒立ちでも対処出来る?いやいや、後輩相手でも直ぐに動けるようにしておかないと攻撃を貰ってしまうよ。気を抜くなよ!

手前、攻めるアカリちゃん。紫帯のミユキちゃんも積極的に攻めてます(^^♪

土曜日は祝日で稽古は休みだからなー。けど、中学生以上は稲毛のお掃除だぜ。来週も頑張れよー。

果たして昇級なるか?

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは野外ランニング。左から1位 ユウスケ君、2位ハルト君、3位コウキ君でした。写真はユウスケ君がちょっとしたイタズラ😜 他の子に「今日は目隠しして映ろうぜ。裏切り無しだよ!」と。パチリと写す直前にご覧のポーズ。みんな、笑ってました(^^)

今日は11名のメンバー。

この後は基本稽古、移動稽古、型稽古とやりました。勿論、事前審査も入れながら。
黄帯の子は組手に重点が置かれます。技は出来てますがスパーリングを嫌がる2人。下段のカットも甘いし、防御もイマイチな感じ。例え、緑帯に上がっても幕張所属の同学年の黄帯の子にやられそう(´ω`) 彼らは週3回稽古してますからね。因みに彼らは今回の審査は受ける事が出来ません。緑帯になって黄帯に負けるなよー。果たして彼らのプレッシャーに勝って昇級出来るか?

続いて2部。JR稲毛駅前のスタジオアドバンスで高学年〜大人のクラスです。
メンバーは久し振りの稽古参加のアレク君、アカリちゃん、ミユキちゃん、振り替えのアユム君、ホノカちゃんの5名。
審査を受ける人の事前テスト。基本や型では合格。問題は組手。

アレク君が蹴りを出したぞ!アカリちゃん、何だか棒立ちだなぁ〜。

アカリちゃん反撃。しかし、アレク君はパンチを払って中段回し蹴りのカウンター。

アレク君、こんな防御は教えて無いぜ(´ω`)

どうなる事やらʅ(◞‿◟)ʃ 頑張れよー。

涼しい稽古

空手道武現塾の石塚克宏です。
台風が近づいているせいか風が吹いて涼しいです。
さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは野外ランニング。1位 ハルト君、2位 ユウスケ君、3位 リョウヤ君でした。

11名のメンバー。サクト君、m(__)m コウキ君の影になってる(´・ω・`)

このクラスも事前稽古をやります。写真は型稽古。

結果、白帯の子2人(タクミ君、リン君)は合格。サクト君、惜しい〜。
不合格になった子も普段は出来てるので次は大丈夫でしょう。それにしても基本稽古と筆記試験で不合格になったK君、何で基本的な技の名称が分からん?今日も稽古中に言っていたのに(-。-)y-゜゜゜君が入門してから毎回やってる基本稽古。その時にその名称は言っている。次は落ち着けよー。

2部はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの稽古。アカリちゃん、コテツ君、キョウスケ君、ミユキちゃん、ホノカちゃん。写真は「正しく立つ」。

こちらでも事前審査を行いましたが、普段の稽古時で右から左状態のせいか体にしみ込んでません。簡単な事で不合格(´・ω・`) でも、本人は理解してるからこのクラスも次回は大丈夫でしょう。
写真…中学生は目慣らし。小学生のミユキちゃんの組は中段以上の蹴りのみスパー。

手前はミユキちゃんとキョウスケ君。

ローテーションで周り、手前はコテツ君とミユキちゃん。
奥の組はキョウスケ君とアカリちゃん。アカリちゃん、パンチがヒットしてます(^^♪

キョウスケ君とコテツ君。良い勝負です(^^♪

来週も頑張れよー(^^♪


野外稽古

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは野外ランニング。
1位 ユウスケ君、2位 コウキ君、3位 コテツ君でした。
ユウスケ君、ちゃんと走ればこのような結果だよな。普段もリョウヤ君と喋らずにちゃんと走れよー。今日は良かったぞ!

公園の草刈りをしたばかりでしたので裸足で基本稽古をする事にしました。凄く気持ちが良かったです。

基本稽古だけやって体育館へ移動する予定でしたが、他の稽古も変わりなく出来そうでしたのでやってみました(^^)
写真は型稽古。

続いて移動稽古。追い突きです。

回し蹴り。上段(頭部)を狙うのだからもっと高く蹴れー!

キックミット。

渾身の蹴り、サクト君。

スパーリング。

結局、今日は最後まで野外稽古。全く問題無く出来ました。涼しくて稽古しやすかったです。足場も問題無し。来週は草の生え具合ですな(^^)

2部はアカリちゃん、ケーイチ君、振り替えで来た土曜クラスのミユキちゃん、ホノカちゃんの4名での稽古でした。
基本、移動稽古、組手。ホノカちゃんは組手をまだやらないのでキックミット。どんどん威力が増してます。そろそろ組手だね(^_−)−☆
スパーリング、アカリちゃんちケーイチ君。
ケーイチ君、そこはアカリちゃんの距離だ。もっと間合いを詰めろー。

ケーイチ君は防御はまだまだですが前に出る、その気持ちは素晴らしい!

その調子で頑張れよー

競争相手

空手道武現塾の石塚克宏です。
腰部脊柱管狭窄症も大分良くなり、前蹴上げが以前の高さに戻りつつあります。
さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは野外ランニング。1位 リョウヤ君、2位 ユウスケ君、3位 ソウタ君でした。お喋りしてたのでパチリです(^_-)

今日は9名のメンバー。

基本稽古後は移動稽古、型稽古へと進みます。リョウヤ君は当然ですが、郷田タツキ君、サクト君の兄弟もかなり精度の高い太極1が出来るようになって来ましたね(^ ^)

キックミット。

組手稽古。スパーリングです。

2部はスタジオアドバンスで。
メンバーはキョウスケ君、コテツ君、ホノカちゃんの3名。
写真を撮り忘れましたm(_ _)m
以外な事が…。キョウスケ君とコテツ君。2人ともスパーリングは得意ではありません。しかし、力が拮抗しているとまともに戦おうとします。考えてみれば当然なのですが…。このクラスでもっと打ち合い慣れして貰って、他のクラスでも通用出来る位になって欲しいと思います。競争相手がいるのは大事ですね。
2人とも頑張れよー。

休み明けの稽古

空手道武現塾の石塚克宏です。
今回の台風7号はかなり交通機関に影響を与えました。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からですが関西方面へ行って帰れないので稽古休みの連絡が入ったくらいです。あとは体調不良の子が多いです。
お盆休み休み明けの今日は6名での稽古。ランニングでは1位 ハルト君、2位 ソウタ君、3位 アオト君でした。

手技の基本稽古までは涼しい外でやりました。その後、体育館へ移動。写真はキックミット稽古。渾身の蹴りを繰り出すちびっ子たち(^.^)

スパーリング、アオト君とソウタ君。

ハルト君の相手をするのはソウタ君。ここのクラスも下の帯の子には優しいので嬉しいですな♪

稲毛駅前のスタジオアドバンスでの2部の稽古はキョウスケ君、コウキ君、ケーイチ君、ホノカちゃんの4名での稽古。写真を撮り忘れましたm(_ _)m
それにしてもホノカちゃんは運動神経が良いです。ステップの稽古では頭を上下させずにやってました。入門して間も無いのに大したもんです。
他のみんなも頑張れよー。

やはり逸材

空手道武現塾の石塚克宏です。
この暑さ、毎日が地獄ですʅ(◞‿◟)ʃ
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
まずはランニングから。
1位 ハルト君、2位 ソウタ君、3位は同着でリョウヤ君とユウスケ君。2人揃って走っていた訳だね。ちゃんと走ればトップなのに(`_´)ゞ

シャルム西千葉教室から振り替えでヒロト君が参加。11名での稽古。
ヒロト君は最初、緊張していました。私がタクミ君の隣へ並ぶよう指示したらタクミ君が「僕はアンパンマンだよー(^^♪」と笑顔で答えるとヒロト君の緊張は解けました。ナイス!タクミ君(^_-)-☆

コウキ君、以前より上手になってるじゃねえか!ヨシ!その調子だ!

型稽古では黄帯、青帯の撃砕グループが余りにもたるみ切ってましたので彼らだけしっかり集中させて3回余分にやらせました。その分、彼らはキックミット稽古は出来ませんでした(太極1のグループはキックミット稽古を通常通りに)。

スパーリング。

リン君、頑張ってます。

リン君、笑ってる(*´ω`*)

さて、タイトルの件です。
昨日、体力テストを受けた事は道場日記にも書きました。立ち幅跳びが良くなかったので何気なく中学生の全国平均を調べてみました。中学3年生男子は213センチ。昔は、それ以上に跳んでいたのだなぁ…、と思いました。

ホノカちゃんに聞いたら小学6年生の時に走り幅跳びで千葉市で2番目だったそうです。全身がバネの塊?空手の稽古でも分かってましたが、その予想は当たりましたね。因みにホノカちゃんの立ち幅跳びは2m以上(@_@)
これを読んでいる方は、「ホノカちゃんはセンスがあるから、才能があるから違うだよね。」と思う方がいると思います。しかし、私はあえて厳しい事を言いたいです。それがどうした?そんな愚痴をこぼして自分の成績が上がるのか?と。「自分はセンスや才能が無いんだよなぁ…。」と思うだけで自己暗示にかかりますし、その時点で逃げているんです。とにかく、粛々と自分のやるべき事をやるだけなのです。
私は全日本のタイトルを取れませんでしたので余り偉そうな事は言えません。しかし、長年指導をしていると明らかに運動神経の悪い人がコツコツと挫けずに続けて関東地区大会でベスト4や体重別クラスで決勝まで行った人など、色々な人を見て来ました。その中には全日本体重別で優勝した後輩もいました。その後輩は本当にしぶとく、コツコツとやってました。
なので、どんな事があっても挫けるな!がんばれ!と言いたいです。

B1クラス?

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは外でのランニング。
1位 ハルト君、2位 アオト君、3位 リョウヤ君でした。

10名のメンバー。

キックミット稽古。

白帯の2人も頑張ってます(^.^)

スパーリング。ルイ君にはソウタ君が優しく防御を教えてます(^^)

さて、2部です。メンバーはキョウスケ君、ホノカちゃん、 振り替えで来たケーイチ君の3名での稽古。
スパーリングでは小学生のケーイチ君が中学生のキョウスケ君を押してました。黄帯で体重も上のケーイチ君ですが小学生。中学生のキョウスケ君はショックだったでしょう。挫けるなよー。

さて、タイトルの件です。
2部の稽古前にホノカちゃんにタイプチェックを行いました。4スタンス理論でいう所のB1でした。そうなるとこのクラスのレギュラーの子は全員B1です。何だか、タイプチェックの精度に自信が無くなって来ました。もう一度、他の人もやりたいと思います。
B1と同じスポーツ選手。と言っても今、思いつくのは引退した人だけです。野球では長島茂雄、野茂英雄、ボクサーではマイク・タイソン、陸上競技ではハンマー投げで金メダルのスポーツ庁の室伏長官。
特性は首の付け根、股関節、足首、土踏まず(土踏まずは全タイプ共通)を起点とする事。鳩尾や膝は柔軟に動かす。同じBタイプの大リーガーの大谷翔平(彼はB2)選手が言っていたらしいですがバッティングでは腰は回さない、と言っていたそうです。Bタイプは腰では無くて、鳩尾を回す意識なのです(B1は鳩尾の背中側、B2が鳩尾)。だからと言って腰は全く回さないのか?いえ、ご覧の通り回ってます。Aタイプの人より回さない、回さない意識で行うと言う事です。
この特性に関しては少しずつ書きたいと思います。