千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の小学生クラスです。8名での稽古。
気合いが入りまくりの基本稽古後は移動稽古。そして、型稽古。先日の型演武大会に出た子は技がキレッキレです。これをずっと保って欲しいもんです。次に披露するのはシャルムのお祭り（８／22)の演武会です。
最後に組手稽古。白帯の子も軽〜くスパーリング。
怪我をして、見学のユウマ君に白帯の子の様子を見て貰ってます。どちらかが強く蹴ったりすると「もっと、軽く蹴るんだよ。」とちゃんと「仕事」をしてました(^^)
最後になりましたが、お知らせです。シャルム西千葉で毎年お祭りがあり、演武会をやります。今年は8月22日(土)です。出番は夕方の5時半頃ですが、5時集合で準備体操をやります。近くになったら改めてお知らせします。こちらは原則、シャルムの子を中心で定員9名です。よろしくお願いします。
来週も頑張って行こうぜ〜！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉の小学生クラスです。
全員参加の9名での稽古。
基本稽古後は型稽古。
良くなって来てます。でも、もう少し。と、言ってたらキリが無いですね。
移動稽古。
スパーリング。シュウヘイ君は頭が痛いとの事でしたので、エアースパーリング。
どの子も自然と熱が入ります。
手前はコハク君とヒロハル君？白熱してます^_^
ワクウ君も組手試合が出来るかな？
試合まであと少し。頑張れよー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室、小学生クラスです。1人休みで8名での稽古。
気合い入りまくりの基本稽古後は移動稽古を。
手前、左端のシンマ君。軸足がしっかり返ってるね。良いぞ！
この移動稽古後は型稽古。２回やって２回ともシンマ君はノーミス。試合に出るワクウ君は１回はノーミス。２回目はもう少しだったね。この調子なら、家で少しやれば大丈夫。ちゃんとやっておけよ！
色帯の子も仕上がって来てるね。誰が勝ち上がってもおかしくないほどに。良い感じです。
撃砕の組もしっかりとしっかりと仕上がってる感じです。家でもやっておけよ！
スパーリング。ユウマ君は怪我の為にボディ強化、受けの稽古後のみ。その後は外れて、ちびっ子達のキックミットの相手。ありがとう^_^
試合間近で力が入ります。
ボディプロテクター着用してますので、激しく打ち合っても平気です(^ ^)
シュウヘイ君に金的を蹴られて痛そうなコハク君。シュウヘイ君、しっかり攻撃部位を狙って蹴れ！
今度の日曜日は強化稽古。頑張れよー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
ファスティング（断食）真っ只中の私は、断食明け(明日）のお粥を楽しみに今夜を乗り切ろうと思います。
さて、今日はシャルム西千葉教室、小学生クラスです。
全員出席で9名での稽古。
基本稽古は少なめにして型稽古をじっくりと。
太極１ではシュウヘイ君が仕上がってます^_^ コハク君も力強く、出来てますが、もう少しです。
白帯3人組はノーミスで出来るようになりました。特にワクウ君が試合に出るとの事。その意気込みのせいか、先週とは逆転で同時期に入門したツムグ君より上手に出来ていました。試合に出る、と言う意気込みだけですが、１週間で変わるもんですね。
撃砕の組ではヒロハル君の完成度が少し出てます。ユウマ君は野球の合宿と重なり出場出来ないとか( ´Д`)y━･~~ あとはタクミ君がどこまで追い上げるか？です。
スパーリング。ツムグ君とワクウ君は限定組手。真ん中の組ではシンマ君がヘッドガードをして初めてのスパーリング。
この後、シンマ君はボディプロテクター着用して
型の稽古は家でもやっておけよー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。全員参加の9名での稽古。
基本稽古後は型稽古。このクラスもかなり仕上がって来てます。太極１ではシュウヘイ君が腰が落ちていて綺麗な前屈立ちをします。コハクも言えば出来てましたけどね。
白帯ではツムグ君がノーミス。2回目では他の子につられたね。
撃砕ではヒロハル君が決めてました。もう少し、自主トレすればもっと良い型になるでしょう。ユウマ君が力強く良かったのですが、ちょっと雑です。そこを修正出来ればかなり良くなるでしょう。
先輩達に上段回し蹴りの受けの指導をさせました。間違って教えている先輩も…。教えさせる事も大事です。このように間違っている部分が浮き彫りになりますからね。
教える事が自身の実力を向上させる。これは以前の道場日記かコラムにも書いた事です。けど、ちゃんと見てないと明らかに間違ってる事を教えたりすので油断できません。教えさせるのは、ちょっと早いかな？
写真、上級生はスパーリング。白帯は約束組手。シンマ君、流石は3年生。他の子よりは出来てるね。明日、キッチリ覚えようぜ^_−☆
スパーリング終了後にタクミ君が物足りなさそうでしたので、ヒロハル君に相手をしてもらいました。
他の子にも聞きましたが、ダメでした(´ω`) ユキ君、走り回ってます(^-^) 自主トレ中だからと言って遊ぶなよ！静かに見とけ！
来週がワンマッチの締め切りだからなー！頑張れよー！
空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
昨日の夜から雨。そして、午前は暴風雨で警報が出てました。小学校なども休校だったり、各家庭の判断での登校となりました。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。8名での稽古。
ここは轟小学校の子が多いです。轟小学校は各家庭の判断での登校。半分近く休んだクラスもあったそうです。
そうなると、給食がたくさん余ります。人気のあるミートパイだったかな？お替わりが、し放題^_^ ユウマ君は調子に乗って７人前を食べて気分が悪いとかʅ（◞‿◟）ʃ それにしてもかなり食べられるようになりましたね。今でも体が大きいですが、もっと大きくなるでしょうね(^_-)
基本稽古後は全員で太極１。その後は太極１と撃砕に分けて稽古。一番新しく入門したユキ君以外の白帯の子は一緒にやればノーミスで出来るようになって来ました^_^ 一人でも出来るようになれよ〜！
キックミット。
最後にスパーリング。手前の白帯の子は防御の稽古。
来週も頑張れよ〜！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
昨夜、プロ野球、巨人軍の阿部監督が逮捕されました。報道を聞く限りでは、姉妹喧嘩を仲裁して、押しただけだろう、と思います。長女の手紙でも殴る蹴るは無かった、と。現場では常習的か？打撃の暴行があったかは判断できないので逮捕した、と言う声もありますが、それで逮捕してたら世の中のお父さんは何万人の逮捕になるんでしょう。せめて、阿部監督、長女の話をしっかり聞いてからでも良かったのでは？と思います。しかし、騒ぎ過ぎですね。平和な国、日本です(^^♪
さて、今日はシャルム西千葉教室、少年部です。振り替えの子もいたので11名での稽古。
型稽古。白帯の子は１人でやるには、もう少し稽古が必要だね。
撃砕の子はかなり良くなってます^_^
その後、キックミットをやる時間が無く、組手稽古。白帯の子に受けを教えさせるべく、色帯の子に担当を付けてやらせました。人に教える事により、自分自身の分からない箇所が浮き彫りになります。
Y君、君は8級（オレンジ帯）レベルの事を理解していないな。しっかり、覚えろ！そうする事で今は力と体の大きさだけに頼っている組手スタイルから技術がある組手スタイルになって行くんだ！自己暗示をかけろ！自分は出来る！覚えられる！と。そうすれば、もっと、もっと強くなるぞ！
シュウヘイ君、苦しい時は前に出ろ！そうすれば、楽になる！人生も同じだぜ(^_−)−☆ ←まだ、早いかな？
ヒロハル君は体が細いですが、苦しくとも頑張って前に出ます(^^) その方が楽になる事が分かっているのです。
来週も頑張れよー！
空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
今は習い事を多くやる子が多く、少年部で週2回の稽古生は少ないです。その中でシンマ君が今月より穴川教室に続き、シャルム西千葉教室でも稽古をする事になりました。今はシンマ君だけが週2回です。当たり前ですが、１回より、２回の方が上達は早いです。
勿論、体力やセンスは各個人で違いますので、週２回やれば他の子を抜かして、断トツで強くなる訳ではありません。しかし、基本的には稽古量が多い子の方が強くなるのは当然です。
身長、体重、運動神経、性格が同じコピー人間がいれば比べ安く、一目瞭然なんですけどね。
9名での稽古です。
白帯の子ら、順番はまあまあ大丈夫です(^^;;
スパーリング。
今日も良い稽古が出来ました。欲を言えばもっと白帯の子にじっくり教えたかったのですが、時間と人手が足りん-_-b
来週も頑張らせたいと思います。
空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
振り替えの子もいます。10名での稽古は久し振りです。
基本稽古後は型稽古。撃砕の子らから。マコト君がちょっと分からない箇所があったので、ヒロハル君に指導して貰いました。覚えられたようです。ヒロハル君、教え方が上手いな%(^_−)−☆
太極１。２週間連続で休みでしたが、コハク君は何回かやると力強さとキレがバッチリになりました^_^ 白帯の3人はお手本があればノーミスで出来るようになったね(^^) ユウマ君、後ろの手本、ありがとう(^_−)−☆
今日の写真はこの３枚ですが、この後にキックミット、組手稽古を行いました。タクミ君とシュウヘイ君はケガの為に見学です。ケガすんなよ！
来週はもっとキックミットと組手時間を増やしたいと考えています。
みんな、頑張れ〜^_^
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
稽古直前、不動立ちで30秒動かずにじっとしていられるか？「ダルマさんが転んだ」と同じですね。子供はじっとしていられません。なので、時々やります。ユウマ君は4年生なのに挫けました。なので、事前に決めていた罰としてジャンピング・スクワットを20回です(^_-)
今日はトオゴ君が最後の稽古に。
基本稽古後にキックミット。
ワンツー
約束組手。白帯の子は先輩らが防御を指導。
スパーリング。
今日は最後に型稽古。
今日、ツムグ君はノーミス^_^
来週と再来週、シャルム西千葉教室は休みだからなー^_^ 家で自主トレやっておけよー！
次回は5月13日だぞー！