千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室 少年部です。
年末に体験した２人が今日から入門です^_^
管理人さんにも話をして撤退の件も検討して頂く事になりました。あくまでも検討だけですけどね。
気合いが入りまくった基本稽古後は型稽古。
その後、移動稽古。
スパーリング。
ユウマ君、ガードを上げろ！トオゴ君は凄く軽く蹴っている。まともに蹴られてるぞ！
体を傾けて避けようとしてもダメだったね。ガードしろよ！
コハク君とユウマ君。ユウマ君、金的を蹴られたそうです。コハクくん、謝ってました。
痛いのに「大丈夫です。やります。」と言った結果。やはり、回復にはちょっと時間がかかるね。
ようやく回復。
来週も頑張れよー。今年も頑張って行こうぜー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
シャルム教室の人はご存知でしょうが、シャルム教室は撤退の危機なのです。
今日は5名プラス2名の体験者。
回し蹴りの移動稽古。
シャルムマンションの集会所を稽古場としてますが、シャルムマンションの子がユウマ君１人になってしまった為に本来の目的「住民同士のコミュニティーの場」から離れてしまってるのが理由です。2月25日までは使用料を支払っているので、それまでは大丈夫です。その後は撤退です。しかし、マンションの入門者がいたら話し合いだけには応じてくれるそうです。
パンチの打ち込み。
そこで、規則違反ですが、集合ポストにポスティングです。今回だけです。管理人さんからも言われたので、もう出来ません。しかし、チラシを見たと今日、体験者が２人来てくれました。ウチを気に入ってくれて入門してくれたら交渉できます。それでも、延期出来るか、どうかは分かりません。まずは入門してくれる事を願うばかりです。
スパーリング。
来年3月以降もここで稽古が出来ている事を願うばかりです。
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
6名での稽古。「正しく立つ」の写真。力み過ぎて顔が上がってる子もいます。これはリラックスして脳を安定させる作業だからな(^_-) 軸を作って力を抜けよ〜^_^
気合いの入ったワンツーをしながらの腹筋^_^
移動稽古の後は約束組手。
スパーリング。下段無しのスパーリングを3Rやった後は下段も含めて、1：３０秒で3R。それでも、もっとやりたかった〜、と。流石に気合いの入った子らは凄いですな^_^
最後はキックミットで〆。
みんな、日曜日の試合は頑張れよー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からですが、まずは昨日のシャルム西千葉の写真を。
7名での稽古でした。
移動稽古。
スパーリング。
さて、本日の稽古。少年部は２人。寂しいですが、じっくり指導出来ます^_^
このような稽古をすると蹴りが上手になります。軸足が回ってると、もっと良いのですが少しずつですね^_^ ２人なので、アドバイスをしながらじっくり出来ました。この後に移動稽古をしましたが、軸足の回転はバッチリでした(^^)
その後、組手稽古。実力が拮抗している良い組み合わせです^_^
２部、スタジオアドバンス。移動稽古。
スパーリング。
ホノカちゃんは自分より背の高いコテツ君とやってもパンチをしっかり当てます。強くなってます。そのコテツ君、スパーリング中に突き指でリタイア(´ω`) 早く治ると良いね。
ヒロキ君は久し振り。同学年のマリちゃんにタジタジでした。思いっきりやって良い、と言ったのですが、稽古不足です。塾や部活で忙しいようです。逆にコンスタントに稽古してる人は実力が確実に付いてます。
来週も頑張れよー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室、少年部です。
全員参加で6名での稽古です。
基本稽古後は移動稽古。
トオゴ君、軸足が曲がり過ぎなので、指摘。修正出来ました^_^
約束組手。
スパーリング。先ずはユウマ君。突き指したとか…。トオゴ君が心配してます^_^
続いて、シュウヘイ君。
コハク君はトオゴ君を相手に果敢に攻めます。トオゴ君、優しく相手をしてくれてます^_^
ヒロハル君も自爆。足の甲をやったようですが、我慢して出来る攻撃をしてます。たいした根性です(^^)
最後にキックミット。
トオゴ君、軸足を回せよー！
来週は怪我人が出ませんようにm(_ _)m
今度の日曜日は強化稽古。まだ、申し込んで無い人は早めにお願いします。
空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日も書きましたが、インフルエンザが流行っています。今日のクラスでは大丈夫でしたが、明日のクラスでは2人の道場生がインフルエンザ罹患でお休み。そして、土曜日のクラスもインフルエンザでお休みの連絡が入りました。この時期でこれだけの道場生がインフルエンザでの休みは恐らく、初めてです。大流行の兆しかもしれません。
さて、今日はシャルム西千葉教室、少年部です。
ユウマ君、この回し蹴りの移動稽古で腰を捻ったようです。
彼の稽古はここまで(´・ω・`)
スパーリング
最初は下段蹴り無しのスパーリング。30秒です。
次に下段ありのスパーリング。
1分半で3R。
1分半にすると結構、キツイようです。
向こうの組。トオゴ君の上段回し蹴り。高い！トオゴ君、身体は真っ直ぐにしろよ。
最後にキックミット。
手洗い、うがいはちゃんとやれよ〜。
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室、少年部です。6名での稽古。写真は中段外受け。
昨日の幕張教室も同じでしたが、今週から試合に向けて組手稽古の時間を多くします。
移動稽古。
この後、キックミット。ストッピングの稽古も入れました。壁蹴りが出来ませんからね。
そして、組手稽古。写真は約束組手。コハク君、ガードをガッチリ上げているのは良いのだが、ふざけちゃダメだぜ！
スパーリング。
タクミ君、気迫溢れてます^_^
トオゴ君は本当に考えて相手をしてくれてます。素晴らしいです！
最後に撮影。
最後にジャンピング・スクワット。30回。みんな、ヘロヘロでした^_^
来週もやるからなー！
今日の気合いの入った正拳突き(^^♪
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
稽古前。グルグル鬼ごっこする子供達。稽古前には、大人だったら体力温存の為にやりません。やったら本当にキツイんです。けど、凄く良いトレーニングなんですけどね。
今日は5名での稽古。このクラスにもフルコン申込書を全員に渡しました。何人、参加するかな？
基本稽古後は型稽古。型の基本、太極１を全員でやります。この後、青帯で撃砕。
キックミット。手前にシュウヘイ君が立ってますが、最初にミットを私が持った時に軸がブレブレでしたので、まずは「正しく立つ」をやらせていたのです。この後に蹴らせて少し修正出来ました。誰でも調子が悪い時はあるもんね(´ω`)
手前はタクミ君とユウマ君。
ユウマ君の力強い蹴り！
タクミ君、負けじと反撃！
手前、左はヒロ君？良い前蹴りみたいだけど、間合いがちょっと…。惜しい！
フルコンの申込書は全員に渡しました。出来るだけ、全員出ろよー(^_−)−☆
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
気功士にやって貰った身体は軽いです(^^)
さて、今日はシャルム西千葉教室、少年部です。今日は5名での稽古。
腹筋。気合い入りまくりです(^^)
基本稽古後は移動稽古。
昨日の「道場日記」にも書きましたが、回し蹴りの前の軸足を回す補助稽古を復活させました。効果の程は？
続いて型稽古。
スパーリング。
この後、ボディに結構 強い蹴りを貰ったシュウヘイ君。しかし、帯の結び目の上からでしたので、セーフ。運が良かったね^_^
今日でヒロト君がお別れです( ´Д`)y━･~~ 今まで良く頑張りました。これからも、色々な事があると思う。頑張れよー。少し早いですが、最後なので再審査を行いました。見事に課題をクリアー。問題無く、合格でしたので、青帯を渡しました。
来週も頑張って行こうー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
マコト君が振り替えで8名での稽古。
基本稽古後は型稽古。新しい青帯の子には撃砕を3号令まで教え、後は足だけ真似させました。
来週は6号令までだな(^_-)
その後はキックミット
その後は、組手稽古。写真はスパーリング。ユウマ君が見学です。腹筋をやる時に床に寝たら肩付近が痛くなった、と。なぜ？結局、最後まで痛みは消えず稽古が出来ませんでした。一体、何だろう？お父さんに話をして、明日になっても痛みが消えないようだったら医療機関に行くように話をしました。明日になって良くなってれば良いのだけど…。原因不明です。
手前のオレンジ帯はシュウヘイ君。何ちゅう蹴りだ？横蹴りのつもりか？
奥の右の組ではトウゴ君がマコト君の攻撃を受けてくれてます^_^
オレンジ帯同士の激しい打ち合い。実力が拮抗しているとムキになっちゃうんだよね(^_-)
ユウマ君、来週は稽古しようぜー(^_-)