千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
6名での稽古。「正しく立つ」の写真。力み過ぎて顔が上がってる子もいます。これはリラックスして脳を安定させる作業だからな(^_-) 軸を作って力を抜けよ〜^_^
気合いの入ったワンツーをしながらの腹筋^_^
移動稽古の後は約束組手。
スパーリング。下段無しのスパーリングを3Rやった後は下段も含めて、1：３０秒で3R。それでも、もっとやりたかった〜、と。流石に気合いの入った子らは凄いですな^_^
最後はキックミットで〆。
みんな、日曜日の試合は頑張れよー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
一昨日の日曜日は審判講習会と組み合わせ。昨日はボランティアで障害者向けトレーニングでした（先週は私用で出来なかったので振り替えです)。
今度の日曜日はフルコンタクト大会。怪我人が出ずに良い試合をしてくれる事を願うばかりです。
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
移動稽古。
約束組手。
奥の組はスパーリング。手前は限定スパーリングです。
スパーリングではミンハちゃんが、タクミ君をKO。中段前蹴りが入りました。素晴らしい！試合が近くて気合いが入ってるね。最も、タクミ君が手加減して油断していたせいもあります。本気でやったら、タクミ君が問題なく勝ちます。しかし、タクミ君、油断しちゃダメだぜ！
あと、ユイト君が「優勝を目指します！思いっきりやって良いんですよね？」と。当たり前だ、と答えました。5・6年生の部には女の子も出るので、その事を気にしていたようです。気合いがあふれている感じです(^^♪ 頑張れよー！
続いて２部。試合に出るセイタ君が休み(´・ω・`) 部活のようです。
最後はスパーリングで終わりましたが、試合に出ない子ばかりなので、イマイチ気合いが入ってません(´・ω・`) 小さい頃からやってるから良い動きをするんだけどなぁ。
来週も頑張れよー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
師走に入り、バタバタしてます。いつもは暇なのに(´ω`)
まずは昨日の幕張コミュニティーセンターでの少年部を。
8名での稽古。
移動稽古。トウマ君、なんだ？この蹴りは？回し蹴りなのか？
ロニン君、カメラ目線。
約束組手。
スパーリング。
手前、タカヒロ君とマヤ君。
タカヒロ君は今日から週2回に稽古に変更。私は「お母さんから2回にしろ」、と言われたのか聞きましたら、「もっと稽古をしたいからお母さんに頼んだ」との事。素晴らしい！高学年になると強さに対して目覚める子が多いです。指導側としては大変嬉しい事です^_^
さて、本日の稽古はスタジオアドバンスで午前稽古、少年部からです。
授業参観で休みの連絡も無く、元の人数です。活気があります。
この後、中村ユウト君、ミオちゃんが遅れて来て、合計24名。
郷田兄弟はサポーターが無いので、途中から見学。ユウト君は久し振りの組手稽古だったので、約束組手まで。
移動稽古。
最後はスピード・スクワット30回と腕立て伏せ30回で〆ました。
来週は試合前日なので、感覚を鋭くする稽古をしたいと思います。
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からですが、まずは昨日のシャルム西千葉の写真を。
7名での稽古でした。
移動稽古。
スパーリング。
さて、本日の稽古。少年部は２人。寂しいですが、じっくり指導出来ます^_^
このような稽古をすると蹴りが上手になります。軸足が回ってると、もっと良いのですが少しずつですね^_^ ２人なので、アドバイスをしながらじっくり出来ました。この後に移動稽古をしましたが、軸足の回転はバッチリでした(^^)
その後、組手稽古。実力が拮抗している良い組み合わせです^_^
２部、スタジオアドバンス。移動稽古。
スパーリング。
ホノカちゃんは自分より背の高いコテツ君とやってもパンチをしっかり当てます。強くなってます。そのコテツ君、スパーリング中に突き指でリタイア(´ω`) 早く治ると良いね。
ヒロキ君は久し振り。同学年のマリちゃんにタジタジでした。思いっきりやって良い、と言ったのですが、稽古不足です。塾や部活で忙しいようです。逆にコンスタントに稽古してる人は実力が確実に付いてます。
来週も頑張れよー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日も暖かい日で助かりました♪
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
休みがあり、5名での稽古。
基本稽古後は移動稽古。白帯のユウイチ君も頑張って付いて行きます♪
続いて、組手稽古。写真はスパーリングです。ロニン君、積極的です^_^
ユウト君は親指を突き指して下段回し蹴りだけのでやります。出来る範囲でやる、大事です。
ロニン君、以前より強くなろうという意識がハッキリとして来ました^_^ そろそろ、やる気スイッチON？ これも強化稽古の効果？タカヒロ君は余裕で相手をしてくれてますので、安心です^_^
２部は5名での稽古。
兄妹対決。
ヒカリちゃんとセイタ君。センスの良いヒカリちゃんには、セイタ君のパンチがなかなか当たりません。しかも、セイタ君はヘッピリ腰(-_-)
でも、気持ちだけは前向き(^_-)
最後は拳立て伏せ、女子は膝着き腕立て伏せで〆ました。
来週も頑張れよー！