空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
こちらも試合後は初めての稽古に参加する子もいます。この前の試合の悔しさを忘れないウチに復習を兼ねた稽古。でも、前半は遊びを含めたトレーニング(^^♪　ちょっと変わった鬼ごっこで走らせます。齋藤ジンタ君は「面白かった。また、やりたい。」とウキウキ顔で言っていました。稽古方法でもこのように言わせたいです(^_-)-☆

さて、タイトルの件です。昨日の投稿でも書いたように右ふくらはぎの肉離れをやってしまいましたが今朝は少し楽になりました。しかし、歩くには痛みが走ります。まともに歩けません。そこで普段、体のケアをお願いしている習志野駅前接骨院へ。
https://www.judo-ch.jp/sekkotsuinsrch/12/12204/6700018977/
ここは数年前に元道場生の薄墨 （鴇田）シンゴ君に紹介して貰ってから通っています。かなり体が楽になるので山本君や河野太郎君、出山ダイチ君にも奨めました。山本君もシンゴ君も私もかなり助かっています。今回も治療の後は完全に痛みが無くなった訳で無いにしろ、ちゃんと歩けるようになりました。本当に楽になり助かりました。

このように効果があると凄い！流石！と唸ってしまいます。私もこのような指導を目指したいと思います。

因みに私の指導に関しては誰もウンともスンとも言わないので分からないのですが、２０年以上通い続けて人もいるのでその方たちには私の指導が合うのだと勝手に解釈しています。
多賀城支部長の堀江さんのように「最初、４スタンス理論を疑っていましたが合宿の稽古に教えて貰い、翌日ビックリしました。凄く楽に体を動かせました。今ではゴリ推しています。けど、勉強出来ないのが残念です。」と言ってくれると嬉しいですね。最も子供たちにはちょっと先の話ですけどね。

今日の稽古風景ですが少年部は撮り忘れました。すみませんm(__)m
下記は河野太郎君の後ろ回し蹴り。動画の方が良かったですね。

組手風景。河野太郎君と武田さん。上段回し蹴りが来た所へ中に入りガッチリとガード。

ギリギリでかわす太郎君。上体をブレさせずにフットワークで避けるので次の攻撃がスムーズです。

さて、私は怪我の快復の為に明日も習志野駅前接骨院へ行く予定です。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
下記の写真は家での宿題にしている空蹴り。やっている子は綺麗に出来ます。競技でしたら何でもそうですが大事な事はフォームです。それがある程度出来てからタイミングだ、パワーだ、スピードだとなって行きます。少し前まで家で空蹴りをやっていたと言う齋藤仁太君は綺麗に出来ていますね。けど、最近はやっていなとか(-。-)y-゜゜゜　やり続けろよ(^_-)-☆

組手の時間は多くしました。試合直前ですからね。

よそ見するなよ～

一般部は武田さんと栗山さん。二人だけでも来てくれるだけでも稽古が出来るのでありがたいです。欲を言えばもっと多くの人に来て欲しいですけどね。今日は体幹部を回旋する際に肩甲骨を意識するか、首幅での回転での意識かを説明しました。フォーム作りでどのように意識を置くかは大事な事です。その違いを分かって貰えたので稽古に活かせました。良かったです。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
試合も直前。気合いが入っている…、ような普段通りのような…。でも、上級生の子、特に河井 翔太郎君、松田 悠希君は頼りになる存在になります。やる気があるので安心感があります。でも、組手ではちょっと目を離すとガツンと強く打撃を相手に加えるのでそこの所はしっかりと管理しなくてはいけません。

アレク君。以前も書きましたが前まではボーとしていて私の言う事は完全に右から左でした。家ではロシア語なので日本語に不慣れのせい？とは言え理解は出来る筈なのに…。しかし、最近ではしっかり私の言う事に耳を傾けております。組手では下の子には優しく接しますが同級生であり友達の田澁ハヤト君との組手はかなりアグレッシブに戦っていました。これだけガツガツやるのか！と感心しました。

高村コウキ君。今までは馬場ユウスケ君と組手をやるとボディにパンチなどを貰いうずくまる事も結構ありました。しかし、今日は真っ向勝負。互角にやってましたね。この空手は基本的には前に出る事です。そうで無ければ勝てません。ただ、相手次第、戦法次第となります。しかし、あくまでも今書いたように基本は前に出る事、突進力です。つまり、足腰の強さが重要です。

相撲とかは凄く良いので遊びの時間にでもやって欲しい思いです。

空手道武現塾の石塚克宏です。

昨日はシャルム西千葉教室。まだ、3人で頑張っていますがこの3人は優秀です。集中力があるので覚えも早いんです。また、身体能力もクラスでも上の方では無いか？ と思えるほどです。しかし、人数は3人、しかも二人は入ったばかりなので強くなるのは少し先になります(´・ω・｀)

そして、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
写真のT君、組手中なのに何をよそ見してる？　その相手の今日のS君、集中力が欠けてましたな(; ･`д･´)

試合が近いのでもっと組手をやらせたいのですが根本的な身体の動かし方が出来ていないので本当はそこから鍛えたいのですけどね(^_-)-☆　まあ、試合も近いので同時進行での稽古です。つまり、普段と少ししか変わり無いです”(-“”-)”

拓未君、何を笑っている？もっと集中しろ！女の子に負けるぞ！

2部の一般部は武田さんとマン・ツー・マン(-。-)y-゜゜゜　武田さん、寂しくてすみません。でも、これで私も体を動かせますし武田さんもマン・ツー・マン故に集中力がアップするはず？　けど、本音は最低5人は来て貰いたいですぇ～、これも私のせいです。もっと頑張らなければ。気合い入れます。押忍！

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

こちらもフルコンタクト大会へ向けて少しでも良い戦いが出来るように稽古しようと思います。こちらの体育館は半分がバレーボール。体育館の構造上メチャクチャ音が響きます。バレーボールをやっていると歓声やボールの音で私の声が届きません。ですので大きな声で話したり皆を集めたりして話します。そんな中、アレクサンダー君。いつもだったら私が説明をしていても他の所を見ていて全く話を聞いていませんが今日は違っていました。身を乗り出して私の話を聞き逃さまいと耳を傾けています。ようやくここまで来たか！という思いでした。彼のお母さんは強くさせたい、と入門させたのですが本人は全くその気はありませんでした。しかし、お母さんの根気強い言い聞かせが効果をもたらしたのでしょう。最近は声も大きく出せるようになったし、積極的に気合いも入れるし、今日のように話を聞くようになりました。お母さんの影響力は凄まじいもんですね。これは空手に限ったものではないでしょうけど。
最もお母さんだけでなくて河井翔太郎君、松田悠希君のような気合いの入っているやる気のある上級生が引っ張っているからでしょう。この調子で強さへの向上心に目覚めて欲しい思います。

私も少しでも勝てるように頑張って指導して行きたいと思います。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
こちらも11月10日の演武会に出る子が多いので予行練習です。

今回は緑帯の子、3人が演武会に参加なので3人を先頭に立たせようと考えております。初めての試みですがたまには変わった事もやってみてどうなるかを見るのも必要だと思います。その後は通常通りの稽古。

下級生の組手は一生懸命ですが無茶苦茶です”(-“”-)”　けど、そんな中に正確な技を繰り出す子、馬場君。その技がまともに入ると同級生は堪らずダウン。ダウンした子もちゃんと相手の技を見てやろうね。

上級生の組手は下級生に比べればですが上手？です。けど、まだまだヘタクソなんでしっかりと指導して行きたいと思います。

稽古が終わり、ロビーへ出て行くと千葉コミュニティーTVの生中継をやっており北野 大（ビートたけしさんの実兄）さんがゲストで来ていました(^^♪　相手は千葉市コミュニティーセンターのお偉いさん(^^♪

穴川コミュニティーセンターの方はコミュニティー祭り、今日のイベントも終わりホッと一息ついている事でしょう。今度の日曜日は幕張コミュニティーセンターでコミュニティー祭り。我々も頑張ります(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

組手稽古。チビッ子たちには先輩が相手(^^♪　先輩の強さを感じろよ～。

今日の参加者。

2部は栗山さん一人(>_<)　しかし、「骨格で打つ」を体感して貰いました(^^♪　今まで何度も言って来ましたが実感して貰うと違うようです。基本稽古の時に「骨格で打つ」癖を付けて貰う為に意識付けは大事です。マンツーマン稽古ならではですな(^^♪　更に頑張りましょう～。

強さと健康とカッコイイ肉体を同時に得られるのは空手ならではですな(^_-)-☆

空手道武現塾の石塚克宏です。

まずは本日の稽古から。今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

審査会も近いのと河井翔太郎君、松田悠希君のやる気がみんなを引っ張ります。その意味では大変助かってます(^_-)-☆

チビッ子たちの相手も丁寧にやってくれます(^^♪

さて、タイトルのシールドヘッドガード。空手道武現塾の関東地区では来年度の中学生以上の一般部の審査会、試合では組手のルールが変わります。いわゆる極真ルールは廃止にして顔面パンチ有りのルールに変更です。顔面パンチはストレートのみ。フック、アッパーは禁止です。下段回し蹴りは有効ですが公式空手や日本拳法のようなルールに近くなります。

着用するとこんな感じです。

横から見るとこんな感じで大道塾時代に使っていたスーパーセーフに比べるとシールド部分の丸みが少なくなります。

定価は6000円ですが今年中に限りシールドヘッドガード専用の拳サポーターがサービスされて3000円です。総本部が負担してくれますので安くなります。一般部の方は早めに揃えましょう。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

今日の事前審査は小林君一人。それも不合格だったのは一種目のみでしたので合格しました。あとは本番に備えてしっかりやる事です。

ミット稽古。手前の齋藤チヒロ君のお兄ちゃんは元少年部。頑張っています。

続いて組手。技はまだまだですがのびのびとやって欲しいです(^^♪

何だか笑っているようです。その内、舌噛むぞ(>_<)

河井翔太郎の膝蹴り。少しはフォームが良くなって来たかな？けど、タイミングがまだまだですな。真剣に、しかし、のびのびとやって欲しいです。

2部は栗山さんと武田さんのみ。今日は私のウンチクが長くなり体を動かす時間を割いてしまいました。すみません<(_ _)>　その内、勉強会でもやりたいです。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室。

今日、道場生の方々には審査会の案内を出しました。もし、届いていない方がいればご連絡下さい。
そんな訳で今日から本格的？な事前審査を行います。審査会では各道場の責任者が当該級の合格ラインに達した人を審査会で他の支部長の方に見て貰い審査して頂きます。ですので私の所で不合格なのに審査会へ送り込む事は出来ません。まあ、ウチの規定はそんなには厳しいモノではないので普通にやっていれば問題無い筈なのですが…。

試合も近いので組手もガッチリやりたい所です。

今日のメンバー。15人でした。

さて、みんなには気合いを入れて頑張って貰いましょう(^_-)-☆