空手道武現塾の石塚克宏です。
梅雨がとっくに明けて猛烈な暑さですね。この夏、無事に乗り切れるか？と思うほどです。
さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
まずは野外ランニング。日陰が多いので助かります。
そして、手技のみ野外で行いました。暑いですからね。
今日はヤマト君が振り替え。5名での稽古。
基本稽古が終わると型稽古
そして、キックミット
スパーリング
２部は9名
スパーリング。顔面パンチに慣れて来ました。ホノカちゃんやマキちゃんが良い動きになって来てます。継続ですな(^^)
最後の〆はマリちゃんリクエストのジャンピング・ランジ40回。
合宿に参加する人は頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
基本稽古後は型稽古。その後は移動稽古へと進みました^_^
キックミットの後は組手。時間が押していたのでスパーリング
今日の撮影です。気合い入ってます(^^♪
続いて２部。手前はアカリちゃんとソウゴ君
当て勘が良いアカリちゃんですが、やはりソウゴ君にはまだまだですね。
ソウタ君とミユキちゃん。追い込むソウタ君。手加減しろよ！
杉山兄弟対決！
最後の〆はジャンピング・スクワット
終わったら10秒静止！これがキツイ^_^
今日の夕方はお掃除メンバーの阿部さとしさん（市議会議員なんです）に誘われてサクラです。選挙が近いので石井さんの演説の人数埋めです。夕方4時ですのでジジ、ババばっかりです←「お前もだろ！」と言われますね(^_−)−☆
知り合いの美浜区市議の伊藤隆広さんと。
ここだけの話。阿部さん、伊藤さん、すみません。私は既に事前投票で別の人に入れてしまいましたm(_ _)m 他の方から薦められた人ですが、自分と考えも合ったので入れたんですm(_ _)m
自分の考えと候補者の考えが合うかのサイトです。ゲーム感覚でやってみると面白いです。
ボートマッチのURLです。
空手道武現塾の石塚克宏です。
先程、夜11:15にスポーツクラブからの帰り道は車の窓を開けてると涼しい風が入り、エアコン無しで運転出来るほどでした。ずっと続いて欲しい。
さて、タイトルの件です。２部の子に話題をふりました。
今朝のラジオで「朝8時10分前に集合」と言われたら何時に行くか？という話題があったのです。私たち世代（50代）は7時50分集合と解釈し、7時40分到着を目指しますが、若い世代は「8時10分前＝8時7〜8分集合」と考え、8時ごろに着けばよいとのこと。
また「100kg弱」の意味も世代で違い、私たちは97.5〜99kg、若手は100kgに少し荷重と解釈するようです。
このように世代で感覚が異なるので、「具体的に何時？何キロ？」と明確に聞くのが大切ですね。ホノカちゃんだけはその点を確認していて感心しました^_^
さて、稽古。今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
基本稽古後は型稽古。このクラスも試合に出た子はキレッキレです。
キックミット
スパーリング
続いて２部。手前はヒロキ君とソウタ君。
ホノカちゃんとミユキちゃん。まだまだ、ホノカちゃんの方が上ですな。お互いに切磋琢磨して頑張れー。
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
本日、西日本では梅雨明けしましたね。関東も早いのでしょうか？夜は涼しい風が吹きますが、夏本番になったら生暖かい風が…。昼間はあの夏がやって来ます( ´Д`)y━･~~
さて、ここ数日間は写真は撮ったのですが道場日記が書けませんでしたm(_ _)m 大会準備で少しだけ忙しかった…。言い訳です。すみませんm(_ _)m
写真だけ載せます。
まずは水曜日のシャルム西千葉教室から。正しく立つ
続いて、木曜日の穴川教室
２部のスタジオアドバンスで。ハルマ君、空手着を忘れた為にTシャツで稽古
最後に本日、金曜日の幕張コミュニティーセンターでの少年部。マヤ君は体調不良で欠席。ゆっくり休んで大会には万全の調子で出場しろよ〜^_^
明後日の大会では全部を出し切れよー（＾ω＾）
空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日、道場日記が書けませんでしたのでまずは写真だけでm(__)m
シャルム西千葉教室の子は気合いが入ってます。何も言ってないのに腹筋で気合いです♪
移動稽古
型稽古
スパーリング
さて、本日の稽古。穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
ランニング時だけ空手着の上を脱いで良いよ、と言ったら写真の奥の子２人は上半身裸で走ってる(^^♪ 野生児か？^_^
ヤマト君が振り替え、休みが２人です。6名での稽古。
基本稽古後は型稽古。ヤマト君、注意した箇所をその場で修正。飲み込みが良いですな(^^) あとで、お姉ちゃんから聞いたら勉強も頑張っているとか。勉強を頑張ってる副産物でしょう。理解力が高まって来てるんですね^_^
キックミット
スパーリング。白帯の2人も頑張ってます(^^♪
真ん中の組の、これはユウマ君か？何をやっている？恐らく後ろ回し蹴りか？
さて、2部。7名での稽古。手前はマリちゃんとホノカちゃん。同じ位の体格なのでスパーリングでも良い相手同士になるでしょう。
と、思ったらやはり実力差が(´・ω・`) マリちゃん、腰が引けてるぜ。ホノカちゃんの方が顔面パンチルール慣れてるからね。
マリちゃん、警戒せずに突っ込むと簡単にパンチを当てられる。ボディパンチを入れる場合は相手のパンチをかいくぐって行かないとね。説明したけど、簡単じゃないよね。ファイト〜(^^♪
手前は空手着の上を忘れたハルマ君。このラウンドより前のスパーリングでホノカちゃんに良いパンチを入れられてました。油断するなよ！
来週も頑張れよー^_^
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は雨は降っていませんが、暑くなくて助かります。来週からが覚悟せねばなりません(´ω`)
さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
ここでも腹筋で体を起こした時にはワンツーです。やる気満々の証拠です^_^
移動稽古。
型稽古。ヤマト君、フォームは綺麗です。しかし、撃砕はレベルが高い！もっとキレと力強さを付けとけよ！
キックミット。
一人余りのコウキ君は型や移動稽古の自主トレ。
スパーリング。
２部。多いです^_^
月曜日に強力な滑り止めが入ったワックスを塗ったそうです。確かにグリップが効いてます(^^)
手前、ホノカちゃんとマキちゃん。良い勝負します^_^
今日は11名。活気がありました^_^
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
風邪はほぼ回復しました^_^ けど、アルコールは控えています。
さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。6名での稽古。
基本稽古後は移動稽古。
型稽古。このクラスでも少人数でやらせた時は子供たちに判定をやらせました^_^
キックミット。
スパーリング。コウタ君、今日からヘッドギアー着用して限定スパーリングです^_^
力の差がある組は上の子が「受け」がメインになります。
２部。スパーリング。
手前、ホノカちゃんとサクラちゃん。真ん中の組はミユキちゃんとマリちゃん。２人ともワンマット申込書を出してミユキちゃんがワンマッチはマリちゃんとやりたい、と言ってましたが、却下です。恐らくですが、馴れ合いになって試合になりませんから。想像できます。例え、普段は仲が良くとも試合になったら「相手を殺してやる！」くらいの闘争心が無いとダメです。その点、アレク君は、それがあります。しかし、２人にはそれが感じられません。けど、丁度良い良い相手が２人にいるかが問題です(´ω`) 体格的、実力的に合うんだよねぇ。
ホノカちゃん、サクラちゃんのパンチをかいくぐって懐に入り込めれば、もっと良いんだけどね。
来週はもう少しキツクやるからなー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
今週から野外でのランニングはやらず、体育館でランニング。
今日はイツキ君が最後の稽古。部活や他の習い事でどうしても都合が付かなくなったらしいです。その為、今日の少年部に特別に参加。
移動稽古。
型稽古。お手本のイツキ君。流石にビシっと決まってます^_^
スパーリング。
コウキ君、横を向くなー。怖くとも前を見ておけ！余計に攻撃を貰うぞ！怖い時、キツイ時ほど前を見て前進だ！すると、活路が見えて来るぞ！
２部。スタジオアドバンスでの稽古。スパーリングです。
手前のホノカちゃん。アレク君と打ち合うのは難しいですが、ソウタ君となら身長差をモノとせず顔にかなりパンチを当ててます。身長が小さい子が大きな子に優勢になっているのを見ると嬉しくなります。ソウタ君、君の攻撃は読まれてるのだから気をつけるように！
組手時間に、遅れて来た来たユウト君。しかも、サポーター類を忘れて来たので組手稽古は出来ません。しかし、自ら補強トレーニングをしてます。出来る範囲で出来る事をやる。素晴らしい事です(^^) けど、今度から忘れ物をせずに早く来るように！
終了。今日は全員で9名での稽古でした。
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
ここ2〜3日バタバタしていて道場日記が書けませんでしたm(_ _)m 写真だけ載せます。
まずは水曜日のシャルム西千葉教室から。
稽古前、自主トレに励むシュウヘイ君。
5名での稽古でした。
型稽古。
指導するトオゴ君。
スパーリング。
続いて、木曜日の稽古。穴川教室から。6名での稽古。
移動稽古。
スパーリング。
続いて、スタジオアドバンスで２部の稽古。全員でスパーリング。
２組ずつ。人のスパーリングを見る事は大変勉強になります。その時間にソウタ君から何度も同じパターンでパンチを貰っていたマリちゃんに解説してあげたら分かったようでした。
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。6名での稽古。 稽古前の不動立ちでビシっと整列。
型稽古。この後、２人ずつをじっくり見ました。
キックミット。
スパーリング。
続いて、2部のスパーリング。アカリちゃんとホノカちゃん。
ホノカちゃん、背の高いアカリちゃんの攻撃もしっかりと防御します。
ミユキちゃんとマリちゃん。帯の色は違いますが、体格も同じ位で同学年なので良い勝負です(^^♪
ちょっとだけムキになります。格闘技なのでこれ以上に熱くやって欲しいと思います。ファイト〜^_^
マキちゃんとアカリちゃん。
最初にアレク君が全員を相手にしてくれました。背の高さが違い過ぎるのと、気持ちの問題もあり、後輩の子たちは余り攻められませんでしたね。
皆、気持ちは分かるけど、アレク君は凄く手加減してるのでもう少し思いっきり行けよ！
ハルマ君は怪我の為に組手稽古ではボディ強化のみ。基本稽古なども出来る範囲でやってました。このように出来る稽古だけでもやる事は凄く良い事です。
全員がスパーリングをしたので、終了です。ヤングクラスも来いよー(^^♪
