空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は曇ってますが凄く蒸し暑いです。風が少しあるだけ助かりますけどね。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からですが、昨日のシャルム西千葉教室の写真を１枚だけ。
中島ヤマト君が振り替えで来たので7名でのメンバーでした。
活気があって良かったです(^ ^)

さて、穴川教室です。暑いのでランニング後、基本稽古(手技のみ)は外で行いました。

その後、体育館へ移動。穴川コミュニティーセンターは巨大な換気扇が天井にあります。そのせいか思ったより暑くはありません。暑いには暑いですけどね。
基本稽古後はキックミットをやり、直ぐに組手稽古。理由は幕張教室と同じです。
写真はスパーリング。手前はコウキ君とユウスケ君。

手前、タクミ君とリン君。

白帯の相手をする先輩達。

2部。今日は休みが多いです。

今日はマス・スパーリングを教えました。以前からも言ってましたが、まだまだイマイチですので今日は詳しくです。ちゃんと出来るかなぁ？

タイトルの件です。
帰ろうとしたらホノカちゃんのお父さんが来ました。彼女は稽古があるのを忘れていたようです。まだ、生活の中でのルーティンに入っていない為です。
そこで、お父さんと話し込んでしまいました。お父さんはサッカーを小学3年生から今でもやっているそうです。空手で例えるなら化け物クラスの恐ろしい存在です。そんな人と話しているとかなり通じ合う事があります。
最終的には、どんな事でも努力、根性、忍耐だと言う話です。勿論、面倒でコンピューターで出来る事はそちらに任せれば良いです。しかし、自分自身でしか出来ない事などはあります。回避すれば楽でしょうが、やらなくてはならない場面では、逃げてばかりいる人はそれが癖になって真っ向勝負できません。
結局は自分に跳ね返って来るのです。
私は少年、青年には苦しくとも真っ向勝負する癖を身に付けて欲しいと思っています。勿論、無駄な苦労や努力をあえてしろと言っているのでは無いですからね。
みんな、頑張って行こうぜー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
外でのランニング後、私が「今日は体育館が蒸して暑いから外で基本稽古をしよう！」と言ったところ4対 3で「暑い所で稽古をしたい。」と。信じられん！気は確かか？と言いたくなるほどでした。なので、体育館で基本稽古。思ったより暑く無いです。助かりました。しかし、暑い方が良いとは分からん。

キックミット稽古後は組手稽古。
白帯のタクミ君、良い蹴りが出せるようになりました。やったね(^_-) 相手をしているのは今月から土曜クラスから木曜クラスに変更したハルト君。
ソウタ君は白帯のリン君に優しく相手をしています(^^)

２部はアレク君、アカリちゃん、キョウスケ君、ホノカちゃんでした。
写真は左手だけでキョウスケ君の相手をするアレク君。

そのアレク君に果敢に攻めるアカリちゃん。

キョウスケ君とアカリちゃん。
お！キョウスケ君のパンチがヒット？その調子だ。

しかし、アカリちゃんの闘志に着火させてしまったようです(´ω`)

ラストに特別な腹筋を試みたのですが誰も出来ず(´ω`)
そこで普通の足上げ腹筋。
ホノカちゃんは新体操をやってます。足首がピンとなっていて綺麗です。

この種目の中で一番強かったですね。ホノカちゃんが。それが強い蹴りやパンチを産み出す原動力の一つとなっているのでしょう。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは隣の公園でランニングから。
外気温で暑さに慣れさせるのも熱中症対策の一つ。サッカーや野球など野外スポーツをやってる子は既にやってますから関係無いですけどね。

今日は10名のメンバー。体育館の方が蒸し暑い( ´Д`)y━･~~

基本稽古、移動稽古、型稽古、キックミットと続き組手稽古。

ユウスケ君は風邪気味？具合が悪く組手稽古はリタイヤ(´ω`)
写真はアオト君とジンタ君。アオト君は体が大きい上に瞬発力がありますので強いです。
ジンタ君、下段回し蹴りを貰って凄く痛そうです。次の組手で「下段無しでやろうか？」の問い掛けに「いえ、普通にスパーリングやります。」その精神力、素晴らしい！心が相当強くなりました。

ジンタ君の次の相手はコウキ君。最初、お互いに手を抜いてましたけどね。ハッパをかけたら後半、ガツガツと強くやってました(^^)

強烈〜！アオト君の下段回し蹴りが炸裂！でも、コウキ君も我慢しました。良かったです。

２部は半田さん、ハナちゃん、アレク君、キョウスケ君、先日、体験入門した中島君のお姉ちゃんのHちゃん。今日から正式入門してウチの道場生です。
やはり、稽古時間は１時間では足りないです。でも、下のバーが営業時間。しかも、これからがゴールデンタイム。ドタバタは余り出来ません(´ω`)
最後にハナちゃんが今日でお別れです。悲しいですが…。本人が納得して決めたもの。お兄ちゃんのレイ君は続けますので試合の時などには顔を見せてくれると思います。
これからも頑張れよ〜。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。が、昨日のシャルム西千葉教室の写真を１枚だけ撮ってましたので載せます。

昨日はジンタ君、イツキ君、ヤマト君、ユウマ君、タクミ君、モエギちゃん、ヒロト君の7名でした。後の写真は撮り忘れましたm(_ _)m
試合　お終わったがばかりの子は型がかなり上手にになってます(^^)
おまけに気合いは凄まじく入ってます。私のやる気もテンション上がります(^ ^) やっぱり試合は良かったですね。

さて、穴川教室の方です。7名のメンバー。

コウキ君、トイレ・タイム。右は馬場君とアオト君。

奥の方は鄕田君兄弟。いつか、お兄ちゃんより強くなれー(^^♪

上級生は下級生の相手をします。

上級生は基本的に受けに回りますが、軽〜く攻撃します。

２部はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス。
メンバーはハナちゃん、アレク君、アカリちゃん、キョウスケ君の4名でした。
やはり、このクラスも大会に出た子は型がビシっと決まってます。
アレク君、準優勝してメダルを貰って嬉しそうでした。
この調子で波に乗って強くなって欲しいと思います。
しかし、キョウスケ君は不調でした。ハナちゃんに下段回し蹴りを貰い、辛そう。キョウスケ君、しっかりとガードしようぜー。
アカリちゃんはヒョウヒョウとしてますが芯が強いようです。
今後の彼らに期待です(^^♪
これからもがんばれよ〜。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は千葉県民の日。と言っても何も変わりません。学校は普通にあったようです。休みの所もあったのかな？
そのせいか少なめです。

このクラスからは大会出場者は残念ながらいません(´ω`)
しかし、出る子がいると言う前提で他のクラス同様に型稽古もしっかりやり、次に備えます。先週だったかにも書きましたが、年長のルイ君、太極１をほぼ覚えました。来週か再来週には1人で出来るかもしれません。この調子で頑張って欲しいです。
その後は組手稽古。
写真はスパーリングです。

このクラスでリョウヤ君と互角に戦えるアオト君。

手前、コウキ君とユウスケ君。

２部はレイ君、アレク君、ハナちゃん、アカリちゃん、キョウスケ君と体験で中島ヤマト君のお姉ちゃん。

試合中心を考えての稽古になりました。家で型稽古は出来るでしょうがやっていない様子です。しかし、試合が近いと言う意識があるせいか上手にはなって来てます。家でやれば良いのになぁ。例え、１回戦で負けたとしても「惜しい、あと一歩だったのに。」と「あの下手な型では仕方無いよね。」では、今後が全然違ってきます。そのような事は全ての事に共通すると思います。全力でやれば結果だけでは得られないモノが得られると思います。負けたとしてもです。勿論、敗者の肩を持つ訳ではありません。そして、結果至上主義の方には理解出来ないでしょうけどね。

最後になりましたが正拳突きの動画です。技と気合いがもっとビシっと決まって欲しいところですが、まあ良いでしょう。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日から関東甲信越地方は梅雨入りとの事です。

さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
今日のメンバーは8名。

型稽古後、キックミット。前蹴りです。左端のルイ君。年長です。太極１は他の人と一緒なら最後まで出来るようになりました。素晴らしい！

今日のメンバーでは今度の大会に出る子はいません(TT) 　期待していた黄帯の子らも出ず。優勝間違い無しのリョウヤ君も野球の試合と重なり出れんとは…。残念です。他の子も家の都合で出られない事が決定。それにしても 全滅とは…。そんな訳で今日は大会用の稽古はしません。後は今日休みの郷田君兄弟に期待します。
年に一回の型演武大会。組手試合は年に2回。
例えるなら、野球やサッカーで試合に出れるって事になったら必ず出ると思います。空手の場合はなぜ出ない？私の指導のせいでしょう。反省します。

このクラス、リョウヤ君と唯一、互角に戦えるアオト君。

後ろの２人のちびっ子〜、ちゃんと見とけよー。

白帯のタクミ君も良い感じでスパーリングが出来るようになって来てます。

２部は半田さん、アレク君、アカリちゃん、キョウスケ君。

人数の割にはまあまあ良い稽古になったと思います。
稽古後、キョウスケ君に『道場に通っているのは「強くなりたい、今の自分が嫌だから自分を変えたい」、と思っているだろう？』と聞きました。すると、表情が変わりました。『当たり前です。』と言わんばかりに、「押忍」と。期待できます。そんな気持ちがある子は続ければ必ず強くなれます。
それから私が好きな言葉で「過去と他人は変えられない。変える事が出来るのは未来と自分だ。」と教えました。その為には小さな事の積み重ねだと言う事も言いました。
まずは行動です。口だけでは何も始まらない。今の行動が１年後の自分、数年後の自分なんだからなー。大人でも同じ事が言えますね。
期待してるぞー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日は写真は撮ったのですが疲れきって寝てしまいましたm(_ _)m なので、まずは昨日の写真から。
竹中君兄妹がお休みなので4名での稽古。

型稽古から。

組手稽古。イツキ君が1年生のユウマ君の相手をしてくれます。

こんな事まで。優しい〜。あとでイツキ君にはミットを持ってあげました。

さて、今日の稽古。穴川コミュニティーセンターでの少年部から。10名での稽古。

型稽古の後はキックミット。手前、ルイ君やタクミ君も蹴りが上達して来てます。また、ミットを持っているリン君も上手になってますので楽しみです♪

スパーリング。

最後は試合形式でのスパーリング。

２部はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで。今日はレイ君、ハナちゃん、アレク君、アカリちゃん、キョウスケ君の5名のメンバー。レイ君は学校から直行の為に空手着を持ってません。出来ない理由では無く、出来る事を考える。その心意気は凄く良い事です。やる気の問題です。

型稽古を終え、組手稽古。

アレク君に立ち向かうハナちゃん。

アレク君は手加減してますが体格差を考えるとハナちゃんにとってはキツイです。この後、アレク君の中段回し蹴りを背中に貰って泣いてました(´ω`) 背中への攻撃は反則です。アレク君が悪いのですが、やはり体格差があるとキツイです。

来週もめげずに頑張れよー。
アカリちゃんは　調子が良かったな。センスがあるみたいです。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。大会までは体育館でのランニングです。移動時間が勿体無いですからね。メンバーは10名。

久し振りにブリッジの写真も。流石、子供。柔らかいです(^^)

準備体操後は直ぐに型稽古。その後は組手稽古。最後にボディプロテクター着用して試合形式で。かなり安心して組手が出来ます。

こちらはタイトルの帯止めです。と言ってもマジックテープでグルっと回して締めるだけです。これがあると帯がほどけません。子供は帯を構って直ぐに解けてしまいます。買ってあげて下さいね。 モデルはルイ君(^^♪

２部も型稽古をじっくりやり、組手稽古。メンバーはアレク君、アカリちゃん、コテツ君、キョウスケ君の4名です。手前はキョウスケ君とアカリちゃん。

蹴り合ってます、しかし、アカリちゃんの方が１枚上手です。

アレク君とコテツ君。

アレク君とコテツ君。

しかし、アレク君が少しでも本気を出すとご覧んの通り。アレク君、ちゃんとやると強いんです。

アレク君とアカリちゃん。

今度の土曜日は稲毛のお掃除。ちゃんと来いよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
ここ数日、昼は夏のような暑さです。この先が思いやられます。
今のうちから出来る夏対策は汗をかいて熱中症に対応する体を作る。道場生は既にやってますね(´ω`) 次は朝の余り暑く無い時間に散歩をして日光に当たり体を順応させる。私はこれもやってます。と言う事で後は栄養と睡眠に気を付ける。それと酒を控えて疲労を残さない。←これが一番。

さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは外でのランニング。
1位アオト君、2位ソウタ君、3位リョウヤ君。

体育館へ移動。8名のメンバー。リョウヤ君、軽い熱中症か？ロビーで休憩。

移動稽古、型稽古、キックミット稽古へと進みます。上級生の子らの技が上達してますね。良い事です。
オレンジ帯のサクト君、果敢に先輩に攻撃します。

防御の稽古が終わった見学中のリン君。ルイ君を相手に習った技を教えてます。凄く良い事です。教えると覚えますからね。

アオト君とソウタ君。以前はアオト君に立ち向かう事が出来なかったソウタ君。しかし、今も押される場面もありましたが、かなり互角に戦えるようになりました(^^)
最後にボリュームを減らした基本稽古をやり終了。

２部はスタジオアドバンスでの稽古。今日は高校生のレイ君、中学生のハナちゃん、アレク君、あかりちゃん、コテツ君、キョウスケ君の6名でした。

基本稽古、移動稽古、キックミット稽古を終え、組手稽古。写真はスパーリング。それにしても、写真を撮る角度にもよりますが、アレク君はでかいですな。

真ん中の組。アカリちゃんとハナちゃん。良い打ち合いをしてました(^^)

今日のアレク君は珍しく攻撃してました。レイ君の相手までもう少しです(^^)

中学一年生組は同レベル。打ち合う時も良い感じです。

稽古後、ハナちゃんに話を聞きました。このクラスに参加して良かった、との事。やっぱり、同年代の子がいると違いますよねー。競り合いが出来ますからね。
来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は夕方から雨(T_T)
なので体育館でのランニングから。メンバーは8名。

柔軟などをしてから移動稽古。その後は型稽古。いつも腰が低く安定しているリョウヤ君(^ ^)
撃砕の組！もっと家でやっとけよ！

キックミット稽古。ルイ君、頑張ってます。リン君もしっかりとミットを持てるようになりました(^ ^)

スパーリング。下の子に胸を貸すリョウヤ君。

思いっきり攻撃しても動じません(^^♪

コウキ君、勇気を振り絞ってリョウヤ君に向かいます。良いぞ。もっと黄帯の意地を見せてやれよ！

２部はアレク君、アカリちゃん、キョウスケ君の３名。
コテツ君は家の事情で休み。幕張からハナちゃんが参加予定でしたが風邪です（´-`）.｡oO 　中学１年生４人でやるのは来週ですな。

今日は組手の時間をしっかり取りました。しかし、この体格差。アレク君は優しいですがキョウスケ君からしてみれば怖いでしょうねー。

アカリちゃんとキョウスケ君。アカリちゃんが押してます。

と、思ったらキョウスケ君が反撃(^ ^)　アレク君との組手の時もそうでしたが、怖くとも前に出る、攻撃する事で活路が見出せます。

来週も頑張れよー。