空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
11月3日に穴川コミュニティーセンターで行われるコミュニティー祭りの関係で体育館が使えない状況です。受付のどこかに張り紙があったのでしょうが、先週は気がつきませんでした。そんな訳でコロナ禍以来の野外稽古。
ランニング後は基本稽古。今日は9名。
正拳突き。
逆方向から撮るとご覧の通り(´ω`)
移動稽古。
型稽古へと進みます。
最後はキックミット。いつもと違う環境下でやるせいか気合いがいつもより入ってました(^^)
左端のアオト君。習い事の関係で今日で卒業です。かなり強くなりました。今後も他の習い事で頑張れよー。
２部。稲毛駅前のスタジオアドバンスで。
基本稽古後はキックミット。
スパーリング。
サクラちゃんは優しいので攻撃させてくれます。
しかし、勿論ですが反撃もします(^^)
終了。
自主トレ。ローテーションで蹴ります。50回ずつです。
特にキョウスケ君が痛そうでした。慣れるしか無いぜ。頑張れよ！
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
野外ランニング後は体育館へ移動。
今日は「正座」と「不道立ち」を１枚ずつ撮ってみました。
基本稽古後は移動稽古。その後は型稽古です。
そして、キックミット。
角度を変えてパシャ！
スパーリング。手前はアオト君と成長著しいイツキ君。
２部。スパーリング。
手前はキョウスケ君とホノカちゃん。ホノカちゃん、ガードはそのままで、もう少し上体を立てた方が良いね。
この中から沖縄で行われる武現塾の全日本大会に出て活躍する子がいる事を願います。
奥の組。アカリちゃんとソウゴ君。アカリちゃんは怖いろ言いながら、打たれながらも自分も打ちます。すると相打ちです。この年代、このレベルの子ではなかなか出来ません。打たれると手が出ないんです。流石です。
今日は少し多めにスパーリングが出来ました。
来週はも少しやるからなー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
野外ランニング後は体育館へ移動。
3名休みで6名での稽古。
今日もジャンプをやらせました。半田君兄弟が先週は休みだったのでやってみたい、と。
跳んでるね〜^_^ ハルト君、カメラ目線(^_^)
基本稽古後に型稽古。
移動稽古。
キックミット。
スパーリング。イツキ君とアオト君。良い戦いをします^_^
２部はスタジオアドバンスで。基本稽古後は首相撲。始めたばっかりなので、まずは首の強化と組み合いに慣れさせる事が第一の目的です。
打撃系の我々は、組み合う事をやってないと抵抗を感じるのです。逆に組み技系の人は打撃に抵抗を感じるみたいです。お互いにやってないので当たり前なんですけどね。
下段回し蹴りの約束組手後は中段回し蹴りのキャッチボール。今日はマリちゃんが振り替えで参加。
スパーリング。
最後は２組ずつ前に出せてやらせました。サクラちゃんも言ってましたが、このクラスは女子率が高いです。
今日は10名での稽古でした^ ^
稽古終了後は自主トレ。
我々の間では、通称 餅つきサンドバッグ。交互に蹴ります。この写真を撮ってくれたコテツ君も蹴らせました。
今度の日曜日は演武会。よろしくね(^_−)−☆
空手道武現塾の石塚克宏です。
かなり、涼しく…、と言うか朝夕は寒い程になりました。本当に過ごしやすいですね。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
半田くん兄弟、郷田くん兄弟がお休みなで6名での稽古。
正しく立つの後は準備体操。まずはジャンプ。
4スタンス理論でのタイプが違うのでバラバラですね。イツキ君が結構タイミングが合うので、もしかして私と同じA１？
基本稽古後は移動稽古。
型稽古。まずは全員で太極１。
スパーリング。
２部。スタジオアドバンスでの稽古。約束組手。
スパーリング。
この２人、なかなか強く打ち合えるようになって来ました(^ ^) バチバチ蹴ってます。良いぞ〜、その調子でもっと頑張れよー。全力で無くて良いのです。ちょっと強めにやらないと稽古になりません、相手も警戒しません。自分が強く攻撃した場合、相手はどんな対応をするだろう？逆に相手が強く攻撃した場合は筋肉が硬直するかもしれません。そのような事があるのでちゃんと当てる。全力で無いにせよ、相手が耐えられる程度に強めに当てるように。
今日は5名での稽古でした。
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
昨日から演武会用の板を渡しています。今日、渡した子がふざけて板を割ってしまいました。
幸い、その子のお兄ちゃんがキャンセルしたので板の厚さが違いますがお兄ちゃんの板でやって貰う事にしました。低学年の子の板は薄いのでふざけてると割れますので要注意です。
さて、稽古。今日は3名のお休み。7名での稽古。
基本稽古後は型稽古。コウキ君、以前よりグッと腰が落ちてるな。ヨシ！
移動稽古。アツト君、良い蹴りです(^ ^)
キックミット。コウタ君はミット持ちに慣れていませんので、ハルト君がフォローです♪
スパーリング。コウタ君は防御の稽古。ルイ君が前蹴りを出して、コウタ君が下段払いです。
先輩方の胸を借りる低学年の子たち。
２部。マリちゃんが振り替えで参加。8名での稽古です。
基本稽古、移動稽古と進みそこでは正面から蹴る下段回し蹴りを教えました。少しずつ覚えてね。
写真はスパーリング。
お、マリちゃん。右手のガードがちゃんと上がってるね。以前までは前の道場の構えで下がっていたけど、これで上段回し蹴りを貰い難くなったぞ！ヨシ！
お、蹴りの時もガードを下げて無いな。良いぞ！
自主トレ。アカリちゃんとリョウ君が交互に蹴ります。
サンドバッグは表面が少し硬いので慣れないと痛いです。
さて、タイトルの件です。
ついこの前までアレク君はスパーリング時、対等の人とやるとブチ切れて私が「止め！」と言ってもやり続けてコントロールが効きませんでした。しかし、今日は熱くなりはしましたがルールを守り、「止め！」の合図でちゃんと止めてました。少しずつ成長しています。
この調子でどんどん実力アップして欲しいと思います。リョウ君、抜かされるなよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日はHPのサーバー切り替えの為に道受日記が書けませんでした。なので、写真だけ。
まずは木曜クラス、穴川コミュニティーセンターでの少年部。
２部。
首相撲
さて、本日の稽古。幕張コミュニティーセンターでの少年部です。昨日、帯が届いたので今日から渡します。
今日はタカヒロ君とトウマ君。
型稽古。トウマ君、以前よりかなり腰が落ちてきてます(^^)
移動稽古。
キックミット。
受けの稽古。両手でガッチリ受けろよー。
軽〜くスパーリング。ロニン君、横を向くなー。
最後になりましたが、タイトルの件です。
以前も同じようなタイトルで書きましたが帯が上がるとやる気がアップします。
今日の2人にも「紫帯になったんだから、オレンジ帯には技でも組手でも絶対に負けるなよ！」と言いました。すると返事から違いました。また、組手中にローテーションで回るにもキビキビ動いてます。トウマ君は組手中、意気込みが全く変わってました(^^)いつもは下がりっぱなしでしたが今日は一歩も下がらない、と言う気迫でした。
このような事で実力がアップされるのです。
極端な表現ですが、実力が付いたから帯が帯が上がったのではない！帯と一緒に実力が付いてくもんだ。と言う事です。最も、事前審査に合格してますので以前よりは上手になってる事は間違い無いんですけどね。
これと同じような言葉で「子供が出来たから親になったんじゃ無い。子供と一緒に親になって行くんだ。」と言う事を若い頃に聞いた記憶があります。
人間、いくつになっても成長して行きたいですね。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。8名での稽古。
基本稽古後は型稽古。
キックミット。
防御の稽古。
スパーリング。
手前の２人は防御の稽古。
さて、タイトルの件。２部です。ご覧の通り床が新しくなりました。乾燥肌の私は少しでも滑らない方が良いです。滑らなければ何でも良いです。中高生は余り変わらん、と。まあ、綺麗になって良かったではないか？そう思います。
スパーリング。
新しい床は気持ちが良いです。
手前、アカリちゃんとリョウ君。
アカリちゃん。相変わらず、当て勘が良いです。リョウ君にガツンと当ててました(^_-)
稽古後の自主トレ。サンドバッグ。右は皮膚が痛くて20本で終了しましたが、左は100本蹴りました(^^) 頑張ったね、リョウ君。
来週もがんばれよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
体育館でのランニングから。5名での稽古。
「今日は少ないが、隣のコートのバレーボールの人に負けないように元気よく気合い入れてやって行こう！」と言ったら凄い気合い入りまくりのの基本稽古でした(^^) やれば出来るじゃねぇか！
その後、型稽古。まずは一緒に太極１。
撃砕。指導のやり甲斐が凄くあります(^^)
キックミット。
スパーリング。手前のオレンジ帯はコウキ君とアツト君。
アツト君の上段回し蹴り。しかし、コウキ君、しっかりガード。
これは肩にヒット？
２部は稲毛駅前のスタジオアドバンスで。基本稽古後は軽く移動稽古をやり、キックミットへと進みます。
スパーリング。
タイトルの首相撲ですが、ボディ強化をした後に行いました。
B2ルールでは相手の首を両手で抱え込みボディへ膝蹴りがOKなのです。2発までですが。ムエタイでやってますが、それと同じです。なので、少しずつ組み合う事に慣れて欲しいと思います。明日は首が筋肉痛になる為に朝ごはんを食べるのがひと苦労だと思います。
空手道武現塾の石塚克宏です。
やってしまいました…。昨年末にやってしまってからの風邪です(´ω`) 先週、トレーニング最終週でした。疲れがかなり溜まっていてマズイなぁ、とは思ってましたが…。一昨日の火曜日がピークでした。今はかなり楽ですが咳が少し残ってますので、まだマスク着用です。そして、まだ酒を飲みたい気分ではありませんので私にとっては重症ですʅ（◞‿◟）ʃ
さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からですが、その前に敬愛大学の学生さん達と打ち合わせ。学園祭での演武に関してです。
日時は10月20日（日）午後１時〜２時です。
集合時間は12:15頃でそれからリハーサルなどをやります。
案内メールはもう少ししたら出します。
ちなみに幕張コミュニティーセンターでもコミュニティー祭りというのがあり、そこで演武会をやる予定です。11月10日（日）午後２時頃になるかな？という感じです。まだ、決定はしておりません。
さて、稽古。今日は9名での稽古。コテツ君が振替で参加。
基本稽古後は型稽古。太極１の組、腰を落とせー。
その後、受審者を前に出してじっくり。まあ、問題はないですね。
キックミット。
スパーリング。
２部は10名での稽古。マリちゃんが振り替えで参加。
写真はスパーリング。手前は当て勘ピカイチのアカリちゃんとリョウ君。
自主トレでサンドバッグを蹴るキョウスケ君。まだまだ指導がたっぷり必要な蹴りです。
頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
昨日、シャルム西千葉教室を休んだタクミ君が振り替えで本日の稽古に参加。8名での稽古。
体育館でのランニング後は基本稽古、移動稽古へと進みます。
その後、型稽古で審査を受ける子もじっくり見てキックミットへと進みます。
スパーリング。
ソウタ君は強くなりました。以前はアオト君に押されっぱなしでしたが、今は互角以上に戦ってます。アゴが上がりまだまだ下手ですけどね。
先輩は後輩の相手を優しくやります。
２部はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで稽古。今日は8名。
基本稽古、移動稽古後は組手稽古。写真はスパーリング。
それにしても、ソウゴ君とホノカちゃん。流石です。と言うのは２人とも今日と明日がテスト中とも事。明日も残ってるんだよな？凄いな！お前ら！頑張れよー。
自主トレ。サンドバッグの下部を蹴らせたいので、元稽古生の小島酒店で頂いたお酒のケースを台に。
私が不在時にサンドバッグを使う時は台の下には必ず滑り止めシートを敷いて下さいねー。安定感が違うのと、シートを敷かないと床が傷つきますから。
10発くらいで脛が痛いと。まあ、最初はそんなもんです。ファイト〜^_^