千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。全員参加の9名での稽古。

基本稽古後は型稽古。このクラスもかなり仕上がって来てます。太極１ではシュウヘイ君が腰が落ちていて綺麗な前屈立ちをします。コハクも言えば出来てましたけどね。
白帯ではツムグ君がノーミス。2回目では他の子につられたね。
撃砕ではヒロハル君が決めてました。もう少し、自主トレすればもっと良い型になるでしょう。ユウマ君が力強く良かったのですが、ちょっと雑です。そこを修正出来ればかなり良くなるでしょう。

先輩達に上段回し蹴りの受けの指導をさせました。間違って教えている先輩も…。教えさせる事も大事です。このように間違っている部分が浮き彫りになりますからね。
教える事が自身の実力を向上させる。これは以前の道場日記かコラムにも書いた事です。けど、ちゃんと見てないと明らかに間違ってる事を教えたりすので油断できません。教えさせるのは、ちょっと早いかな？
写真、上級生はスパーリング。白帯は約束組手。シンマ君、流石は3年生。他の子よりは出来てるね。明日、キッチリ覚えようぜ^_−☆

スパーリング終了後にタクミ君が物足りなさそうでしたので、ヒロハル君に相手をしてもらいました。

他の子にも聞きましたが、ダメでした(´ω`) ユキ君、走り回ってます(^-^) 自主トレ中だからと言って遊ぶなよ！静かに見とけ！

来週がワンマッチの締め切りだからなー！頑張れよー！

空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
昨日の夜から雨。そして、午前は暴風雨で警報が出てました。小学校なども休校だったり、各家庭の判断での登校となりました。

今日はシャルム西千葉教室の少年部です。8名での稽古。

ここは轟小学校の子が多いです。轟小学校は各家庭の判断での登校。半分近く休んだクラスもあったそうです。
そうなると、給食がたくさん余ります。人気のあるミートパイだったかな？お替わりが、し放題^_^ 　ユウマ君は調子に乗って７人前を食べて気分が悪いとかʅ（◞‿◟）ʃ 　それにしてもかなり食べられるようになりましたね。今でも体が大きいですが、もっと大きくなるでしょうね(^_-)

基本稽古後は全員で太極１。その後は太極１と撃砕に分けて稽古。一番新しく入門したユキ君以外の白帯の子は一緒にやればノーミスで出来るようになって来ました^_^ 一人でも出来るようになれよ〜！

キックミット。

最後にスパーリング。手前の白帯の子は防御の稽古。

来週も頑張れよ〜！

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。

昨夜、プロ野球、巨人軍の阿部監督が逮捕されました。報道を聞く限りでは、姉妹喧嘩を仲裁して、押しただけだろう、と思います。長女の手紙でも殴る蹴るは無かった、と。現場では常習的か？打撃の暴行があったかは判断できないので逮捕した、と言う声もありますが、それで逮捕してたら世の中のお父さんは何万人の逮捕になるんでしょう。せめて、阿部監督、長女の話をしっかり聞いてからでも良かったのでは？と思います。しかし、騒ぎ過ぎですね。平和な国、日本です(^^♪

さて、今日はシャルム西千葉教室、少年部です。振り替えの子もいたので11名での稽古。

型稽古。白帯の子は１人でやるには、もう少し稽古が必要だね。
撃砕の子はかなり良くなってます^_^

その後、キックミットをやる時間が無く、組手稽古。白帯の子に受けを教えさせるべく、色帯の子に担当を付けてやらせました。人に教える事により、自分自身の分からない箇所が浮き彫りになります。
Y君、君は8級（オレンジ帯）レベルの事を理解していないな。しっかり、覚えろ！そうする事で今は力と体の大きさだけに頼っている組手スタイルから技術がある組手スタイルになって行くんだ！自己暗示をかけろ！自分は出来る！覚えられる！と。そうすれば、もっと、もっと強くなるぞ！

シュウヘイ君、苦しい時は前に出ろ！そうすれば、楽になる！人生も同じだぜ(^_−)−☆ ←まだ、早いかな？

ヒロハル君は体が細いですが、苦しくとも頑張って前に出ます(^^) その方が楽になる事が分かっているのです。

来週も頑張れよー！

空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
今は習い事を多くやる子が多く、少年部で週2回の稽古生は少ないです。その中でシンマ君が今月より穴川教室に続き、シャルム西千葉教室でも稽古をする事になりました。今はシンマ君だけが週2回です。当たり前ですが、１回より、２回の方が上達は早いです。
勿論、体力やセンスは各個人で違いますので、週２回やれば他の子を抜かして、断トツで強くなる訳ではありません。しかし、基本的には稽古量が多い子の方が強くなるのは当然です。
身長、体重、運動神経、性格が同じコピー人間がいれば比べ安く、一目瞭然なんですけどね。
9名での稽古です。

白帯の子ら、順番はまあまあ大丈夫です(^^;;

スパーリング。

今日も良い稽古が出来ました。欲を言えばもっと白帯の子にじっくり教えたかったのですが、時間と人手が足りん-_-b

来週も頑張らせたいと思います。

空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
振り替えの子もいます。10名での稽古は久し振りです。

基本稽古後は型稽古。撃砕の子らから。マコト君がちょっと分からない箇所があったので、ヒロハル君に指導して貰いました。覚えられたようです。ヒロハル君、教え方が上手いな%(^_−)−☆

太極１。２週間連続で休みでしたが、コハク君は何回かやると力強さとキレがバッチリになりました^_^ 白帯の3人はお手本があればノーミスで出来るようになったね(^^) 　ユウマ君、後ろの手本、ありがとう(^_−)−☆

今日の写真はこの３枚ですが、この後にキックミット、組手稽古を行いました。タクミ君とシュウヘイ君はケガの為に見学です。ケガすんなよ！

来週はもっとキックミットと組手時間を増やしたいと考えています。
みんな、頑張れ〜^_^

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。

稽古直前、不動立ちで30秒動かずにじっとしていられるか？「ダルマさんが転んだ」と同じですね。子供はじっとしていられません。なので、時々やります。ユウマ君は4年生なのに挫けました。なので、事前に決めていた罰としてジャンピング・スクワットを20回です(^_-)

今日はトオゴ君が最後の稽古に。

基本稽古後にキックミット。

ワンツー

約束組手。白帯の子は先輩らが防御を指導。

スパーリング。

今日は最後に型稽古。

今日、ツムグ君はノーミス^_^

来週と再来週、シャルム西千葉教室は休みだからなー^_^ 家で自主トレやっておけよー！
次回は5月13日だぞー！

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。

今日はワクウ君らの友達が体験入門に来てくれました^_^
稲毛、穴川、シャルムと何人かの子が入門キャンペーンを始めたら体験入門に来てくれました。その内と言うか、来てくれた子は入門してくれました。友達がやってると楽しいもんね。

さて、稽古。まずはグルグル鬼ごっこ。落ち着いてから体験の子も含めて8名の稽古。体験の子はシュウヘイ君の後ろに隠れてます^_^

型稽古。ツムグ君はあと少しで１人でも出来るくらいに覚えて来たね(^_−)−☆ ワクウ君ももう少しだね。頑張ろうぜ〜^_^

スパーリング。ヒロハル君、今日は２人に金的を蹴ったな(｀_´)ゞ　気をつけろよ！

コハク君とユウマ君？

新2年生の２人は防御だけ。約束組手はもう少しだね。

来週も頑張って行こうぜ〜！

千葉市に空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
全員参加で7名での稽古。
シャルム西千葉のお祭り実行委員会の方から連絡がありました。今年は8月22日（土）です。夕方開催で詳細は近くになってから決まります。演武会ではビシッと決めようぜ！その前にワンマッチ&型演武大会だけどな。

全員で太極１。ちびっ子２人はノーミスで出来たね^_^

撃砕と分かれての稽古。

手前、シュウヘイ君とコハク君。

コハク君とユウマ君。

ユウマ君、前蹴り。

シュウヘイ君とタクミ君？

来週も気合い入れて行こうぜー！

空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
昨日の幕張教室の写真から。4名での稽古。

型稽古。

移動稽古。回し蹴り。

スパーリング。

キックミット。タクミ君、綺麗な良い蹴りになって来てます。ユウガ君もちょっとずつ蹴りが良くなって来てるぞ！

別角度から。

２部。久し振りにリョウ君が参加(^^)

移動稽古後は体力トレーニング。

腹筋。

足上げ腹筋。先週より上達しました♪

スーパーマン。

腕立て伏せ。

組手稽古絵の前に首相撲.。ヒカリちゃん、何を笑っている？

ハルノちゃんも笑うなよ！

さて、本日のシャルム西千葉教室。

型稽古。ワクウ君、もう少しで覚えられるね。

スパーリング。

ワクウ君はボディ強化と少しの防御だけに参加。来週から防御をじっくりやろうね。

コハク君、また金的を蹴られる(´・ω・｀)　タクミ君、しっかり狙って蹴れ！

稽古後、スポーツクラブに行き、その帰りです。桜満開(^^♪　晴れて欲しいですね。

最後になりましたが、タイトルの件です。
先日の沖縄での大会翌日、塾長が「基本をしっかりやっているようだな。軸が決まっている。」
その事を火曜日、水曜日の道場生に言いました。そして、「ダラダラ10本やって3年間やるのと、ビシっと10本やって3年間やるのではどちらが軸が決まって強くなる？」と。誰でも分かる事ですよね。みんな、ビシッとやってました。他のクラスにも言うつもりです。

来週も頑張れよー！

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。

今日はシャルム西千葉教室の少年部です。7名での稽古。
トウゴ君が最後の稽古でしたが、用事があるようでお休み。次回からはスタジオアドバンスだね。

基本稽古では耳をつんざく程の気合い。ここまで声が出てるクラスは凄いです！
その後は移動稽古。追い突き。タクミ君、しっかり腰が落ちていて前屈立ちが決まってるね。ヨシ！

回し蹴り。

新人のちびっ子２人も頑張ってます^_^

今日は上級生に腰をしっかり入れるやり方を説明しました。理解力のある、この子らのレベルになると、その後の蹴りの射程距離が大きくなりました(^_^)

太極１と撃砕に分かれての稽古。ちびっ子２人はかなり覚えましたね。もう少しでノーミスで出来るね。

スパーリング。スパーリングが怪我で出来ない先輩達に、ちびっ子のミット持ちをやってもらってます^_^

ヒロハル君、下がりません。良いね。下がるとやられますからね。

コハク君とタクミ君。激しい打ち合い。気合いが入ってます^_^

タクミ君、力み過ぎで腰が浮いて来てました。そうなると、下段を蹴ったつもりでも打点が上になります。コハク君の金的に入りました。タクミ君、気を付けろよ！

来週も頑張れよー！