千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスからです。4名での稽古。
移動稽古。
ミンハちゃん、良い蹴りです。やっとここまで出来ました(^^)/ これからが楽しみです(^^♪
キックミット。
スパーリングではミンハちゃんが胸を貸します。ユウイチ勲、警戒もしながら思いっきり攻撃します(^^♪
ユウガ君もガムシャラに頑張ってます(^^♪
この2人、良い勝負です(^_-)-☆
２部はお休みになってしまいました。3人の子らは「学習の一貫」して稲毛の浅間神社のお祭りへ行ったそうです。私も中学生の頃は先生にそのような事を言われた記憶があります。しかし、ご想像の通り、りんご飴などを買ったり、遊びまくってました(^^) 同じ事をやってると思います^_^
私はその分、早くにスポーツクラブでトレーニングが出来ましたのでヨシとします(^^♪
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
昨日、道場日記が書けなかったので、まずは昨日の穴川コミュニティーセンターでの小学生クラスの写真から。8名での稽古。
基本稽古後は移動稽古。
型稽古。やはり、このクラスでもキレッキレの型です^_^
カノコちゃん。今日からヘッドガードをしての組手稽古。
カノコちゃん、スパーリングが余程 楽しかったのか終わったらゲラゲラ笑ってました。その気持ちわかります(^^)
最後に体力トレーニングを兼ねた遊びです。火曜日の道場日記にも書きましたが、子供の遊びの中には素晴らしいトレーニングが隠れてます。
２部。JR稲毛駅前のスタジオアドバンス。今日は中学生以上のクラスです。
左端はこの前の大会で一般部2級を貰ったソウゴ君。
スパーリング。
マリちゃん、最近は攻撃されても横を向かなくなったね。ヨシ！
２列目最後は職場から直行のサクラちゃん。この他に終了5分ほど前に早退したユウト君を入れて10名の稽古でした。
自主トレ。
まだまだですな^_^
さて、本日、幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスです。
久し振りの体験の子です。トウマ君のお友達です(^^)
型稽古。
移動稽古。
スパーリング。
体験の子、ウチの稽古を気に入ってくれたら良いなぁ^_^
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
涼しくて助かります。夜などは肌寒いくらいです。
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスからです。
今日から野外ランニング復活です。その後は体育館へ移動しての稽古。5名です。
基本稽古、移動稽古、型稽古をやり、組手稽古。次は審査会、フルコンタクト大会が目標です。
ミンハちゃんは良い塩梅で手加減が出来ます。ありがとう(^^)
最後にケンケン押し相撲。これは素晴らしいトレーニングになります(^^)
身体操作理論を勉強している私としては、子供の遊びの中には素晴らしいものがたくさんあると思ってます。子供たちには、モバイルゲームなんかよりこのような遊びをたくさんやって欲しいと思ってます。
２部。3名。一昨日の試合に出たセイタ君は足を引きずっての参加。エライ！
基本稽古、回し蹴りだけ移動稽古、そして、体力トレーニング。今日はこれだけしか撮れませんでしたm(_ _)m
セイタ君。そしてヒカリちゃん、ハルノちゃん、稲毛にも来いよ！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスです。
4名での稽古。
基本稽古後は移動稽古。マヤ君、決まってます(^^)
トウマ君、顔の角度を気をつけろ！どこを見ている？
型稽古。マヤ君、正確さやキレに加えて力強さも備わって来たね。その調子で型演武会に挑めよ！トウマ君、体の角度が…。注意したらかなり意識して、ほぼ直った感じです。家でやれば完全に直るね。
キックミットを少しだけ。
ユウイチ君、体を余り傾けるなよ！
スパーリング。
ボディープロテクター着用してスパーリング。
マヤ君、上段回し蹴り！他の子も試合では蹴りをもっと出せよ！
今日の昼に続き、今夜の午後10時半頃に地震があったようですね。その時間、私はスポーツクラブで風呂に入ってました。私を含めて誰一人気が付きませんでした。女子風呂にいた人も同じく気がつく人はいなかったとの事でした。２階にあるフロントの人達はしゃがみ込んだ程だったとの事。１階と２階との差だったのか、建物の構造の差なのか？千葉では大きな被害が無いようで何より。震源地の山梨でも被害が少ない事を願うばかりです。
最近、各地で地震があります。最低限の物は備えておきたいですね。
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスからです。
移動稽古。
型稽古。かなり、良い感じです！ミンハちゃん、後ろ脚を伸ばせ！他の子はもう少し腰を落とせよ！
キックミット。
スパーリング。試合が近いので、ボディプロテクター着用してやります。
２部。基本稽古を軽めに。その後、キックミット。そして、体力補強トレーニング。
セイタ君は何とか規定をクリアー^_^ この調子で余裕を持って出来るようにね(^_−)−☆
スパーリング。
3名での稽古でした。
来週も頑張れよー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスです。今日は5名での稽古。
基本稽古、移動稽古を少なめにして、型稽古をじっくり。
ミンハちゃん、マヤ君、かなり決まって来てます(^^) この2人の本番の演武がどれだけになるか見ものですね。以前はかなり腰高だったハル君も前半は腰が落ちて来てます。そして、トウマ君、体を真っ直ぐだぞ！
キックミット。ミンハちゃん、渾身の蹴り！
約束組手。
ボディプロテクター着用してのスパーリング。
マヤ君とミンハちゃんかな？
マヤ君の上段回し蹴り。ミンハちゃん、いつも言ってるだろ！ガードを上げておけよ！
さ〜て、試合の締め切りも今度の日曜日まで。迷ってる人は早めに申し込めよー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスからです。
今日は6名での稽古。
型稽古。全員で2回やった後は2人ずつ見て、ワンポイント・アドバイス。最大２つまで。たくさん言い過ぎると分からなくなってしまいますからね。
その後にもう一度、全員で。ユウイチ君は修正箇所を直ぐに直せます^_^
ミンハちゃんはかなり仕上がってます(^-^) 他の子も1〜2ヶ月前よりはかなり上手になって来てます^_^
キックミットは少しだけ。
スパーリングではボディプロテクター着用。少しでも慣れて貰うようにします。
サオリちゃんは限定組手。
ミンハちゃんにはみんなの相手をして貰ってます^_^
手前、ユウガ君と振り替えのヒマリちゃん^_^
サオリちゃん、上段回し蹴り。
最後に私がミンハちゃん相手にミットを持ちました。１分2R。終了直後、かなり疲れたようです^_^ スパーリングで思いっきり出来なかったですからね。
続いて、２部。このクラスの子の基本稽古はタラタラやるので、正拳突きだけやって、直ぐに移動稽古。
片道10本で上段前蹴りを3往復、回し蹴りを5往復。そのお陰でセイタ君の回し蹴りが良くなりました^_^ 良かったです。
その後、キックミット片方30本を全力での蹴り。そして、体力補強トレーニング。ジャンピング・スクワット30回、腹筋、背筋、拳立てor腕立て伏せを行いました。
スパーリング。このクラスでもボディプロテクター着用です。
ヒカリちゃんとハルノちゃん。
兄妹対決。
セイタ君とヒカリちゃん。セイタ君、ナイスブロック。
セイタ君、反撃！
今日もお疲れ様。試合出場はしっかり考えておけよ！今度の金曜日の７時までに来いよ！
来週も頑張れよー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
昨日は道場日記が書けませんでしたので、まずは昨日、木曜日の穴川コミュニティーセンターでの小学生クラスの写真から。7名での稽古。
型稽古。白帯の子もだいぶ出来るようになって来たね^_−☆
組手稽古。白帯の子は防御の稽古。
スパーリング。上級生の先輩は受けに回ります。
２部。稲毛駅前のスタジオアドバンスで中学生、高校生のクラス。大人も参加して良いんですけどね。6名での稽古。
スパーリングなどの写真は撮り忘れましたm(_ _)m
写真は拳立てor腕立て伏せ。
終了〜。
疲れたようです。
来週も、その次の週もずっとやるからな！ファイト〜！
さて、本日、金曜日の稽古。
今日は幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスです。4名での稽古。
このクラスは人数が少ないですが、気合いは凄く入ってます。今までは修正箇所を何回 言っても理解出来なかったみたいですが、ここ最近は修正が早いです。ようやく、やる気になって来た？
移動稽古後にキックミット。
スパーリング。
サオリちゃん、上段回し蹴り！
スパーリングでもやる気のある事は分かります。ようやくここまで育ってきました！
ワンマッチ&型演武大会に向けて頑張ろうぜー！
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
ミンハちゃんが休みで3名での稽古。寂しい分、気合い入れて行きます(^-^)
このクラスは少ないですが、気合いが入りまくった基本稽古です。特にユウガ君が気合いを出しまくりです(^-^)
その後、型稽古では細かな箇所を指導。ユウイチ君は修正して綺麗な型になりつつあります。学年下のユウガ君もユウイチ君ほどではありませんが、しっかり意識している様子です^_^
その後、移動稽古、キックミットへと進みます。
渾身の蹴り！
スパーリング。
学年は違いますが、2年生にしては体の大きいユウガ君はユウイチ君と良い勝負をします^_^
ユウイチ君。私が「上段の蹴りを多く出せ！」と言ったら直ぐに実行。
ユウガ君も負けじと上段回し蹴りで反撃！このクラスは少ない人数ですが、いつも凄く気合いの入った稽古です。強くなりますね^_−☆
２部。基本稽古の気合いが余りにも小さい為に正拳突きだけで終わり移動稽古。前蹴り、上段回し蹴りを、それぞれ片道10回を10往復。
続いて、型稽古、キックミット、体力補強トレーニング。ジャンピング・スクワット、腹筋、背筋、拳立てor腕立て伏せ50カウント。セイタ君、目標まで2回。惜しい！
スパーリング。兄妹対決。
ハルノちゃんとヒカリちゃん。どこまでも行く？中央でやれ！
ヒカリちゃんろセイタ君。
来週も頑張れよー！
空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
昨日はiPad miniを忘れたので、ガラケーで撮影。道場日記も書けませんでした。
なので、まずは昨日、木曜日の写真から。8名での稽古。
大会1ヶ月前なのでランニングは体育館で。基本稽古後は型稽古。
カイスケ君、バランスを崩したな^_^
移動稽古。
キックミット。手前、今日から週2回になったコハク君。強くなれよ〜^_^ けど、稽古中はお喋りすんなよ！
組手稽古。奥の組は防御の稽古。
２部。スタジオアドバンス。照明が切れていたので報告しました。土曜日には直ってると良いのですが…。
今日は6名。髪型を変えたなマリちゃん^_−☆
スパーリング。
まだまだですが、ホノカちゃんの動きがかなり良くなってます。その影響のせいか、マリちゃんやミユキちゃんも動けるようになって来ました♪
昨日、スタジオアドバンス木曜クラスの人達に間違った案内をしてしまいました。7月25日に開催されるお祭りの事です。
正確には、毎年行われている稲毛東公園でのお祭りです。初めて外部出店を多くして規模を大きくしたとか。いいね稲毛の人が開催に関わっているようで皆さん是非、来て下さい、との事でした。
また、その日は私がプロキングを予定してます。終わってからでも遊びに行ってみてください。
さて、本日 金曜日の稽古。5名での稽古。
稽古前にマヤ君がワンマッチ&型演武大会の参加申し込み。第一号です。マヤ君、型演武会連覇なるか？頑張って欲しいと思います。
基本稽古後は全員で太極１。
続いて各型に分かれての稽古。
移動稽古。シャッターチャンスが悪くてすみませんm(_ _)m
キックミット。
スパーリング。サオリちゃんとやる子は限定組手。
マヤ君、受けに徹底します。
トウマ君、学年下のユウガ君の受けに回ります。けど、もう少しだけ攻撃して良いからね。
ユウガ君とユウイチ君。
手前、マヤ君とトウマ君。
来週も頑張ろうぜ〜^_^