空手道武現塾の石塚克宏です。
お盆休みも終わり、今日から通常通りの稽古です。
と言っても今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室、火曜クラス。このクラスはお盆休みは無かったです。

14名のメンバー。

今日は基本稽古、移動稽古、型稽古を少なめにして組手を多めに。ですが少しはやります。

みんな、ガード下がってるよ〜。特にビノイ君、ガードだだ下がり(~_~) ノーガード戦法でもやる気かよ？

キックミット稽古

白帯の子も頑張ってます(^^♪

スパーリング。

稽古終了後に保護者の方と話をしました。親子で一生懸命です。それが故に「立ち方のテスト」を当てられたら嫌だからとグズッていたそうです。立ち方は4種類。入門した時からずっとやってます。殆どの子がみんなに釣られて何となくやってる子が圧倒的。緊張感を持たせて覚える為に1日に1人か2人みんなの前でやらせます。当てられたら出来ないので嫌だと言っていたそうです。
そこで映像は無いですか？と。無いです。あんな簡単な事は見て、やりながら覚えろ！と本人に言いました。漢字の書き取りより簡単です。週1回、年間では約48回。休みがあるでしょうがそれでも最低40回はやってます。それを2年やっても覚えていないのが普通の子供ですが何でも映像などに頼っては集中力、注意力が身に付きません。

2部はサクラちゃん。スクワットを100回やらせましたが思いっきり深いフルボトム・スクワット（和式トイレでしゃがむ深さ、いわゆるヤンキー座りですな）でやってました。そのせいか後半、結構キツそうでした(~_~)　その後は腕立て伏せ。休み明けでちょっと調子が悪そうでした。金曜日もやるからなー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室。久し振りに全員集合(^^♪

このクラスは日程の関係で火曜クラス同様にお盆休みがありません。それにしても恐ろしく身体が柔らかい(~_~)

型稽古では一番最後に入門したサキちゃんが太極Ⅰを全部間違えずにやりきりました。流石、5年生。覚えが良いです(^^♪　アオト君は覚えていますがちょっと勘違いしておりましたのでそこを教えてお姉ちゃんに復習させました。恐らく来週は間違えずに出来るでしょう！

来週はこのクラスも組手の時間をもっと増やしてやりたいと思います。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は一段と暑いです。埼玉などでは予想気温40度となっていました( ﾟДﾟ)
そんな中、今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室。開始時間では西日が照り付けています。体育館は怖くて入れません。ずっと外で稽古をしていたい気分です。
メンバーはお手伝いのサクラちゃんを除いて15名。

そのサクラちゃんですが昨夜、寝ていてお腹を冷やしたそうです。体調不良(´ω｀)
外で出来る稽古をします。

体育館へ移動して型稽古。

キックミット稽古。

約束組手。この稽古で正確さを養いたいのですが…（−＿−；）

スパーリング。この稽古では流石に緊張感を持ってやってくれます。この調子で他の稽古もやってくれたら良いのですけどね(´ω｀)

サクラちゃんは相当具合が悪そうです。これだけ辛そうなサクラちゃんは組手でスネを強烈にぶつけた時以来です。しかし、サクラちゃんはリョウ君が来るまでは帰らない、と。「私がいないとサボりますから。」と。それでリョウ君が来てからサボらないように釘を刺してしたので私が強制的に帰宅させました。それにしても少年部の稽古中も相当苦しかっただろうにたいした女の子です。

リョウ君は筋トレに興味を持っているのでまずは大胸筋を鍛えて貰おうと筋肉体操の胸版をやらせました。かなりキツそうでしたのが充実した表情をしていたので今後はもっとやらせようと思います(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。
写真は１部。コウタ君、ブリッジを監督？

２部のスパーリング。

アメリカ留学中で一時帰国しているユウマ君。ワクチン接種２回目も終わったのでアメリカへ戻ります。次回は１年後か２年後。元気でなー^_^

ユウマ君、武現塾ニューヨーク支部？を作ってくれ！そんな時間は無いだろうけどね(~_~)　その前に黒帯目指して練習しておけよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
76年前の今日は広島に原爆が落とされた日です。一瞬にして何十万人の方が犠牲になりました。今でも苦しんでいる人がいます。最近も黒い雨の裁判で範囲が拡大された事は記憶に新しいです。けど、そのようなお金など賠償はアメリカに払わせろって言いたいです。
原爆が投下されたのは世界で日本だけです。この事は風化させてはいけません。二度と核兵器が使われない事を願います。

さて、稽古です。
夏休みのせいもあり、お休みが多いです。助っ人のサクラちゃんを除いて10名のメンバー。

上段前蹴り。相変わらずタマキ君はビシっと決まってます。コウセイ君、下を向くなよー。

別アングルで。

上段回し蹴り。タマキ君、蹴っていてもガードが下がって無くて良いです。

別アングルで。手前、ヒカリちゃん、ナイスキック^_^

体育館へ移動して型稽古、組手稽古と進みます。ボディ強化の後は約束組手。

上の子はスパーリング。

2部はリョウ君も参加。かなり良い汗を流せました(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

整列写真を撮り忘れました。すみません<(_ _)>　15名のメンバー。

移動稽古まで外でやります。体育館は蒸し暑いですからね(~_~)

上段前蹴り

体育館へ移動して太極Ⅰと撃砕に分かれての型稽古。撃砕はアレク君のみ。
その後、審査を受ける子を見ましたがまだちょっと修正点がある子が多いです(~_~)
あと、立ち方のテストもやりました。J君、みんなの前に出てやったら頭が真っ白になったようでした。しかし、そのチャレンジ精神は素晴らしい！野球に例えるなら降らなきゃボールに当たらない。空振りしてもバットを振れ！と言う事です。失敗しても良いんです。それが次に繋がりますから。Ｊ君、また次回がんばろうね。失敗を恐れるなよ。馬場君はほんの少しだけ修正しよう。

そんな事をやっていたら時間が無くなってしまいました。軽く防御の稽古をしてスパーリング。オレンジ帯の子は防御の稽古のみ。

少年部が終わるとスタジオアドバンスへ移動。リポーズ教室です。今日は3名。ちょっとだけですが増えて来ました!(^^)!

来週はお休みだよー。間違って来るなよ(^_-)-☆

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室。

ケーイチ君。春の審査が終わって合格発表の時にシャルム西千葉教室の施設が工事になり、2か月間のお休みを余儀なくされました。やっと工事が終わり稽古再開となった時に手術。更に1カ月の休会。合計3カ月待ちましたが本日、合格発表です。結果は

見事に合格です。この位の帯まではそれほど合格ラインが高くないので大丈夫の子が多いですがやはり、ドキドキするようです。今後も頑張れよー。因みに写真ですが嬉し泣きではありません。恥ずかしいとの事で顔出しNGらしいです。

さて、稽古ですが一人休みなので4人です。

相変わらず柔らかい(~_~)

その後、基本、移動稽古、型稽古と進みましたが先月、入門したサキちゃん。太極Ⅰをみんなと一緒なら全て出来ました。素晴らしい！その調子で今後も頑張れよー(^_-)-☆

それにしても昨夜の日本対スペインのサッカー準決勝。惜しかった。残念(>_<)　普段、サッカーを見ない私でも食い入るように見ちゃいました(^_-)-☆

サッカーの専門家が言っていました。どのチームも初戦より疲れが溜まってパフォーマンスが明らかに落ちてきている。日程的にキツイ。サッカーはオリンピックから外すべきだ、と。FIFAにもそのような声がたくさん上がって来ているらしいです。しかしIOC側としては凄い視聴率があり、ドル箱でしょうから外す事は無いでしょう、と。
私もテニスとかゴルフとかメジャーなものはオリンピックでやる必要は無いかと思います。乗馬とかレスリングとかアーチェリーなど普段、日の目見ない競技をオリンピックで注目させるべきだろう、と私は思います。
でも、オリンピックは別物。どの競技も感動しちゃいます(^_-)-☆　皆さんはどう思いますか？

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。
メンバーは助っ人サクラちゃんを除いて15名。

夏休みと言う事もあり、サクラちゃんが少年部の助っ人を買って出てくれました。助かります(^^♪
体育館は暑いので出来る範囲で外での稽古。

体育館へ移動して全員で太極Ⅰ。型稽古で一番の基本です。流石にサクラちゃんの前屈立ち、中段突きがしっかりと綺麗に決まってます。

キックミット稽古。サクラちゃんが一番下の帯の子、ユイト君の相手。

約束組手。手前、マサシ君とタクミ君は受けの稽古。

スパーリング。ビノイ君の相手をするサクラちゃん。ビノイ君、シールドヘッドガードを忘れないようにね(^_-)-☆

セイタ君、監督？

2部。サクラちゃんはそのまま残っての稽古。まだまだ思いっきり指導せねばならない猫足立ち。

その後、審査に向けて体力。自重トレーニングではサクラちゃんのように体が大きい子は不利。ですが、泣き言を言ってる場合では無いので、ただ、ただやらせるだけです。挫けるなよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室での午前稽古。少年部からです。
大極1 。入ったばかりの子は別としてだいたい出来ています。あとはちょっとした間違いを直すだけ。
このクラス、一番後に入門したJ 君。なかなか出来ませんでしたが私が一緒にゆっくりやったら5号令まで出来ました^_^ 来週まで覚えておけよー。

１部、２部の合同基本稽古前。

スパーリング。

ミット稽古。今日は連打でのスタミナ養成。

最後の〆は4分間トレーニング。前半はモモ上げ。

後半はジャンピングランジ。

おっと、このクラスでも立ち方のテストをやるんだった。来週はやるからなー。