空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

一般世間でいうクリスマスイブのせいか若干少なめ。ご存知通りクリスマスイブとはクリスマス・イブニングの略。昔、ヨーロッパでは太陽が沈むと翌日になっていたそうです。ですので24日の日没後は25日。つまりクリスマスの夜、クリスマス・イブニングと言う事です。そのなごりで24日がイブとなってしまったとか。どうでも良いですけどね。2000年ほど前に死んだ日本人とは関係ない爺さんの誕生日ですから。
因みにニューヨークでは様々な宗教があるので「メリークリスマス」は言わず「ハッピーホリデー」と言うらしいです。数日前にラジオで言ってました。
戦前は神武天皇の誕生日4月3日が神武天皇祭だったらしいので今でいうクリスマスのように騒いでいたのでしょうかねぇ？

さて、クリスマスイブのせいか少なめのメンバー。と言っても16名。活気があります。

千葉市習いごと応援キャンペーンで入門した子も2カ月も経つとだいぶ動きがスムーズになって来ました。
ただ、物足りないのは「組手に参加したい人はいるか？」との質問には誰も手を上げなかったです(-_-;)　まあ、少しずつですね。

ミット稽古。

約束組手。

一般部は武山フミナちゃんだけ(´・ω・`)　その分、ミット５Rと補強をしっかりやりました(^_-)-☆

来週は休み。再来週は体育館が使えないので少年部は野外稽古。一般部はお休みとなります。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日はシャルム西千葉教室。

先週、あかねちゃんが腕を剥離骨折をしてお休みしてました。しかし、今日は出来る範囲でやるとの事でランニングから参加。腕を大きく振れないのでリズムに乗れずキツかった、と。

基本稽古でも片手でやってました。

組手でもボディ強化や下段回し蹴りだけは出来ますので一生懸命にやっていた姿を見ると出来ない言い訳を探して休む人に見せてやりたいと思いました。怪我をしても出来る事はいくらでもあります。出来ない言い訳より、出来る範囲でやる！素晴らしいですね。

最後になりましたがハル君の四股立ちが綺麗に決まってましたので喜んでました。この調子で頑張って欲しいです(^^)

空手道武現塾の石塚克宏です。

昨日は冬至。今日から日が少しずつ長くなるようですが寒さは厳しくなります(TT)

今日は幕張コミュニティーセンターでの少年教室から。外でのランニング、基本稽古で体を温めてるせいか裸足での稽古でも何も言いません(^^)

移動稽古の後は型稽古と進みます。

約束組手

スパーリング。ハルノちゃんは元気が良くて組手が好きです。けど、基本もちゃんとやろうね。

2部の一般部は空振り。誰も来ず”(-“”-)”　まあ、年末も近いし仕方ないね。平日は木曜日、金曜日があるので来いよ〜(^_-)-☆

空手道武現塾の石塚克宏です。事故明けの今朝、痛みのある箇所はそれ程酷くは無いので指導には問題無いのでホッとしてます。ただ、やはり痛い箇所が出て来ました(TT)

今日はJR 稲毛駅前のスタジオアドバンス教室。1部は少年部のみ。1部の稽古の後半、上級生に白帯のチビっ子達に指導させました。

一般部でも白帯の人が入門すると順番に指導して貰ってます。中には「月謝を払ってる俺達になぜ指導させるんだ？」と思う人が居るかもしれません。そんな人は辞めてもらいます。と言うのは言い過ぎですが本来の理由は教える事により技を磨けるのです。例えばいつもは何も気にせずにやっていた下段払い。「払う方の手は一旦、耳の所へ持って来て太モモの外側まで払う。」と言う事を言語化して明確にする事により頭に刻み込まれるのです。最も入門したばかりの人には細かい事を言っても分からないので「一緒に真似してやって。」程度にしておきますけどね。

続いて2部はちょっと寂しく4名。

パターン組手をやらせました。

コンビネーションを覚えさせるには良い方法です。若い人は天井知らずでどんどん伸びます。頑張って欲しいと思います。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。

外でのランニング、基本稽古でも体育館で裸足になると冷たいです。寒波が来てますのでいつもより余分に鬼ごっこをやらせます(^^♪

勿論、その後は通常の稽古。

下を見ずにやろうね(^_-)-☆

2部は本田君、中村シンゴ君、アミちゃん。シンゴ君の強烈な蹴りでもしっかり持つアミちゃん。

この年代は天井知らずの伸び盛り(^^) ガンガン稽古して欲しいですよねぇ。

さて、遅くなりました。タイトルの件です。
今日、私はスクーターに乗って信号の無い横断歩道手前で歩行者待ちをしていました。するとドーン、と。後ろから車で追突されました。大した事はありませんでしたが夜になって痛い箇所が出てきました。日常生活には影響は無さそうですが、明日病院へ行ってきます。バイクの修理もしなくてならないし(-。-)y-゜゜゜　ヤレヤレʅ（◞‿◟）ʃです。

でも、転倒した時に痛く無いようにフワッと受け身をとっさに取れていたのは格闘技をやっていたからでしょうね。何もやって無い人だったら最初に地面に手を付いて手首などを痛めるのが通常のパターンです。

私もそうですが皆さんもよそ見は禁物です。気をつけましょうねー。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
いつも通り、外でのランニング、基本稽古後は体育館へ移動しての稽古。写真はキックミット。千葉市習いごと応援キャンペーンで入門した子もだいぶ慣れて来て強く蹴れるようになって来ました(^^♪

組手。こちらのクラスにも白帯組をそろそろ参加ですな(^^)/ 勿論、防御からですけどね(^_-)-☆

こちらは上級生組。松田ユウキ君のかなり強い打撃でムキになる小林リツ君。実力も体格も上のユウキ君に涙ぐみながらムキなるその闘争心は大したもんです。けど、ユウキ君、もっと手加減してやれよ(^_-)-☆　私も若い頃の事を考えると気持ちは分かるんだけどね。

一般部はフミナちゃんだけ”(-“”-)”　なので基本的な事をやった後は護身術的な事を。腕を掴まれたのを簡単に振り払う方法。馬乗りになられた場合に簡単にひっくり返す方法。それらを教えました。いざと言う時に備えてなのですが使わない状況にするのが一番です。ただ、今日1回やっただけで修得したとは当然ながら言えないので今後も練習させます。備えあれば患いなし。セッティングは何事にも大事ですからね。
下記はフミナちゃんと私の首の柔軟性。若さですな(^^♪　明らかに違います。私はこんなんだから首が痛くなる訳です。ヤレヤレです。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。

外でのランニング、基本稽古後は体育館へ移動しての稽古。ミット稽古でも体が温まっていると足を痛がる子は余りいません。冷たいと足の甲がミットにペチン、ペチンと当たり痛いんです。

下の帯の子も少しずつ約束組手がスムーズに行えるようになって来ました(^^♪

上級生の組手。

もっと、もっと稽古をさせたいのですが今の時期は我慢ですな(-_-;)　来年春には元の稽古が出来る事を願るばかりです。

タイトルの件です。河野太郎君。就職して、結婚して更に忙しくなった時間の合間を縫って稽古に参加しています。月に２〜３回ですが流石に少年部上がり。久し振りに稽古に参加しても技が余りブレていません。中高生の時は基本的には週４回稽古参加しておりましたので今でも軸がビシッと決まり技にキレがあります。
空手の稽古では肩甲骨、骨盤と言った大きな骨格を動かす動作が多いです。大きな動作はエネルギー消費を多くして、身体をしなやかな動きに導き、柔軟な身体になって来ます。健康にも素晴らしい事だと思います。

仕事や私生活に余裕が出て来たら武現塾全日本大会に出て欲しいと思ってます。

空手道武現塾の石塚克宏です。

外での稽古後は体育館での移動稽古、型稽古と進みます。礼に始まり礼に終わると言いますが礼の美しい者は強いとも言います。そして、それは本当です。以前も書きましたがある多流派の大会で、試合の前の最初の礼だけでどちらが強いかを当てる実験を指導員の片岡君とした事があります。8割、9割方当たりました。詳しくは2017年4月22日の道場日記に書いてあります。

バラバラですな(๑˃̵ᴗ˂̵) う〜む。私の指導力がまだまだの証拠ですね。すみませんm(_ _)m

続いて、ミット、組手と進みます。

2部の一般部では中村シンゴ君、志村サクラちゃん、リョウ君とで３人が参加。

目慣らし。サクラちゃん、全く目を閉じませんね。調子が良いようです(^-^)

シンゴ君も調子が良いようです(^-^)

目が閉じそうですがセーフ。今日は調子が良いようですね。

稽古後。審査会の腕立て伏せの話をしたら食いついて来ました。

シンゴ君とリョウ君とで腕立て伏せ対決。軍配はシンゴ君。と言ってもまだ中学2年生。20回くらいですからね。

100回位は出来る様に頑張れよ〜。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。肩の方はかなり良くなり形だけは何とか基本も出来るようになりました。

空手少年部の写真ですがすみません。車にデバイスを忘れ写真が撮れませんでした(´･ω･`)

今日は珍しく河井翔太郎君が稽古に参加。部活が無かったそうです。組手の時はユウキ君の良い相手です。良かったです。それにしても多くなりました。今日は18名(O_O) しかも、太極1はまあまあ出来ています。春の審査会が開催される事を願うばかりですが今日の東京都の感染者は600名を越え、千葉県は150名を超えてます。いつ、明日は我が身になる事やらヒヤヒヤです。

2部の一般部は武田さんだけ＿φ(￣ー￣ ) その武田さんは先日の再審査で合格しましたので本日が茶帯の授与です。久し振りの茶帯授与です。おめでとうございます。良かったですね(^-^)

マンツーマンでしたがガッチリと汗をかいて貰いました。

今後も頑張ってくださね〜(^-^)

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は幕張コミュニティーセンターでの少年空手教室から。外でのランニング、基本稽古後は体育館へ移動して型稽古、移動稽古と進みます。

ミット稽古。下の子もしっかりと蹴れるようになりました(^-^)

組手では怪我で出来ないタマキ君に下の帯の子の面倒を見て貰ってます(^-^) 彼は案外、面倒見が良く指導力がありそうです(^^)　彼の意外な良い側面でした(^^♪

これだけ活気がありますがローテーションで相手を変えて出来ないのが残念です。早く、コロナが収束しないかなぁ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

2部の一般部は誰も来ん(｀_´)ゞ　試合も終わり中高生は試験なので仕方が無いですけどね。

因みに今日は大東亜戦争(太平洋戦争)の開戦した日です。下記を読めば侵略戦争では無いのが分かりますが戦争は絶対にして欲しく無いです。

https://ameblo.jp/aobarasan/entry-12549745411.html?fbclid=IwAR3j-YPPBPTa2VIZYsQPKObA_MNznXzICjBX24fm4vgbXG2PXD7KIyfjwo4