自主トレやれよ！ | 空手　千葉市

投稿日時: 2026年9月4日投稿者: ishiduka

千葉市の空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川小学生クラスからです。ヤマト君、振り替えで６名での稽古。

移動稽古、型稽古へと進みます。太極１、撃砕、それぞれで事前審査。

キックミット。

事前審査で合格しなかった人は家でしっかり自主トレをやっておくように。と言うか、他の子も強くなりたかったら、上手になりたかったら、１週間に2回、5分ずつで良いから空蹴りやれよ〜！

スパーリング。ヒロト君は怪我のために組手稽古は見学。一人余りのコウタ君は何も言って無いのに基本稽古。

ガード上げろよ！

２部。スパーリング。

ミユキちゃん、怯むなよ！勇気を出して前へ一歩だ！

手前はセイタ君ろハルマ君。後ろ回しでしょうが、相手をしっかり見ろ！

最後に整列写真。コウタ君、ズボンの紐は自分で通しとけよ！

また、来週頑張れよー！

最後に。
２部の移動稽古の際に足がもつれて右足指を捻挫(T . T) 体幹部の柔軟性が失われた為に上げたつもりで上がって無かったのでしょうʅ（◞‿◟）ʃ
結構腫れてます(´ω`) 内出血してます。どうか、折れてませんように-_-b
画像を見たい人は下へスクロールしてください。

グロテクスでは無いと思いますが、細やかな人は嫌がるかも、ですm(_ _)m

でも、格闘技やってるので、珍しい事では無いですからね〜。

やってる本人は気にしないんですけどね。

事前審査 | 空手　千葉市

投稿日時: 2026年9月2日投稿者: ishiduka

千葉市の空手道武現塾健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の小学生クラスです。

少し蒸し暑いですが、昨年よりは今年の夏は本当に楽ですね。
8月に関しては35℃以上の猛暑日は東京で18回、今年3回だったそうです。来年もこんな感じでお願いします、って感じです。

さて、稽古。９名での稽古。

事前審査もかなり始まってます。
準備体操を終えて帯の結び方の練習をしました。白帯の子、なんか、おかしい。そこで、色帯の子に教えさせました。教える事が自身の技量を向上させますからね。

そして、帯の結び方の事前審査。エイタ君とシンマ君、何とか合格。カノコちゃんは次回の稽古まで家でちゃんと練習するんだよ。

この移動稽古が終わって型稽古と事前審査。エイタ君、家でちゃんと稽古して来いよ！
ユウマ君。君は立ち方をしっかり覚えて来い！そして、白帯に負けない大きな声での返事だ！

キックミット。

スパーリング。このあと、エイタ君が下級生の脚を強く蹴ってしまい、泣かせてしまいました。上級生が軽く蹴っても下級生は痛いんだから、加減しろよ！

タクミ君は特に問題無かったね。次回、審査用紙を渡すからな。他の子も頑張れよ〜！

学校始め | 空手　千葉市

投稿日時: 2026年9月1日投稿者: ishiduka

千葉市の空手道武現塾健心会の石塚克宏です。
今日、２つ目の道場日記は本日の幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスの分です。
コハク君、コウキ君、ヒマリちゃんが振り替え。
今日から学校ですね。３学期制の地区は今日から新学期。千葉市の小中学校は２学期制なので、新学期では無いです。夏休み明けで学校が始まるって感じですね。子供達は嫌だろうなぁ。

型稽古。結び立ちから始まります。

コウキ君、まあまあ、腰が落ちて来てるね(^_-) あとは引き手を気を付けよう！

腰が高いなぁ(´ω`)

移動稽古。

キックミット。ヒマリちゃんには先に私がミットを持ちました。

２人とも軸足を返せ！

戦い（スパーリング）の練習です^_^ コハク君は心得てますので、軽〜く攻撃を出します。

ヒマリちゃんは思いっきり^_^

コハク君の攻撃に怯むコウキ君。コウキ君、コハク君は軽くやってるから全力で行けよー！

オレンジ帯同士の子は良い勝負です^_^

最後に。
この週末、私がバタバタしていた理由は小学校の同窓会があったからです。
やはり、同窓会は楽しかったです^_^ 1学年で１クラスしか無かったので６年間同じ仲間なのです^_^

2次会で歌ってるシーンや、友人とプロレスごっこ、じゃれあってるシーンも動画で撮られましたが、恥ずかしくて道場生には絶対に見せられません。そのくらい、楽しかったです。タイムスリップした感じですね。