空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年空手教室から。まだ入門者がいなく、少人数での稽古ですがみんな真剣になって励んでいます。
さて、空手とは関係ありませんが空手道武現塾 関東本部が加盟している「いいね稲毛」主催の「第2回稲毛マルシェ」が4月29日（月・祝）に行われます。
場所は稲毛図書館の隣の仲良し公園。
時間は午前10時～午後4時までです。
そこでは加盟店を中心に色々なお店が出店したりウチと同じくいいね稲毛に加盟しているキックボクシングジム「マスターズピット」さんがリングを設営してイベントを行います。時間の空いている時にウチにも演武などをやらないですか？といいね稲毛の会長より打診がありました。皆さんの反応を聞いてからにしたいと思います。時間も決まっていませんからね。
広告欄には 道場生募集の広告をちゃっかり載せました(＾◇＾)
お時間のある方は是非、遊びに来て下さいね～。演武をやる時、道場生は是非ご参加下さい。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
今日は12名とちょっと少な目。幕張コミュニティーセンターでの人の集まりそのものが少なくいつもより静かです。職員の方も不思議がっていました。大型連休は10日以上先なのに”(-“”-)”
あと、今日は写真を撮り忘れました。すみません。
こちらのクラスは怪我人はいません。いつもと同じ事を言わせるチビッ子たちに手こずりながら無事に終わりました。
一般部です。武田さん、サクラちゃん、武山フミナちゃん、と私での稽古。武田さんはコンスタントに来ていて一般部ではナンバーワンの出席率。確実に強くなっています。
稽古も終盤、組手稽古。私の肘を足の甲で思いっきり蹴って痛がるフミナちゃん。まあ、肘には厚いスポンジが入っているサポーターをしていますので大した事は無いと思いますが…。その直後に私の軽～い中段回し蹴りが入り大袈裟に痛がっているフミナちゃん。と思っていたら泣いていました”(-“”-)” どうやら息を吸っている時に偶然蹴りが入ったとの事。いつもなら全く問題無く涼しい顔をしていられる攻撃でもタイミングが合うとこうなってしまいます。そして、フミナちゃんが次の組手でサクラちゃんと対戦。先の組手で痛めた同じ場所の足の甲がサクラちゃんの肘に当たり相当痛がっていました。そして、二人で転倒。サクラちゃんが肘を打撲。内出血してポッコリ腫れ上がっていました。ヤレヤレです(-。-)y-゜゜゜ 二人とも大丈夫そうですがちゃんと冷やしておけよ～。
今週もファイト～。
空手道武現塾の石塚克宏です。今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバイスでの少年空手教室から。
ちょっとは強くなって欲しいので組手の時間を多めに。
少しは成長しているんかい？間合いの取り方がムチャクチャ”(-“”-)”
もう少し軸を作って綺麗に蹴らせたいですな(-。-)y-゜゜゜
稽古後はノーリミッツの方が出場している東京都パワーリフティング大会へ。色々な選手を観察しているとノーリミッツの選手は失敗試技（挙上出来なくとも）でもギリギリ挙げていてもフォームを崩す事が少ないです。これは凄いです。
空手でも息が上がってくるとフォームが崩れる人もいますが上手な人はスタミナ切れでも軸を崩さずフォームが綺麗です。ですので傍目から見て大した攻撃で無くとも相手にヒットすると倒れたりする事があります。何であんな攻撃が？と言うヤツです。軸は大事です。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
まずは外でのアップダウンのランニング。その後は体育館へ行き私の準備が終わるまで鬼ごっこ。写真は以前紹介した「ぐるぐる鬼ごっこ」 の様子。ちょっと近過ぎましたね<(_ _)>
その後、いつもよりは基本稽古の量を減らしその分を型稽古や組手の時間を増やしました。少しずつですがやる気のある子が増えて来たように感じます。稲毛の子にも負けなように指導して行きたいと思います。
続いて一般部では武田さんと中村シンゴ君と私のみ”(-“”-)” もうちょっと来て欲しいですが良い汗をかけました(＾◇＾)
最近、武田さんの出席率は凄く高いです。コンスタントに来ています。技量は確実に付いて来ていますので後は顔面スパーをこなして行く事です。おじさんになっても強くなれる手本として期待しております。ファイト～(^_-)-☆
シンゴ君は金曜レギュラー。中学に入っても野球部では無く、外部の硬式野球クラブへ入っています。結構な練習量だそうですが合間を縫って来ています。コツコツでも続けてやるのが強くなります。その調子で頑張れよ～。
写真ではシンゴ君の蹴りは高くカッコいいですが軸足が砕けてしまってますな(-。-)y-゜゜゜ 改善の余地まだまだです。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
今日から少し組手や型の時間を多くしました。
組手の時間しか写真は撮っていませんがどうやったら彼らに私の声が耳に届くかが私自身の修行です”(-“”-)”
間合いもタイミングもかなりマズい(-。-)y-゜゜゜
こうなると組手をやっているのか、何をやっていのか分からないほどです”(-“”-)” 私の修行は続きます。
一般部では石田君が一般部に復活。これからコンスタントに来て体重を90キロ台には落とそうね。石田君を稽古に参加させるのも指導者の腕次第。けど、石田君自身も頑張れよ～。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
そろそろ、型演武会＆ワンマッチに向けての稽古をしなければなりません。その意識がある子は強くなります。
自主トレの写真で蹴っている根本 嶺君。いつの間にか強烈な蹴りが出来るようになりました。フォームはまだまだ改善の余地がありますが学年が上がりやる気が出て来ているので今後に期待です。また、ミットを持っている鈴木 蒼梧君はパンチのフォームが凄く綺麗になっていました。意識の違いですな。
続いて一般部。今日は武田さん、栗山さん、サクラちゃん、フミナちゃんと私での稽古です。
基本稽古が終わったらミット稽古。フミナちゃん、強く打ち込めるようになって来ました。
ミット稽古が終わるとシャドーをして組手稽古です。
今日のスパーは時間を短めにしてるせいか結構、強めにやってます。もう少し、軽めに打撃をやるようにして丁寧にやりましょうね～!(^^)!
さて、今週も頑張って稽古しましょう～。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は稲毛駅前のスタジオアドバンスでの日曜午前稽古ですが今日に限り担当指導員は飯尾さんです。私は千葉県パワーリフティング大会出場。土井君はお仕事で欠席だからです。飯尾さん、すみません<(_ _)>
試合の方では私は目標重量をクリアーしましたが何だか不完全燃焼みたいで物足りません。詳細は後日書きます。写真は私が代表で同士での集まり「TEAM I-CHIBA-N」の一部の方と。
パワーリフティング協会へ団体登録すると個人登録より安いのでそのようにしてるのです。
試合後は以前、ここにも書いた阿部さとしさんの事です。
見事、トップ当選。駅前でチラシ配りをやった甲斐がありました。良かったです。阿部さん、おめでとうございます。
因みに四街道から県議会議員に立候補した、寺子屋でもお馴染みの田沼隆志さん。半年まえに四街道に来たばかりなのに見事に当選。本当に流石です。そして、おめでとうございます。良かったです。
花見川区の 櫻井たかし さんや美浜区から立候補した伊藤 隆広 さん、ともに当選。おめでとうございます。
応援して下さった方々、ありがとうございました。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
ランニングをしてから身体操作トレーニング。しかし、時間が足りません。2時間位は欲しいです。
組手の時間。何だかグダグダです(~_~;)
こんなので6月のワンマッチ試合で勝てると思ってるのか？全く( ｀ー´)ノ 常に試合を念頭に置いている子は強くなりますがその意識を植え付けるのが難しいですな(~_~;)
続いて一般部。
こちらも準備体操を兼ねてレッシュトレーニングを終えた後は基本稽古。そのの後は移動稽古です。今日は河野太郎君、武田さん、中村シンゴ君と私です。
太郎君の蹴り。軸足がしっかりと返ってしなやかに蹴れてます。
組手の時間。ボディ強化。右の緑帯の子は体は大きい方ですがまだ、中学1年生のシンゴ君です。
約束組手。このような時でないと防御を丁寧に出来ません。この時間に雑にやっていると組手では更に雑になり防御をして怪我をする事になります。しっかりとやれば組手でも活きて来ます。
武田さんもしやなかな蹴りが出来るようになって来ました!(^^)!
顔面マス・スパーリング。少しずつ強めにやって行きましょうね～。
もっと顔面の稽古をしたいのですが時間が…。次ですな(^_-)-☆
道場生を強くしようと考えているとあれも、これも、となり稽古時間が少なくなってしまいます。けど、その中で強い選手を送り出している道場はあります。空手だけでなく、野球や他のスポーツなんかでもあるでしょうから弱音を吐かずに指導に頑張りたいと思います。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
昨日に続きこのクラスでもレッシュトレーニングを。シャルム西千葉教室より少し難易度を上げてやりましたが案外出来ていました。ちょっと崩れていますけどね。大人より上手いです。
キャッツ＆ドッグから同側での２点ポジション。大人は難しいです。身体が柔らかいのですんなり出来るのでしょうね。
河井君を送る途中の道では桜が綺麗に咲いてました。照明が着いているので夜は更に綺麗です(^^♪
続いて一般部。本当は来週から復帰の武山フミナちゃんが来ました。大人は武田さんが相手。ご覧の通り、蹴りも結構上手になってきました。
けど、武田さんにはまだまだ通用しませんな(^_-)-☆
武田さんの攻撃 を少し貰ってます(>_<) けど、何とかブロック。身体がブレずにやれるのは柔軟な証拠です。
若いヤツらは身体が柔軟で回復力もあるので成長は早いです。秋の審査会では緑帯を目指しているそうですからこの調子でちゃんと稽古に参加しろよ～。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉での少年空手教室。
休みが重なって2人(-。-)y-゜゜゜最も全員参加でも現在は4名ですので次の体験入門する子には気に入って貰えれば良いのですけどね(^_-)-☆
さて、今日の参加者二人は市原 蒼星惟君と多田 優里菜ちゃん。レッシュトレーニングと移動稽古、型稽古を少し時間をかけて行いました。
移動稽古で回し蹴りを見ていたら蒼星惟君の蹴りがマシになりつつあります。そして、キレが少しは出て来て、ちょっとは綺麗になってる。おお！やはり、自主トレやっているだけある。
蒼星惟君は本当に不器用。本人にも言いましたが不器用なヤツが他の子と同じになる為には2倍の稽古が必要。抜かす為には3倍、4倍の稽古が必要だ、と。それは何に関してでも同じですね。センスが無い、と言って腐って稽古をサボったらそこで終わりです。
今は優里菜ちゃんの方が上手です。しかし、優里菜ちゃん、うかうかしてると抜かされるぞ～。
二人とも頑張れよ～。