伸び盛り | 千葉市 空手

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古、一般部です。
メンバーは土井君、タクミ君、ユイト君、私で開始して、組手稽古からOさんが参加。

基本稽古、移動稽古後は私が土井君のキックミットを持ち、その後、土井君と私で中学生2人のキックミット持ち。そして、組手稽古。スパーリングです。
手前の中学1年生の2人の背が伸びるのもあと2〜3年はかかるでしょう。それからだね。おじさん達の相手は(^_-)-☆

タクミ君、昨日の道場日記にも書きましたが、指を骨折しているのでエアースパーリング。

私と、遅れて来たOさんも含めて5名での稽古でした。

今日は追い込み番長の加来君がいないので、代わりに私が(^^♪

撮影、アレク君。ナイス・シャッターチャンス!

終了後。土下座はしなかったようです(^^♪

ヤング・クラス。ソウゴ君とアレク君。

アレク君はコンパスが長いし、体が大きくなり体重もあります。力も付いて来ました。また、以前は同世代の子とやると直ぐにブチ切れてましたが、コントロール出来るようになってきました。おじさん達にはもっと力を入れて組手をして欲しいんですけどね。我々はアレク君とは練習になりません(´・ω・`)
ソウゴ君もかなり動きが良くなってます。強くなってました。効いていても精神をコントロール出来るようになって来ました。
2人とも目に見えて強くなってきてます。この時期にガッツリと稽古すると本当に強くなります。

来週もがんばれよ!ソウゴ君、拳立てやっておけよ!

伸び盛り

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古。1部、少年部からです。13名での稽古。
まずは移動稽古から始まり、型稽古。演武会に備えて少しは家でやってるかな?まあまあです。
キックミットを板の代わりにして試し割りの練習。その後は組手稽古。
そして、合同基本稽古。22名です。

2部、スパーリング。リョウ君とソウゴ君。ソウゴ君が足の甲を痛めている為にパンチのみ。この位の年齢になると私の言葉をそのままスパーリングに活かせます。力がグングン伸びる時期でもあります。
中学生の子はリョウ君やレイ君のように高校生になっても続けて欲しいものです。

リョウ君とケーイチ君。ガードを常にお腹の辺りで構えているケーイチ君。それでは中段回し蹴りを両方の手の平で受けたり、パンチに対しては十字受けをしてしまう癖が治りません。しっかり構えた所、つまり両方の拳をアゴの高さ(ボクサーのように)から攻撃&防御するようにね。意識しないと直らないぞ。2月の審査では合格して緑帯を締めようぜ!

オレンジ帯のマキちゃんはまだまだ顔面パンチに慣れません。ちょっと怖いけど一歩踏み出して打ってみろよ!リョウ君など慣れてる人は左手のパンチだけなど限定して相手をします。実力が下でも相手の力を引き出しす事で自分の稽古が出来ます。

私はその後、ノーリミッツへ。
今日は師匠の三土手さんが岡山でセミナー。極真空手の黒帯の片岡さんと空手談話で気持ちを盛り上げてトレーニング。※2018年の写真です。私も少しは若いかな?

トレーニングはサイクル後半でキツかったですが、何とかクリアー。

稲毛に帰ってからは駅前のプリモでスープ・スパゲッティ。塩味が効いてとても美味しかったです♪ここのオーナーとは「いいね稲毛」での知り合い。私の事を分かってくれてます。もしかして、トレーニング後の私の身体が塩味を欲しがってる事を理解しての事かもしれません。本当に美味しかったです♪堪能しました(^^) ※写真はバジリコ。美味しかったです(^^)