空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は稽古が休みですが、昨日が審査会でしたので色々と仕事があります。
さて、先週の木曜日の「道場日記」にも載せましたが4スタンス理論の「打てる理由、打てない理由」の紹介です。
本の中にもありますが理想的なパフォーマンスをした時は「手応えが無い」と言うのはどの分野にも共通してます。空手も同じです。
こちらの本でもバットの芯にボールが当たると手応えが無いと書かれてます。テニスをやっている人もお分かりだと思います。スィートスポットにボールが当たるとのと同じだと思います。
私が何回かパーソナルトレーニングで指導を受けた廣戸道場の西澤先生と言う方がブログで紹介しています。下記です。
『執筆者： 廣戸道場 施術部 ： 西澤 正樹
新書「打てる理由、打てない理由」は皆様、もうお手に取られましたでしょうか？
基本的にはバッティングの事が中心の構成になっているかと思いますが、
個人的に印象深かったのは、
「プロ選手はできている理由を探す」
という項目です。
そこには、皆うまくなりたくて練習しているのに、うまくなる選手とそうじゃない選手がいるのは何故か。
それは思考方法が違うからではないか、と書かれています。
まず、うまくなる選手は自分の中に「こう在るべき」という正解、答えを持っている。
だからそこに対して今足りないものは何か、
だから何をするべきか、と考える事が出来る。
つまり目的達成への道筋がはっきりしている。それ故に道に迷いそうな時にも、その原因を発見しやすい。
一方で上達しづらい選手は正解を手に入れていない。故にそこに至る道筋が分からない。
その状態で、結果を求めるあまりに色々な方法論に走り、本質から外れたところに安易に答えを求めてしまいやすい。
ではどうすれば良いのか？
その場合はもっと本質的なところまで立ち戻り、「何故出来ないのか」と原因究明しなければならない。
その指針となるのが身体操作の原則、4スタンス理論になる。
出来ない事にも理屈がある。
そこを掘り下げる努力をせずに、近道をしようとして「How」という方法論に走ると泥沼にハマってしまう。
本文の意図通りではないかも知れませんが、この項目を読んで私はそんな風に感じました。
正解への道筋があるというのは有難い事です。
4スタンス理論という身体操作の原則を研究し、理解をもっと深めて、正解に近づけるように努力しなければと改めて思いました。
以上』
私も今まで以上に4スタンス理論を研究して強くなりたいですし、それを皆さんに伝える事が出来れば嬉しい限りです。
あと、大道塾の飯村君の元お弟子さんが私の事を応援してくれてYouTubeを作ってくれました。笑わせてくれる感じですが応援してくれて嬉しい限りです(^^♪
作成したのはかなり前ですが紹介するのが遅くなりましたm(_ _)m
メグミさん、ありがとうございます(^^♪
