空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年空手教室ですが穴川教室の写真をアップし忘れました。すみませんm(__)m　最初に昨日の穴川教室のをアップします。

昨日は暖かくて稽古しやすかったです(^^♪

ちびっ子の組手。馬場君が良い蹴りを出してます。白帯の田川君、サキちゃんも頑張ってます。

上級生の組手は少し激しくなります。

一般部は河野太郎君だけ”(-“”-)”　けど、来てくれて嬉しいです。それにしても凄まじい蹴りを放っていきました(^^♪　写真は以前のですが、こんな感じです(^^♪　重量級の飯尾さんが本気で持ってます。

さて、本日の稽古。幕張少年教室。

どのクラスでも行いますが準備体操後はブリッジ。日常生活では前かがみはやりますが反対はやりませんよね？なので、ウチでは必ず取り入れております。けど、おじさんクラスではやってません(-。-)y-゜゜゜　ギックリが怖いから”(-“”-)”

キックミット

約束組手。

穴川、幕張とも強化稽古に参加する子は意識が違う感じです。どうしたらやる気スイッチ音ONになるかは人それぞれ。直ぐにそのスイッチを見つけられる達人になりたいです(^^♪
一般部は本田君、武田さん、志村姉弟の4人。中学生の2人組は最初、眠そうでやる気無しでしたが血流が良くなってくると気合いが入って来ました。これを考えると仕事や学校前の朝のウォーキングやジョキングはかなり効果あり、なのでしょう。起きるのが問題ですけどね(^_-)-☆
それにしても、最低4人来てくれると活気があり嬉しいです(^^♪

この調子で来週も頑張って参加しろよ～。
明後日は強化稽古。ガッチリやります(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

今日は比較的に暖かいです(^^♪　このような日が続くと助かります。でも、寒さは2月が本番でしょうから気を付けたいです。

さて、今は基本的な技を綺麗にすべく、手技ではゆっくり、蹴りでは壁に手を添えてバランスを取りやすくした上で分解して蹴りをやらせるようしています。すると、小河原タクミ君が少しですが綺麗な蹴りになってきました。なかなか直らなかった軸足の曲がりが直りつつあります。他の子も綺麗になりつつあります。この調子でミットや組手でも活かせると良いかと思います。
空手に限らず野球でも何でもそうですが綺麗なフォームと言うのは軸がしっかり決まっているからです。プロ野球のピッチャーでヘタクソで汚いフォームで投げる人はいません。アマチュアの下のレベルの中にはなまじっか力があるが故に強引にやって通用している人もいます。しかし、そのような人は直ぐにバテてしまったり、怪我の原因になります。フォームは大事です。

下の写真は組手の時間です。手前は自由組手がまだ出来ない田川君が相撲している所です。相手は齋藤ジンタ君。決してふざけている訳ではありません(^^♪

続いて一般部。先週に続き河野太郎君が来ました。加えて本田君、武田さんとでの稽古です。

太郎君の技は綺麗で破壊力もありますがまだまだ荒削りです。逆に言えば伸びしろがあります。パワーもこれからも付きますしね。
武田さんは上段の防御が以前よりはちゃんと受ける事が出来つつあります。あと、もう少しで条件反射的に出来るでしょう。
今回は私を除いて3名でしたがあと、２~3人いると活気があるのですが皆さん良い汗をかけたようで良かったです。本田君はコミュニティーセンターでの週1回の稽古ですが来月からはスタジオアドバンスにも通うとの事です。挫けずに頑張れよ～(＾◇＾)