空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
二組の兄弟(4名)が休みで5名での稽古。

基本稽古後は型稽古。少ないのでじっくり見れます。特に型演武会に出るソウタ君を見ました。今までのツケが回って来た感じです(´ω`) 家でやれよー。
その後はキックミット。

スパーリング。試合に出るソウタ君はボディープロテクターに慣れて貰う為に着用。アオト君の中段突き。お見事！

ソウタ君、反撃。

以前は、アオト君に全く歯が立たなかったソウタ君。しかし、試合効果か？互角以上に戦ってます(^^) 良い感じです。試合に向けて意気込みが違うのです。これが試合に出る事で強くなるって事なのです。

２部は10名。

スパーリング。この時、やる気満々のリョウ君が足の親指を負傷（ ; ; ）大事で無ければ良いのですが…。「やる気がある時、調子が上がってる時ほど気をつけろ！」は私が常に頭に置いてる事です。
リョウ君、やる気の鼻っ柱を折られた気分かもしれない。しかし、誰でも怪我はする。一生懸命やってるヤツほどな。それで強くなって行くんだ。これを糧にして頑張れよ。

治ってたら来週も来いよー。他のみんなも頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
１人休みでアオ君が振り替えで参加なので9名での稽古。

基本稽古後は型稽古。全員で3回やった後に1〜２人ずつ前に出して細かい箇所をチェック。少しでも綺麗に仕上げれば良いと思います(^ ^)
この時にユウマ君が腰辺りを押さえて痛みを訴えました。
まさか、この歳で腰痛？かなり痛むようですのでギックリ腰になった対処法を。楽になったようでした(^^♪
ギックリ腰と言っても捻挫の一種ですから子供でもなる可能性は当然ながらあります。大事にならなければ良いのですが…。
ユウマ君は休ませて、その後はキックミットを少し。

スパーリング。

このクラスもボディープロテクターを着用して試合に慣れさせます。

ユウマ君、大人しくしておけよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
10名での稽古。

基本稽古後は型稽古。全体型稽古後、試合に出る子を１人ずつ前に出してやらせました。少しでも綺麗に仕上げたいです。
アラブ君、ようやく号令に合わせて動けるようになって来たね。次は順番を覚えようぜ。

型演武をじっくり見た後はキックミットを少し。
この時、手前の組のロニン君はアラブ君にアドバイスを！あのロニン君が！素晴らしい進歩です(^ ^) やれば出来るじゃねえか、ロニン君(^_-)

今日から試合用の胴プロテクターを付けて慣れて貰います。

ハルノちゃんの豪快な蹴り。
真ん中の組のオレンジ帯のハーちゃん。アグレッシブなスパーリングです。しかし、白帯の子との限定スパーリングでは優しいです♪

２部。この所、積極的に稽古に参加するようになったリョウ君。学校のテストで一番になったとか*\(^o^)/* 今、この成長期のやる気は肉体的にも精神的にも凄く大事。人生が変わる、と言っても過言では無い程のエネルギー。この波に乗って全ての事で頑張れ！

けど、頭は水平を意識しろ！相手から目を離すな！

ビノイ君がまたしても久し振りに参加。しかし、空手着を忘れるとは！弛んでる証拠だ！

セイタ君、身長差を我慢して踏み込んでの右ストレート。

セイタ君の次の相手はやる気満々のリョウ君。しかも、この身長差！

勇気を出して回し蹴り？ けど、分かってるね。この距離だと最初から当たらない事は。

稽古後にリョウ君が腕立て伏せの号令を掛けて欲しい、と。良いねぇ〜。やる気出して。よっしゃ！その位はどうって事ないぜ。40回の号令では途中で休憩？撃沈？今度は連続目指して頑張れ〜。

リョウ君、木曜日に待ってるぜー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も運動会の学校がありました。休みの子が少しいます。
型演武大会に向けてじっくりと見ます。家でもやってる子は明らかに違います。上手になっています。余り練習しない子でも意識の違いがあるようで、少しですが確実に上手になって来てます。

整列写真は撮れず(´ω`) 20名での合同基本稽古でした。

２部のスパーリング。リョウ君とハルマ君。この身長差！

相手の懐に飛び込もうとするハルマ君。

真ん中のコウタ君とアレク君。何をチンタラやってる( *｀ω´) もっとガツガツ行け〜！

手前はアレク君とサクラちゃん。アレク君は、かなり自分自身をコントロール出来るようになって来てます(^^)

２部でも当然の事ながら型の稽古をしました。１部、２部共に、不思議な事に試合に出ない子も上手になって来てます。出場する子の意識が伝染するのか？それとも、試合に出る子のアドバイスを自分の事として受け止めて稽古してるのか？その他の要因か？色々な事が考えられますが、技の精度が上がってる事は確かです（試合が終わると結構ダラけて元に戻る子が多数(T . T) 少しでも維持させたいです）。
この調子を崩さず、今後の稽古に役立てて欲しいと思います。

最後はサーキットトレーニング。来週もやるからなー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
今日は体験入門の子が１人。ウチの稽古を気に入ってくれれば良いなぁ(^^) その体験の子を含めて7名での稽古。

基本稽古、回し蹴りを分解しての移動稽古と続き、写真はキックミット。

スパーリング。トウマ君の前蹴り。ちょっとハズレ^_^

それでも前蹴りの効果？マヤ君、腰が引けてる(´ω`)

反撃？

このクラスは少ないですが、ハル君が覚醒？ マヤ君が負けじと大きな気合い。そして、ロニン君も。何だか、少人数の方が気合いが入るのかな？

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
6名での稽古。新人のコウタ君もランニングから張り切っています(^^)

基本稽古を少なめにしてからは、回し蹴りを分解しての移動稽古。
その後、型稽古。１回目より、３回目、４回目の方が遥かに良くなっています。人数が少ないのでじっくり見る事が出来ます。型の自主トレを家でもやれば良いのになぁ〜。
最後は組手稽古。写真は約束組手。

スパーリング。
奥の組、コウキ君とルイ君。ルイ君、ナイスガード(^^)
手前の組、腰を引いちゃってるね、ハルト君。ま、アオト君の方が格段に実力上だから仕方無いよね(´ω`)

ハルト君、気持ちは前向きだな。その調子で向かって行こうぜー。

今日の２部は9名。

型稽古を多めにやった後は組手稽古。写真はスパーリング。

ヨシヒサ君とハルマ君では身長差がキツイよね。

１組ずつやらせました。

合同稽古終了後にリョウ君とヨシヒサ君でパンチのみのスパーリングをやらせました。リョウ君が物足りない感じだったからです。ヨシヒサ君とは同じ位の身長。実力はほんの少しはヨシヒサ君が上っぽい。しかし、顔面パンチ有りのスパーリング２回目のなのに。リョウ君、やるなぁ。やる気が実力を引きずり出す。向上させる。その調子で頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
いつもは気合いが入りまくっているタクミ君が胸が痛むと。ちょっと心配です。準備体操と基本稽古はフォーム確認のようにさせて後は見学させました。
新人のコハク君も参加で9名。

基本稽古後は回し蹴りを分解してからの移動稽古。そして、型稽古をじっくり。
キックミットは蹴りだけ。

約束組手。イツキ君が怪我の為にエアー約束組手。

スパーリング。ヘッドガードをして無い子は限定スパーリング。モエギちゃん、ガードしようぜー。

以前も書きましたが、このクラスは私が担当する中で一番気合いの入ったクラス。そのせいか型演武大会の参加率は66%超えです。3分の２以上の子が大会出場と言う事です！素晴らしい！
入ったばかりの子（コハク君）もいますが、彼も少ししたら試合に出たい、となるでしょう。環境が人を育てますからね。勿論、個人差はありますので全員とはなりませんが…。
タクミ君、来週は元気な姿で稽古に参加しろよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は台風１号が影響してなのか雨。夜は結構、強く降りました(´ω`)
幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
9名での稽古。

基本稽古は正拳中段突きと前蹴り。移動稽古では分解してからの回し蹴り。

型稽古をじっくりと。

キックミットでは蹴りだけ。

約束組手。

タクミ君は怪我をしている為にエアー組手。

スパーリング。

２部。リョウ君、下を見るな！

スパーリング。手前は栗山さんとソウゴ君。奥の組はサクラちゃんとリョウ君の姉弟対決。

リョウ君は顔面パンチが初めて。なので、サクラちゃんから手痛い洗礼を受ける(^_-)

セイタ君は腰痛。その為、見学だけさせようと思いましたが様子を伺うと私と同じ症状。なので、歩かせたり、軽いスクワットをやらせました。私はこれでいつも良くなるですが…。果たして。

最後になりましたが、２部の人に沖縄で行われるワンマッチの事を話しました。レベルが違う試合を見るだけでも勉強になりますが、出れば更に良いです。お金は掛かりますが、それ以上に得る物があると思います。
よく言いますよね？「チャンスの神様は前髪しか無い」と。行けるんだったら行った方が断然良いです。
次に行こうと思った時はどうしても抜けられない用事があるもんです。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
マヤ君がお休みで5名での稽古。

基本稽古は少なめにして、移動稽古。こちらも回し蹴りのみ。ハルノちゃん、相変わらず良い蹴りです♪

ロニン君、頑張ってます(^^)

型稽古をガッチリやった後はキックミットを少しだけ。

約束組手。

スパーリング。

上級生の２人が下級生の相手をします。この２人の下級生への手加減具合は凄く良いです。彼女らの攻撃は決して弱過ぎず、強過ぎずです。下級生も怖がらない程度に警戒し、ガードを上げさせる為に上段の蹴りも適度に出す。本当に良い気配りです。

来週が大会締め切りだから忘れるなよー。