空手道武現塾の石塚克宏です。

今日はみどりの日。昭和天皇がみどりをこよなく愛する事にちなんだ日です。

ドライブも出来ないし朝は雨で傘をさしてのウォーキング。他にやる事がないんでリポーズ三昧です(^^♪　最近、腰からの疲労のせいか右太もも裏が突っ張ります。なのでじっくりと1時間ほどかけて行いました。すると、かなり緩和されて軽くなりました。リポーズは本当にセルフ整体ですな。

さて、気になるニュースがありました。神戸市の病院での外来患患者を対象にした抗体検査の結果が3,3％と言うのです。NYの14％とはかなり違いはありますが神戸市の3.3％とは4万1千人。PCR検査では約260名。これまた、かなり開きがあります。千葉市98万人の3,3％は32,000人余り。こりゃ、既に私は新型コロナウイルスに感染済みかもしれません。

https://this.kiji.is/629660907131749473?c=49404987701575680&fbclid=IwAR121q96aeo53_s1PPcFg1gCgyravuLYpaUp7YBmf9vi2vGbZ9Z51jwvaL8

それに少年ほど重篤化しないってのはこのウイルスの特徴ですね。我々、おっさんが気を付けなければならないのでしょう。早くの収束を願うばかりです。

最後に道場生へ連絡事項があります。
今度から道場生限定記事も書きます。パスワードが必要となります。道場生で読んでいる方はメールにてご連絡下さい。口頭だと複雑なんで伝えるのが難しいものですからメールかLINEにてご連絡下さい。よろしくお願いします。

空手道武現塾の石塚克宏です。

本日は憲法記念日。連合国（GHQ）が作った憲法が日本で試行された日です。

今の憲法が施行されてから70年以上も経ちますので不足している部分や時代に合う憲法作りも必要だと思う人は結構いると思います。勿論、戦争に結び付くような憲法になってはいけません。デリケートな部分もありますから難しいですね。

先日、東京の新型コロナウイルス感染者は2日間続けて約160名。今だに高水準”(-“”-)”　その前は2日続けて50名を切って少しホッとしていましたが…。全く、いつになったら落ち着くのか…。緊急事態宣言も恐らく5月末までは濃厚です。
しかし、千葉市は５日間連続感染者0人(^_-)-☆　かなり、良い感じですのでこのまま、油断せずに収束に向かって欲しいと思います。

当然ながら、用心する必要はあると思います。しかし、必要以上に神経質になって他人に攻撃的になってり、ストレスを溜めるのも良く無いと思います。下記はお医者さんが書いたブログです。私と同じ考えのお医者さんもいるんですね。彼の言う事が全て正しいとは思いませんがお時間のある人はどうぞ！

https://ameblo.jp/hisayacchi/entry-12592220906.html?fbclid=IwAR1RDY2N4H1tPvMbMJqgQzAiTfJWsYs9b_nSIGceQc-XUQvHDAgGyPEzpcg

そんな中でも出来る事はあります。私の場合は恵まれております。昨日も秘密結社（？）張替ジムでの1人トレーニング(^_-)-☆　以前も書きましたが予約制で１度のトレーニング時間には限定２名まで。入る時の手指の消毒は当然。窓は全開です。

ガッチリ汗を流せました。その後のリポーズは1時近くやって身体がグニャグニャです。気持ちが良かったです(^^♪

あと、武現塾道場生への方へです。
現在Zoomでの指導は火曜日の午後8時のリポーズ教室と木曜日の午前11時の筋トレ教室をやっていますが時間帯や内容のリクエストがあったらご連絡下さい。単発でもやれるようでしたらやります。因みに予定が詰まっているのは水曜日と土曜日の昼間。つまり、私のトレーニング時間です(^_-)-☆
ご連絡お待ちしております。