野外稽古の利点

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川教室。昼間はかなり暑かったです。しかし、風が吹いているので結構涼しく助かりました。加えて日陰でやるとかなり涼しいです。なぜ、もっと前から気が付かなかったのだろうと思うばかりです。体育館で組手が出来るようになっても暑い日はこのように基本稽古などは野外稽古の方がかなりやり易いです(^^♪

全員で太極Ⅰ.

各型に分かれて稽古した後は今度の審査を受ける人だけ前に出てやりました。この調子でやれば、まあ合格でしょう。

次は明後日、土曜日だな。頑張れよ〜。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川教室。今日のメンバーは15人。涼しくて快適です(^^)

10本に1本だけですが外だと気合いを出せますので気持ちが良いです。声を出すとやる気も出てきます!(^^)!

型の稽古。

基本の型、大極1 を全員でやります。その後、上の帯の子は各々の型で稽古。

審査も近いので精度を高めるべく受審希望者には自宅でもしっかり自主トレをやってもらいましょう。

ほんの少しの雨なら。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川教室。本日のメンバーは13名。
ほんの少しだけ雨が降っていました。体育館でやろうか迷いましたが大きな木の下でしたら全く雨が当たらないのでそちらでやりました。外の方が気合いも出せますし、稽古後はミット稽古も出来ますからね。体育館はまだ現時点では両方禁止ですから(T_T)

移動稽古。中段回し蹴りです。

下段回し蹴り。

それにしても大変涼しく助かりました。

初めての講義

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日から関東甲信越地方は梅雨入りです。
今日は穴川教室。しかし、雨(-。-; 野外稽古場の我々は稽古が出来ません。

しかし、コミュニティーセンターの諸室は使えますので創作室という部屋で講義です。簡単な体幹トレーニングは許されていますが武道の稽古はダメだ、と釘を刺されました。

でも、このような講義は以前からやってみたいと思ってました。稽古中は時間が無くてじっくり教えられませんからね。中にはしっかりとメモを取っている子もいました。最も本人しか分からないような暗号に近いノートになってますが(^_-)-☆

さて、明日からはコミュニティーセンターの体育館が武道の団体も使えます。緊急事態宣言解除後は一人だったら使用可能。2人以上は出来ない状態でした。

明日からは団体でも使用可能。ただし、条件があります。
1、気合いを出してはいけない。
2、人と人との間隔を2m以上空ける。
3、対面しての稽古は禁止。(キックミットや組手などです)
との事だそうです。
以上の事を考えると天気の良い日は外でやった方が良いな、と思いました。

外での稽古では10本毎に1回だけですが気合いを出しています。今の所、苦情は来ておりませんのでこのままやりたいと思います。また、体育館で稽古していてキックミットや組手の時間になったら希望者だけ外へ移動してやるのは非効率です。
あと暑い時、幕張では公園でやった方がはるかに涼しいです。日陰が多いのです。
穴川は日陰が少なく、日陰の場所で他の人が遊んでいたら稽古が出来ません。穴川の場合はランニングの時に基本稽古などをどちらでやるか決めたいと思いますが出来るだけ外の日陰でやりたいと思います。
穴川も幕張も夏の体育館は蒸し風呂のような暑さ。特に幕張は窓は開けているとはいえ暗幕をしたままですので空気は流れなくて凄まじいです。
開始時間も日が長い間は午後5時15分開始にしようと思います。基本的に6時終了、その後は希望者のみキックミットや組手の居残り稽古となります。接近しての対面ですので強制はできません。マスク着用は必須です。
時間を遅くしたのはロビーでは待機出来ないので雨の日だけ遅く来るように言っても混乱するかもしれないからです。5時前には体育館に入れませんから。

以上の理由でしばらくの間は雨の時は体育館、晴れている時は外での稽古で行いたいと思います。これは少年部のみです。一般部は夜ですので稽古内容は限定ですが体育館で行います。

令和元年の台風15号

空手道武現塾の石塚克宏です。

台風15号では千葉県を中心に関東地区では凄い被害をもたらしています。今だに停電や家屋の倒壊もあり、早くの復旧を願っております。


今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

まずはランニングから。こちらも幕張教室の公園同様凄い事になっています。

最も千葉県民だと街のあちこちでこのようになってますのでこのような光景は見慣れてますよね(´・ω・`)

ランニング後は通常の稽古。通常に稽古できる事に感謝です。

東日本大震災の事を思い出すと普通に稽古出来る事がいかに素晴らしいか…。感謝です。運が良かったです。審査も近いから来週も頑張って欲しいです。

2部は武田さんと二人 の受験生。武山フミナちゃんと出山チヒロちゃん。二人の力は拮抗していますので組手の時は良い相手同志です。そろそろ、休会に入ると思いますが高校生になっても良いライバルとして切磋琢磨して頑張れよ~