空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も昼間は温かく半袖で過ごせる程でした。夕方からは冷えて来ましたけどね。
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。9名での稽古。
準備体操の最後にブリッジ歩き🚶その後は基本稽古。
基本稽古後は移動稽古。相変わらずハルノちゃんの蹴りは良いです。基本稽古ではこの半分でも真剣にやって欲しいです(´ω`)
型稽古。大丈夫だろう、と思っていたらあかりちゃんの問題点を発見。自宅でやれば問題無しのレベルでしたのでセーフ(´∀｀=) このように私が見落としている箇所があります。それを審査会で各支部の先生たちに見て貰います。
スパーリング。
組手稽古後にキックミット(^^) タカヒロ君、踵を痛めたようです。
２部はヨシヒサ君、セイタ君、ハルマ君、サトシ君の4名での稽古。
基本稽古、移動稽古、キックミットと続きます。
スパーリング。
小学生と中学生に分かれてのスパーリング。
約束組手を多めにやった後に1分5ラウンド。
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も暖かい日でした。１年で一番寒い時期なのに15℃とか18℃とか冬では無いです。昨年の夏を思い出します。私の中では一番キツイ夏でした。今年も思いやられます┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ でも、今週の半ばから冷えますので皆さん、気を付けましょうね〜。
さて、今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古。一般部です。
メンバーは土井君、白石君、Oさん、私の4名。
通常の稽古をして、スパーリング。2分６ラウンドをやる予定でした。
しかし、１周回ってみんなを見るとバテテます(´・ω・`) 気温が高くなってるので体が付いて行けないのです。なので、残りの１周は１分でのスパーリング。それでも良い汗をかけてスカッとしました。
やはり、スパーリングは良いです(^^♪
そして、Oさんの追い込み稽古。写真は撮れませんでしたが、良い表情でした(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバイスでの午前稽古です。少年部からです。
審査に向けて仕上げ。ちょっと不安な子もいますが、あと１週間の自主トレに期待しましょう。
１部、２部の合同基本稽古。相変わらず多いです(~_~;)
2部のスパーリング。このクラスではサクラちゃんだけ心配。腕立て伏せが…(´・ω・`)
最後になってアレク君が攻撃し始めました。もっと、最初からやれよ(´・ω・`)
今日も懲りずに遅刻のアレク君。一時は遅刻しなくなったのに…。今日もジャンピング・スクワット50回。嫌だったら早く来いよー。
そして、稽古の〆はジャンピング・スクワット。来週も頑張ろうぜー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日は春一番が吹きました。暖かかったです(^^) その翌日の今日は北風ピープー吹いて寒いです（春一番の翌日の決まり事ですね）。最もこれが本来の寒さでしょう。
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。8名での稽古。
移動稽古。今日は前蹴りも撮ってみました。膝を真っ直ぐ引き上げます。
回し蹴り。膝を少し斜めに出しながら蹴ります。前蹴りと少し軌道が違います。
型稽古。この後、受審者に再度やらせました。型は大丈夫でしょう。
組手稽古。手前のロニン君は後半集中力が欠けて来ましたが、最初は今までに無く凄く良かったです。礼の時から背筋がビシっと決まり格好良かったです。組手の時も号令に合わせる事まで出来ました。このような小さい事ですが進歩があると嬉しくなります。
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。12名での稽古。
基本稽古後は移動稽古。
ちびっ子も頑張ってやってます^_^
型稽古。リョウヤ君、バシっと決まってます^_^
彼は野球をやっているそうです。聞いてませんが、かなりの選手でしょう。彼が武現塾全日本大会に出たらきっと良い成績を残せるでしょう。勿論、ちゃんと稽古した上での話です。それ位に良い素材と言う事です。
スパーリング。
最後にキックミット。あえてこの時期はあえて最後にやってます^_^
手前のアツトくん。稽古が好きで堪らない感じ(^^) その気持ちを長続きさせる事が私の仕事ですが…(~_~;)
２部は7名での稽古。サクラちゃんは学校帰り。
スパーリング。アカリちゃんの左ストレート。と言うかアカリちゃん、サウスポースタイル？なぜ？
相手のパンチをしっかり見切ってます。流石です。ボーと立ってますが(ｰ ｰ;)
ホノカちゃん辺りだと余裕があるようです。
手前のこの2人、結構ムキになって良い勝負です。
また来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も温かく、原チャリバイクでは手袋無しで運転出来ました。２月ではありえない事です。でも、また寒くなるそうですね。当然ですが…。
今日はシャルム西千葉教室。１人休みで２人振替の9名での稽古。
基本稽古ではタクミ君が全力で気合いを出します。すると、他の子も引っ張られて大きな声で気合いを出します。元々、大人しく声の小さなモエギちゃんも彼女なりに大きな声で気合い出します。周りに伝染する、素晴らしい事です。
でも、気を付けなければならない事は悪い事も伝染すると言う事です。
その波に乗って移動稽古。
良い感じです♪
その後、組手稽古。今日は二本組手まで。審査まで約10日。家でもやっておけよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
ここ最近、大変温かくて助かります。このまま春になってくれればって思う人は多いでしょうね。
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
今日から野外ランニングは中止。審査の為に時間節約で体育館でのランニングです。今日は12名での稽古。
基本稽古後は移動稽古。
寒く無いので稽古しやすいです(^^)
型稽古。
組手稽古。ロニン君、今日は集中力が無いので離脱させました(´ω`)
組手稽古後にキックミット。
アラブ君、まだ、上手く蹴れないなぁ(´ω`)
２部。写真はスパーリング。今日は6R。
ビノイ君は大幅に遅れて来た為にシャドーをしながら体を温めてます。
最後にキックミットやジャンピング・スクワットで〆ました。
テスト期間中のソウゴ君、スッキリしたかい？
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は建国記念の日です。本来、武現塾の祝日の稽古はお休みです。しかし、日曜クラスに限り原則的にはやります。年末年始やお盆休みの他にワンマッチ大会やフルコンタクト大会などで休みが決まっているからです。それに私が不在の時も結構ありますからね。
さて、稽古です。3連休の真ん中は集まりが少ない時があります（何年か前の海の日の三連休では誰も来なかった時がありました）。
今日は、白石君、サクラちゃん、加来君と私の4名での稽古。
基本稽古、移動稽古、キックミット稽古と通常通り進み、組手稽古です。ここで私は後を白石君に任せて道場を後にしました。
※ボディ強化。まだ余裕がある加来君。その内、サクラちゃんも強くなるぜ(^_−)−☆
私は建国記念の日を祝う千葉県民の集いに。
日本の武道に関わっている私としては国の誕生日を祝う式典には出来るだけ毎年参加してます。
最初にお偉さんの挨拶。
その後に今年は能楽。私はこの2人のタイプを考えてました。しかし、それも尽きると睡魔が…🥱 💤 けど、落ちませんでしたよ(^_−)−☆ 何とか堪えて睡魔のピークから抜け出した後に真打ち登場です。
小川榮太郎さんの講義。かなり、面白い内容でした。
小川榮一郎さんは言葉の専門家です。
講演の中で「下品な言葉を使ってて心が上品と言う事は無い。」と。
と言う事は稽古中に
「オラー、お前ら、何、チンタラやってんだよー。ちゃんとやれやー。」→「君達、ダラダラやってはいけませんよ。しっかり、やりなさい。」と言わなけれなならないのか？
私はそれは出来ん！やらん！すみませんが、今まで通りに檄を飛ばします^_^
小川さんも「最も日常的にザマス言葉を話せって事では無いでよ。」と会場の方の笑いを誘ってましたからね。
あと、岸田総理はシレッとしてて仕事をやってるそうです。暗殺された阿部さんよりかなりの量をやってるとの事。
国防予算などでは阿部さん時代は7年で7,000億円。岸田さん１年で1兆4,000億円。自衛隊の幹部と話していたら凄く喜んでいたそうです。何たって官舎が大正時代に作られた物を今までは使っていたそうですからね。それが新しくなり、水洗トイレになった、とかで喜んでいたそうです。勿論、パトリオットなどの迎撃ミサイルなどもちゃんと搭載されたのでしょう。今までは12発入れとくべき物に予算の関係で6発しか入れる事が出来ないと言う話を数年前に聞きましたからね。
あと、今年の９月頃の臨時国会ではセキュリティーの法案が通る予定だそうです。今、岸田内閣の若手が詰めてるそうです。スパイ防止法案が通りませんでしたが、代わりになる法律をシレッとやり抜ける人だそうです。「検討大臣」だの「仕事しない」だの悪口を言わせておいて陰ではシレッとやってしまうとは流石ですね。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。少年部からです。
写真は１部のボディ強化。白帯の２人は先輩にミットを持って貰ってます。私は何も言いませんが彼らが率先してミット持ちをやってくれてます(^^)
これから１部、２部の合同基本稽古です。23名。カイスケ君がグズってます^_^
２部のスパーリング。
白帯のアヤちゃんも頑張ってます^_^
移動稽古。
最後の〆は2分間トレーニング。前半はモモ上げ。アレク君、横を向いてのお喋りなんて余裕があるのかい？
後半はジャンピング・スクワット。今日も懲りずに遅刻をしたアレク君は事前にこれを50回やってますのでキツイのは当たり前。
アレク君、サボるなよ(｀_´)ゞ 来週は遅刻すんなよー。
そして、タイトルの件。鹿島神宮参拝です。
昨年末のフルコンタクト大会で決勝に進んだ子を誘いました。
私は毎年明けて落ち着いた頃に行ってます。鹿島神宮は武道の神様ですからね。
結果、ヨシヒサ君とサトシ君の２人が都合が良いと。
しかし、今日は三連休初日。しかも、旧正月。知りませんでしたし、その日が混むなんて…。
なので、我々は本殿の脇から賽銭を投げて合掌。だって並んでられないもん(´ω`)
散策。ただ、歩くだけでも心が洗われる気持ちです。今度は人が少ない時に行きたいです。いつもはそうなんですけどね。
さ〜て、気合いを入れ直して頑張ります(^^)
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
まずは外でのランニング。
１位マヤ君、２位ヒカリちゃん、３位ロニン君。
体育館へ移動して、この後に基本稽古。
その後は型稽古。後ろ足を伸ばせ〜。
スパーリング。ちゃんとガードしようぜー。このクラスのオレンジ帯は一体いつになったら基本的な事を覚えてくれるのやら。私の指導の修行は続きます。
上級生の先輩たちが細かく指導しながら相手をしてくれます。
こうやってちびっ子達が上級生になったら下の子に指導してくれるのでしょう。受け継がれて行くのでしょうね。期待してるぞー。
最後に〆のキックミット稽古。
来週も頑張れよー。