空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室での午前クラス。

1部は少年部のみ。イスを使っての蹴りの基本稽古。ちゃんとやれば蹴りが綺麗になります。新しく入ったチビッ子3人も頑張っています(^^♪

続いて2部。今日はちょっと少なめ。それに稽古前に検温をしたら平熱より高い子が2人。何回測り直しても同じ。確実にいつもよりは体温が高いです。なので帰って休むように言いました。
2部のみんなで型稽古。その後、武田さんが再審査。今度は合格。今度、茶帯を渡しますからね(^^♪　良かったですね。

その後は組手。恒例の目慣らし。武田さん、こちらも合格(^^♪

フミナちゃん、クリアー…

と思ったら目が閉じちゃいました(´・ω・`)

寺田君、バッチリ目が開いてます(^^♪

と思ったら閉じる寸前”(-“”-)”　もう、少しですな(^^♪

ユウキ君。小学生はしシールドヘッドガードが無いので腕でガード越しでのパンチの目慣らし。お、目が開いてる。

と、思ったらしっかりと目が閉じられちゃってます(-。-)y-゜゜゜これからですな。

組手が終わるとミット稽古で追い込み。今日はちょっと物足りな勝手ですので来週はガッチリやりたいと思います(^_-)-☆

明日は一般部のワンマッチ。無事に終わりますように(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室での午前稽古。
1部、まずは少年部のみです。

基本稽古は2部の人と一緒にやりますが綺麗に仕上げて行きたいので1部の子は下記のようにやります。特に小さい子は自分では考えられませんので丁寧に教える必要があります。※写真はシャルム西千葉教室です。

1部、2部合同基本稽古の後は組手。

こう言う箇所でも基本が出来ているとそうでないと人は違って来ます。

組手後はミット稽古。

結構、息が上がったようですが大会に出る子達はこんなものの比では無い位に稽古してます。まだまだ頑張らせないと勝負になりませんので気合いを入れて行きたいと思います。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスにて。午前クラス、一般部です。

今日のメンバーは土井君親子３人組と白石君。ちょっと少なめですが活気のある稽古です。スパーリングの前の目慣らし。

ヒロム君、パンチを打たれる直前は開いてます^_^

しかし、打たれた直後はアウト！

ショウマ君もブッブー(^^)

稽古後は審判講習会。
土井君兄弟にモニターになって貰いました。関東ではシールドヘッドガードでのB2ルールは初めての試合となります。ポイントの取り方は選手もかなり難しいです。また、それを見極める審判も技能研修が必要です。最初は色々と不安があります。ですが、第一歩を踏み出さないと何も始まりません。とにかく、準備をしっかりしてやるだけです。
因みにヒロム君が古傷をやってしまいました。試合までに治る事を祈ってます<(_ _)>

今日は土井ショウマ君が再審査。ようやく合格。良かったね。

昨日、写真を撮りましたがアップ出来ませんでした。下記は1部でお尻歩きです。二人の子が体験入門(^_-)-☆

1部、2部合同基本稽古の前。

基本稽古後は約束組手。

その後、目慣らし。フミナちゃん、目が閉じられてます。アウト！

寺田君、ギリギリでセーフ(^^♪

最後はタバタ式4分間トレーニングで〆。みんな、今週も頑張ったね。来週も頑張れよ〜。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日も昨日に続きJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室での午前クラス。一般部です。私の肩はかなり良くなりました。痛みがあるとは言え、ドライヤーで髪を乾かす作業が普通に出来るようになりました(^_-)-☆

今日のメンバーは土井君親子3人組、Iさん、白石君、Oさんです。試合も近いので熱が入ります。と思ったら土井ショウマ君がシールドヘッドガードを忘れる凡ミス(-。-)y-゜゜゜　試合が近いのに忘れるなよ〜。仕方が無いのでお父さんが貸していました。親子ですから感染云々は余り関係ないですからね(^_-)-☆

組手の前の目慣らし。ショウマ君、まだ目が閉じてます(-_-;)

お！今日のヒロム君は大丈夫でした。今後もこの調子でな(^_-)-☆

Oさん、今日はバッチリ目が開いてます(^^♪　Oさんもこの調子でね(^_-)-☆

手前はショウマ君の相手をするIさん。180㎝クラス同士のスパーリング。

受けに回ってくれてます。優しいです(^^♪　私だったらガツンとやってしまいます。良かったね(^_-)-☆

その後、試合形式で組手をやってみました。上段突きでのガツンと当たる攻撃はカウンターか相手が極真ルールの如くガッチリと動かない時しか出来ないです。ちょっとでも相手が下がるとガツンとは当たりません。ポコポコ程度ではポイントにはなりませんからね。上段突きでのガツンとポイントを取るのは難しいです。

さて、来週は審判講習会。そこでは実践的な組手が出来ます。土井君兄弟にモニターとして参加して貰います。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室での午前稽古。少年部から。

写真は取り忘れましたが岩崎ヒロ君は指導の時、私の方をじっと見ています。この年齢の子では集中力が凄いです。このような子は覚えも早く、上達も早いです。これは基本であり、このまま続ければ強くなります。

小学生の頃に良く言われました。「人の話を聞く時は話している人をしっかり見ろ！」と。今も昔も変わらずですな(^^)
どうしたら、そうなるのか？ある人から聞いた話ですが赤ちゃんの時にスキンシップを沢山してあやす事らしいです。愛情を受け入れやすく、集中力が付きやすいとの事だそうです。本当か分かりませんが…。
では、既に大きくなった子の集中力はどうしたら良いのか？それは聞かなかったのですが、好きな事には恐ろしい程の集中力を発揮するのが殆どの子供。そこにヒントがあるのでしょうね。

1部、2部の合同基本稽古の前の整列した写真。

さて、今日の目慣らし。フミナちゃん、まだまだですな(^_-)-☆

寺田君、調子が悪そうでしたがちゃんと目は開いてます。流石です(^^♪

スパーリングで果敢に攻めるフミナちゃん。

奥の組のタマキくん、蹴りが綺麗です。真ん中のアミちゃん、ガードがしっかり上がったまま蹴ってます(^^♪

この調子で頑張れよー(^^)

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古一般部です。

私は肩の痛みがかなり軽減しました。しかし、まだ、「口だけ師範」です(◞‸◟)

今日のメンバーは土井君、Iさん、加来君、Oさん、ヒロム君での稽古。
基本、ミット稽古の後は組手です。シールドヘッドガードでの目慣らし。

土井君、クリアー。

加来君もクリアー。

ヒロム君、セーフ…。

と思ったら次のパンチでアウト！

Oさんも頑張ってます。

しかし、次でブッブー。目を閉じてます。不合格。まだまだですな。

続いて、スパーリング。ヒロム君、結構慣れて来た感じです。

と思ったら、ヒロム君が先週怪我をした箇所をまたやってしまいました(>_<) このような事は結構あります。特に若い時は。そのような経験をして上手に蹴れるようになります。無傷で上手くはなれないからね。頑張れよー。

あと、昨日撮った写真があります。道場日記を書かなかったので写真だけでも見て下さい。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も昨日に続きJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前クラス一般部です。

私はエアー・サイドレイズは出来るようになりましたがまだまだ「口だけ師範」です(◞‸◟)

基本稽古の後はミット稽古で追い込み(^｡^) その後は組手です。

ボディー強化、下段回し蹴りの約束組手のあとは目慣らし。

進川さん。クリアー。写真は土井(しょ)君がパンチを打った直後。

白石君もクリアー。

oさんもクリアー…、と思いきや。

残念(´；ω；`) 2打目で目を閉じてしまいました(◞‸◟)

土井(しょ)君アウト！

土井(ヒ)君も不合格(◞‸◟)

けど、ちょっとずつ慣れて来た感じです。その証拠にスパーリングではかなり打ち合えるようになって来ましたからね^_^ 　手前の組は土井君とヒロム君の親子組手。ヒロム君はお父さんに前蹴りで突き放します。

けど、反撃。

逆に追い込まれる始末。まだまだですな(^_-)-☆

全体でのスパーリングの後は1組ずつ前に出しての組手。ルールもB2ルールで。写真はIさんと土井（しょ）君。

最後にヒロム君とショウマ君をやらせました。ヒロム君、足首を強打したようです。安静にね。金曜日はサクラちゃんが今日はヒロム君が足首を怪我。二人とも大事にね〜。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室での午前稽古。1部は少年部のみです。一人、正式入門しました。岩崎ヒロ君と同じ5歳。飽きさせないように頑張らせなければ(^｡^)

1部、2部での合同基本稽古。

それが終わると1部は終了。2部は型の稽古をしてから組手です。

約束組手。その後は顔面パンチの目慣らしです。

フミナちゃん、パンチを打たれる前。まだ目が開いてます。

パンチを打たれた直後。頑張っていますがほとんど閉じています(;_;) ちょっとずつ慣れて来たね^_^

寺田君。

しっかりと目が開いてます。流石ベテランです。

河井君、パンチを打たれる前。

目が閉じちゃってます(´；ω；`)

組手後はミットで激しく追い込みました。

かなり苦しそうでした。手を抜けば楽になります。しかし、それでは鍛錬になりません。どれだけ思いっきり出来るかが問題です。

結構、みんな頑張りました(^｡^) 来週も頑張りましょうー！

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日も昨日に続きJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室の午前稽古。一般部のみです。

メンバーは土井君親子３人組、白石君、進川さん、加来君、Oさん、Wさんの8名。私は稽古に参加出来ず「口だけ師範」（ ; ; ）

私は肩が痛くミット持ちが出来ないのでみんなに二人組になって貰いミット稽古。

その後は組手。ボディー強化などをやった後は目慣らし。加来君は大丈夫。

進川さんもクリアー。

土井ヒロム君、ブッブー。目が閉じられています。

土井ショウマ君。彼も不合格(；ω；)

Oさん、不合格（ ; ; ）

やはり、ベテランは慣れてますね。目が閉じられる事は無かったですね。その後は自由組手。

本日も午前から健康的な良い汗を流せました。

ワンマッチまで後、1ヶ月。頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室の午前稽古です。

1部ではいすを使っての空蹴り。かなり安定して来ましたが油断すると気を抜くので気を付けて指導します。岩崎ヒロハル君、5歳。お世辞抜きに優秀です。

1部、2部での合同基本稽古から、

組手稽古。大人は寺田君と武田さん。高校生では武山フミナちゃん、小池アミちゃん。残りは少年部の松田君、海宝ミウちゃん、小河原君。

勿論、目慣らしもやりました。シールドヘッドガードを持っていない人はガードの上からパンチを当ててもらいます。

目が閉じそうですが閉じない寺田君。流石は20年以上のベテランですね。

今日はキットでスタミナ養成。連打などをやらせました。

最後に補強ですがバービーを10回やっただけでバテていたので終了しました。

さてと来週は何をやらせますかねぇ(^^)