空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室からですが珍しい侵入者がありました。
天井にいるカマキリです。
子供たちは喜んでいました^_^
稽古に入る前の不動立ち。
今日は振り替えが2名。馬場君とヤマト君。
基本稽古後は型稽古。今日も節電です。もう、涼しくなったので良いのでは？と思います。
キックミット稽古。撮影は馬場君。オレンジ帯のヤマト君は全身の力を使って蹴ってます。良い事です。
スパーリング。
居残りで上級生だけでスパーリング。
下記はスパーリングの動画です。手前の組は青帯の馬場君がパンチを使えないので蹴りだけでのスパーリングです。
スパーリング中に何も考えずに蹴ると金的に入りやすくなります。映像では2回。蹴られた方の申告では3回。30秒のスパーリングで3回とはとんでもない！ちゃんと攻撃部位（太ももとかみぞおち等）狙ってやるように！
他の子も攻撃する時はちゃんと攻撃部位を狙うように気を付けろよー。
穴川コミュニティーセンター組もここでの稽古は残すは1回。
残る子も頑張れよー。
天井のカマキリは掃除後、外に逃がしてやりました(^_-)-☆
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日、テレビでプーチン大統領が言ってました。「西欧諸国は行動模範を押し付け従わせようとしている、云々。」とホント、その通りです。
ご存知の方も多いオリンピックのスキージャンプのルールです。日本人が勝ち続けるとルール変更。パワーリフティングの世界でも同じです。日本人がベンチプレスの表彰台を独占、或いは日の丸がどの階級でも真ん中に掲げられてるとルール変更です。全く！自分勝手な人種です。まあ、それだけ必死なんでしょうね。けど、日本も何かの分野で同じ事を言われてるかもしれません。だとしたら襟を正す必要があります。
今日はシャルム西千葉教室です。今日は5名。今日も節電中です。
今日の指導担当はジンタ君。
かなり、慣れて来て任せられる？ようになりつつあります(^^)
最初の組で私がジンタ君のミットを持ち、次の組では低学年の子らの指導。
スパーリング。白帯のアオイ君は約束組手。相手をするのはコウキ君。優しく身長を合わせてます(^^)
アカリちゃんはこのところ、急成長(^^♪
アカリちゃん、技あり！
来週も頑張って行こうー(^^)/
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日から通常通りの稽古です。シャルム西千葉教室で6名での稽古です。
宿題を早速提出したユウスケ君。
宿題とは稽古進行にどのように号令を言うかを分かる範囲で書いて来るように、というものです。
ざっと見て、青帯としては問題ありません。修正箇所はあるものの全体の流れを掴んでいるので合格です(^^)/
それを出来る範囲で実践して貰いました。まあ良いでしょう。
もし、私がコロナ感染して不在中でも他の子の助けもありますので稽古進行は出来るでしょう。
ジンタ君は宿題を忘れて来たのでジャンピングスクワット30回の刑です(; ･`д･´)
アカリちゃんは先週休んだのだので来週です。
基本稽古、移動稽古、型稽古、キックミット稽古といつも通りに稽古は進みます。このクラスは休みが無かったので特に問題ないです。2週間とか空くと感覚が鈍りますからね。
約束組手までやり、稽古終了後は居残り組でスパーリング。
ジンタ君と上段回し蹴りを放つユウスケ君。
得意の前蹴りを放つアカリちゃんとジンタ君。
シャドー２Rをやり、居残り組も稽古終了です。
毎月17日は地域活性化プロジェクト・チーム「いいね稲毛」の日。と言う訳で「いいね稲毛」Tシャツを着てパチリ。武現塾Tシャツも近々、注文募集しようと思います。
審査会は近いぜ！頑張って行こう！
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も暑いです。ひと雨欲しいです。
さて、今日はシャルム西千葉教室。
稽古直前に先日も書いたようにいいね稲毛のYさんと敬愛大学の人が来ました。学園祭の件です。今日は顔見せだけで詳しい打ち合わせはお盆休み明けです。
その間、子供達だけで準備体操と基本稽古。今日はジンタ君が陣頭指揮。まあまあです。振り替えに来ていたユウスケ君がしっかり覚えていたのでジンタ君に教えてました(´∀｀*)
話し合い中にチラチラ見てましたがジンタ君、張り切り過ぎ？力が入り過ぎて完全に手打ちになってました。コウキ君はまあまあ。ユウスケ君は野球で素振りなどをちゃんとやってるせいかしっかり回ってます。ジンタ君はもっと体幹部（胴体）を柔らかく回そうね。
今日も節電中です。
その後は移動稽古。ジンタ君、思い出すのにちょっと苦労してます。でも、青帯としては合格点。その調子で頑張れよー。
そして、キックミット。最初の組で私がユウスケ君のミット持ち。次の組では余ったユウスケ君が園児のユウマ君にミットの持ち方を指導してます。お陰でちゃんと出来てます。
スパーリング。コウキ君は気分が悪いと。聞いたら今日はエアコンの効いた家にずっといたとか…。まあ、そうなるでしょうね。1日の内に少しでも少しでも外気温に当たった方が良いです。そんな訳でコウキ君はタイムキーパー。
ジンタ君、ちょっとへっぴり腰だぜ。
上段回し蹴りを放つユウスケ君。
しかし、これより前の場面での出来事。いつもだったら決して貰わないような上段回し蹴りをジンタ君に綺麗に貰ってました。あれが試合だったらジンタ君の一本勝ちです。久し振りの稽古で勘が確実に鈍っていた証拠です。でも、次回からは大丈夫っぽいです。
ウチのお盆休みは8月12日（金）からですが明日は山の日で祝日で稽古は休みです。実質、明日からがお盆休み。今日参加した青帯の3人、宿題をやっておけよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も恐ろしく暑いです。これを書いている夜になっても暑いです。エアコンが入っている車から降りると「外は暖房でも入っているのか？」と錯覚してしまう程です。半年後は寒くて文句を言ってるので冬の空気を半分でも欲しい気分です。
さて、今日はシャルム西千葉教室。
振り替えの子もいたので7名での稽古。この位いると賑やかで良いですね(^^)
今日も節電中で、エアコンは28度設定すが快適です^_^
移動稽古。これは前蹴りのつもりか？ ちびっ子〜、もっと高く足を上げようぜー。
もしかして回し蹴り？軸足をもっと返せー。手を挙げろー。
スパーリング。
アカリちゃんとコウキ君。アカリちゃん、コウキ君の右中段回し蹴りをまともに貰い苦しい筈なのに、終了まで我慢してました。偉い！
ジンタ君とコウキ君。この2人も我慢度が上がってます。
アカリちゃん、蹴りをスカされた？
ジンタ君、闘志は良いのだが中段突きが双手突きになってるぜ。しっかり打とうな。
先日、私のPCR検査の結果はこの道場日記でも書きました。陰性です。
しかし、今後の事を考えて今日の稽古進行をアカリちゃんにやらせてみました。
7割がた出来ていました。まあ、合格です(^^)/ 来週稽古参加出来るようだったらもう１回やって他の子にやらせます。何でもやらないと覚えないですからね。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室です。
こちらでもコロナの猛威？
色帯３人がお休みです。そのお陰？で以前から教えようと思っていた細かい箇所を教えられました。上級生の子は既に分かっている事なので今までは簡単に説明してました。しかし、それでは小さな子にはちゃんと分かっていなかったようです。今回の稽古でちゃんと理解してくれた？ので良かったです(^^)
少人数だと活気はイマイチな心配があります。しかし。このスペースで気合いの入った３人。彼らでしたら全力で声を出します。気合いが室内を充満させる感じです(^^)
その反対が土曜日のスタジオアドバンスでの１部の稽古。人数が多く、目が届かない所もあるので子供達は集中して私の言葉を聞いてないと技を習得するのが難しくなるでしょう。その代わりかなり活気があって良いのですけどね。一長一短です。
来週はどのクラスも元通りになると良いと思います。
空手道武現塾の石塚克宏です。
寝冷えをしてしまいエアコンに当たると喉が痛いです。ヤレヤレですʅ（◞‿◟）ʃ
さて、今日はシャルム西千葉教室。
節電中です。ヤマト君が振り替えで参加。
稽古の始まりは礼。その後は「正しく立つ」最重要項目です。これで脳を安定させます。何度もやり、訓練が必要です。ちゃんと意識しないとね(^_−)−☆
基本稽古。こちらは正拳上段突き。
全員での太極１。
合同稽古終了後に青帯の子だけ残してスパーリング。
左中段突きが鳩尾にヒット。
あかりちゃん、至近距離からの前蹴り。これは結構得意としています^_^
青帯３人の子には交代で基本稽古の時など前に立たせてやらせます。そこで今日は何も言わないので進めてみろ！と指示を出すと途端に固まってしまいます。何を言って良いのか分からなくなるのです。「三戦立ち(さんちんだち)」でやる基本稽古ではウチの場合、多くて6種類しかやりません。何年もやっているので当然覚えていると思っていたらトンチンカンな答えが( ´Д`)y━･~~ 青帯以上はこれは筆記試験が必要ですな。
空手道武現塾の石塚克宏です。
新規感染者がまた増えて来てます。東京都は8300人を超え、千葉県でも1600人を超えて先週の水曜日の2倍を超えてます。そろそろ4回目のワクチン接種？
さて、今日はシャルム西千葉教室。中島ヤマト君が振り替えで参加。アオイ君が体調不良でお休み。
節電中なので照明の１部を消してエアコンも28度。運動してると涼しくは無いです(-.-;)y-~~~ でも、コミュニティーセンターよりは遥かに良いです(^^)
ユウマ君、どこを蹴ってる？
ヤマト君はこの所しっかりして来ました(^^) 少人数でのこのクラスにちょこちょこ参加しているせい？そう信じたい^_^
しかし、１年生の夏休み前。この時期にそのような子が多かったのは事実。でも、それは以前の話。ヤマト君のような１年生でハッキリわかる子は最近、少なくなって来ました。なのでこのクラスに参加したからだ！と信じたいです(^^)
冗談はともかく技の上達もして来たので審査会や試合に期待したいです(^_-)
今度はちゃんと？前を蹴ってますな(^.^)
スパーリング。ジンタ君とコウキ君。
アカリちゃんとジンタ君。
ジンタ君は最後のスパーリングでは動いていて良かったです。スタミナは切れてましたが…。
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
先週、トレーニングのサイクルも最終週を終わり今週のトレーニングは休みなので内臓のお掃除をしています。つまり、ファスティング(健康断食)。
最後の食事を摂ってから最低48時間は何も食べずに内臓を休ませます。
普段から酒を食らい、ガツガツ食べている私は、本当は週1回位は必要何でしょうけどね。
がん予防の為にも…。と言ってるヤツがガンになっちゃたりするんですけどねー(´ω`) ならない事を祈って(^_-)
さて、今日はシャルム西千葉教室。6名での稽古。
大会も終わったのですがこのクラスの出場者は思い通りの結果にならず…(;´д｀) そのせいで悔しいのか気合いが入りまくってます。
スパーリング。
来週もがんばー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
カズワン沈没事件ではカズワン側が「国にも責任はある。」って言ってました。私も本当にそう思いますし、ラジオでも「私(コメンテーター)は世間からズレた意見かもしれませんが国にも責任はあると思います。」と。ズレてませよ、私もそう思いますからね〜（私も世間からずれてる？）。しかし、沈没事故をおこした当事者のお前が言うな！と、私も思いますし、ラジオの人も言っていました。
さて、今日はシャルム西千葉教室。
ブジッジ。相変わらずの柔らかさ^_^
型演武も近いです。ですが、ちょっと力強さとキレがイマイチ(´ω`) なぜか？
もしかするとですが競争力の無さかもしれません。青帯の子の3人は幼馴染の仲良しの関係なので…。幕張教室など多くの子が集まるクラスでは他の子に負けたくない、と言う気持ちが多く働くのかもしれないです。少人数ですと目が行き届きやすい点もありますがデメリットとしてそのような面も出てきます。個人差はありますけどね。
後はどれだけ家でやるかですな。
型稽古とキックミットが終わると組手稽古。
スパーリングは青帯だけで。あかりちゃんの猛攻。
さ〜て、今度の日曜日は試合。頑張れよー。