空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
梅雨が明けたらとたんに猛暑”(-“”-)”　明日からは38度超えの所もチラホラあるそうです(-。-)y-゜゜゜
道場生にはメールやLINEで伝えてますが要約すると下記です。

一つ目。この暑い時期の運動中の水分補給には塩を一つまみ入れて下さい。
二つ目は適度に外で遊ばせて下さい。
三つ目は熱中症で倒れた場合は脇や首や鼠径部だけでなく手の平や足裏も冷やして下さい。
とそんな事です。

そんな中、体育館は蒸し風呂状態。だらけるような稽古をしていると怪我につながりますので何とかやり切りました。しかし、写真を撮り忘れてしまいました。すみません。

2部は栗山さんと武山フミナちゃんだけ。しかし、二人とも気合いが入っています。一般部の方は気合いが入っている人は多いです。フミナちゃんは中学に入ってからかなり気合いが入るようになりました。
忘れないように写真をパチリと。栗山さんの変則的な蹴りを上段だと勘違いして中段に貰ってしまったフミナちゃん。

負けじと前蹴り。栗山さんも上段への攻撃かと勘違い。しかし、ステップバックしてかわすのは流石ベテラン。

受験勉強は大変だろうけど頑張れよ～。