空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。一般部です。
今日のメンバーは土井君、白石君、Oさん、アレク君と私の5名。加えてズーム参加の西田さんでの稽古。

基本稽古、移動稽古、キックミット稽古の後は組手稽古。
写真はスパーリング。手前はOさんとアレク君。先週、私が不在の時は、アレク君とレイ君が激しい打ち合いをしたそうです。同じ位の体格、同世代ですと噛み合うかもしれません。

しか〜し、元のアレク君に戻ってます(´ω`)

でも、怖さを堪えて反撃！少しずつで良いからおじさん達に向かって行けよー。覚醒しろ！

自主トレでは私が加来君の代わりに追い込み番長に(^^) 久し振りのOさん、かなりキツそうでしたが頑張り抜きました。

このクラスの方はこれで体調がリセットされるようです。私も早く思いっきり蹴ったりしたいもんです。そして、早く道場を見つけた〜い^_^

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
雨の為に体育館でのランニングから基本稽古へと進みます。
その後は移動稽古、型稽古へと進みます。
型稽古では前回８号令まで出来たロニン君が元に戻ってしまいました(´ω`) でも、基本稽古は出来ていたので火曜日に期待です(^^)

さて、組手稽古。
手前はサトシ君とトウマ君。サトシ君はちょっとだけ強めに攻撃。勿論、倒さない程度に。ちょっとだけ痛い方が警戒しますので防御をする意識が高まるのです。

ハルマ君とヒカリちゃん。中段の防御がイマイチだなぁ。

２部ではサクラちゃんがお休みメール。栗山さんも火曜日に来た為に休み。そんな訳で２部はお休みとなりました。早めに帰りリポーズしてから仕事をしようと思います。

今日で今年上半期が終わりました。明日から半年、気合い入れて強くすべく頑張って指導したいと思います。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは隣の公園でランニングから。
外気温で暑さに慣れさせるのも熱中症対策の一つ。サッカーや野球など野外スポーツをやってる子は既にやってますから関係無いですけどね。

今日は10名のメンバー。体育館の方が蒸し暑い( ´Д`)y━･~~

基本稽古、移動稽古、型稽古、キックミットと続き組手稽古。

ユウスケ君は風邪気味？具合が悪く組手稽古はリタイヤ(´ω`)
写真はアオト君とジンタ君。アオト君は体が大きい上に瞬発力がありますので強いです。
ジンタ君、下段回し蹴りを貰って凄く痛そうです。次の組手で「下段無しでやろうか？」の問い掛けに「いえ、普通にスパーリングやります。」その精神力、素晴らしい！心が相当強くなりました。

ジンタ君の次の相手はコウキ君。最初、お互いに手を抜いてましたけどね。ハッパをかけたら後半、ガツガツと強くやってました(^^)

強烈〜！アオト君の下段回し蹴りが炸裂！でも、コウキ君も我慢しました。良かったです。

２部は半田さん、ハナちゃん、アレク君、キョウスケ君、先日、体験入門した中島君のお姉ちゃんのHちゃん。今日から正式入門してウチの道場生です。
やはり、稽古時間は１時間では足りないです。でも、下のバーが営業時間。しかも、これからがゴールデンタイム。ドタバタは余り出来ません(´ω`)
最後にハナちゃんが今日でお別れです。悲しいですが…。本人が納得して決めたもの。お兄ちゃんのレイ君は続けますので試合の時などには顔を見せてくれると思います。
これからも頑張れよ〜。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室です。
イツキ君、アオイ君、モエギちゃん、タクミ君、ヒロト君の5名のメンバー。ユウマ君も最初来ましたが風邪気味との事でしたので帰宅させました。悪化したり、他の子に移したりしたら良く無いですからね。

外でのランニング、基本稽古と通常の稽古をして移動稽古で回転系の稽古をする前にバランス感覚を探ろうと思い目をつぶっての片足立ちをやらせました。回転系は三半規管なのでちょっと違いますけどね。
彼らは30秒余裕でした。私？5秒とか15秒でした。頑張れば30秒は出来ますが毎回は出来ません。体幹部が硬くなって来るとこの様にバランスが悪くなります。悲しいですが老化現象です(´ω`)
写真のアオイ君、素晴らしい安定感です^_^ 周りでは騒いでバランスを崩させようとしますが動じません。流石です。

来週も何かやらせようと思います(^^)

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
夕方になっても蒸し暑いです。嫌な季節になってきました。しかし、当然の事ながら稽古はいつも通り。
外でのランニングでは1位ハルノちゃん、2位ユイト君、3位リュウノスケ君でした。リュウノスケ君は途中で靴が脱げてしまったとブツブツ。運が悪かったね〜。

9名のメンバー。

今日はロニン君が大躍進？基本稽古では審査にに出る項目の技を号令に合わせて出来るようになりました(^ ^)

太極１では８号令まで出来るようになりました。この調子で頑張れよ〜。

スパーリング。

誰かやりたい人は？の問い掛けにハルノちゃんとリュウノスケ君。やる気のある子は良いですねぇ〜(^^)

最後は誰だ？と。リナちゃんが立候補。リュウノスケ君が「ヌリカベ」(^ ^)

２部は栗山さん、セイタ君、ヨシヒサ君、ハルマ君、サトシ君の5名。

かなり暑いですが頑張ってました。

金曜日も頑張れよ^_^〜。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。一般部です。
土井君、白石君、半田さん、レイ君、アレク君の5名のメンバー。私は基本稽古後、東京都日野市の高幡不動まで。

東京都日野市の高幡不動尊で紫陽花祭りが開催されています。
4年振りです。その中で空手道 不動会と言う道場の演武会があるのです。
そこの佐藤会長には塾長が若い頃にお世話になった人。
そのような関係でウチへも演武会に参加要請があったのです。
先週の演武会で活躍した子に声をかけて行く事にしました。行きの車中ではみんな、騒いでます。しかし、帰りは様変わりしてるでしょう。と思ったら帰りも同じテンションでした。タフな奴らです。

高幡不動尊尊に到着。今回は出店が少ないです(´ω`)

不動会多摩支部の緑帯の方の演武。

こちらは紫帯。

こちらは黄帯以上の人で。

私も演武に参加していた為に撮影は出来ませんでした。後から会長が写真を送ってくれるでしょう。
基本稽古、型演武、一般部でのマス・スパーリング。その間にサクラちゃん以下の子にサポーターの準備。ボディ強化、約束組手、スパーリングと寸止めルールの不動会とは違った面を見せる事が出来たと思います。

終わった後は自由時間。好きな食べ物の買い食い。リュウノスケ君は溶けかかったソフトクリームを100円引きで買った為に手がベトベト(^ ^)

ハルマ君はたこ焼きを食べた後に五平餅を(^^)

サクラちゃんはおやきを。

みんな、参加してくれてありがとう。そして、少しは楽しめたかな？

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は第4土曜日。稲毛のお掃除の日です。
今日はJR稲毛駅の駅長と職員の方が仕事の合間を縫って参加して来れました(^^)

駅長。

武現塾からは6名。半分がウチです。コウタ君は時間を間違えて到着(´ω`)

その後はお茶会(^ ^)

さて、稽古。24名のメンバー。１部、２部の合同基本稽古の15分だけはマスク着用です忘れた子は後ろで。

スパーリング。

サクラちゃん、体調がイマイチのようですが、このレベルでしたら問題無いようです(^ ^)

こうやって見ると少し狭くなって来た感じです。

最後は腹筋で終了。来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。外でのランニングを終え、体育館へ移動。8名のメンバー。

基本稽古後は移動稽古。以前に比べると軸足が回転出来る子が増えて来ました。口を酸っぱくなるまで言っていた甲斐がありました(^^)

型稽古。この調子を保てよー。いや、更に上手くなれ〜。

キックミット。

軽めのスパーリング。
今年の春に卒業した子が多く、現在は人数が減ってます。しかし、人数と反比例するように技の精度が上がって来てます。技の精度と参加人数は反比例するのか？私の話をしっかりと聞いていれば関係無いのですが…。みんな、多い時でもしっかりと話を聞けよー。

２部はサクラちゃん、リョウ君、ソウゴ君の3名。
稽古終了後にリョウ君が私にボディー強化を依頼。
私は写真のように中指一本拳でやる事に。リョウ君には知らせず(^_−)−☆←これは相当痛いです。

最初の一発、二発は耐えました。

三発目はご覧の通り。ごめんね、リョウ君(^_-)-☆

明日は稲毛のお掃除の日。サクラちゃん、起きれるかな？

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。が、昨日のシャルム西千葉教室の写真を１枚だけ撮ってましたので載せます。

昨日はジンタ君、イツキ君、ヤマト君、ユウマ君、タクミ君、モエギちゃん、ヒロト君の7名でした。後の写真は撮り忘れましたm(_ _)m
試合　お終わったがばかりの子は型がかなり上手にになってます(^^)
おまけに気合いは凄まじく入ってます。私のやる気もテンション上がります(^ ^) やっぱり試合は良かったですね。

さて、穴川教室の方です。7名のメンバー。

コウキ君、トイレ・タイム。右は馬場君とアオト君。

奥の方は鄕田君兄弟。いつか、お兄ちゃんより強くなれー(^^♪

上級生は下級生の相手をします。

上級生は基本的に受けに回りますが、軽〜く攻撃します。

２部はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス。
メンバーはハナちゃん、アレク君、アカリちゃん、キョウスケ君の4名でした。
やはり、このクラスも大会に出た子は型がビシっと決まってます。
アレク君、準優勝してメダルを貰って嬉しそうでした。
この調子で波に乗って強くなって欲しいと思います。
しかし、キョウスケ君は不調でした。ハナちゃんに下段回し蹴りを貰い、辛そう。キョウスケ君、しっかりとガードしようぜー。
アカリちゃんはヒョウヒョウとしてますが芯が強いようです。
今後の彼らに期待です(^^♪
これからもがんばれよ〜。