空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。
写真は１部。コウタ君、ブリッジを監督？

２部のスパーリング。

アメリカ留学中で一時帰国しているユウマ君。ワクチン接種２回目も終わったのでアメリカへ戻ります。次回は１年後か２年後。元気でなー^_^

ユウマ君、武現塾ニューヨーク支部？を作ってくれ！そんな時間は無いだろうけどね(~_~)　その前に黒帯目指して練習しておけよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
76年前の今日は広島に原爆が落とされた日です。一瞬にして何十万人の方が犠牲になりました。今でも苦しんでいる人がいます。最近も黒い雨の裁判で範囲が拡大された事は記憶に新しいです。けど、そのようなお金など賠償はアメリカに払わせろって言いたいです。
原爆が投下されたのは世界で日本だけです。この事は風化させてはいけません。二度と核兵器が使われない事を願います。

さて、稽古です。
夏休みのせいもあり、お休みが多いです。助っ人のサクラちゃんを除いて10名のメンバー。

上段前蹴り。相変わらずタマキ君はビシっと決まってます。コウセイ君、下を向くなよー。

別アングルで。

上段回し蹴り。タマキ君、蹴っていてもガードが下がって無くて良いです。

別アングルで。手前、ヒカリちゃん、ナイスキック^_^

体育館へ移動して型稽古、組手稽古と進みます。ボディ強化の後は約束組手。

上の子はスパーリング。

2部はリョウ君も参加。かなり良い汗を流せました(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

整列写真を撮り忘れました。すみません<(_ _)>　15名のメンバー。

移動稽古まで外でやります。体育館は蒸し暑いですからね(~_~)

上段前蹴り

体育館へ移動して太極Ⅰと撃砕に分かれての型稽古。撃砕はアレク君のみ。
その後、審査を受ける子を見ましたがまだちょっと修正点がある子が多いです(~_~)
あと、立ち方のテストもやりました。J君、みんなの前に出てやったら頭が真っ白になったようでした。しかし、そのチャレンジ精神は素晴らしい！野球に例えるなら降らなきゃボールに当たらない。空振りしてもバットを振れ！と言う事です。失敗しても良いんです。それが次に繋がりますから。Ｊ君、また次回がんばろうね。失敗を恐れるなよ。馬場君はほんの少しだけ修正しよう。

そんな事をやっていたら時間が無くなってしまいました。軽く防御の稽古をしてスパーリング。オレンジ帯の子は防御の稽古のみ。

少年部が終わるとスタジオアドバンスへ移動。リポーズ教室です。今日は3名。ちょっとだけですが増えて来ました!(^^)!

来週はお休みだよー。間違って来るなよ(^_-)-☆

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室。

ケーイチ君。春の審査が終わって合格発表の時にシャルム西千葉教室の施設が工事になり、2か月間のお休みを余儀なくされました。やっと工事が終わり稽古再開となった時に手術。更に1カ月の休会。合計3カ月待ちましたが本日、合格発表です。結果は

見事に合格です。この位の帯まではそれほど合格ラインが高くないので大丈夫の子が多いですがやはり、ドキドキするようです。今後も頑張れよー。因みに写真ですが嬉し泣きではありません。恥ずかしいとの事で顔出しNGらしいです。

さて、稽古ですが一人休みなので4人です。

相変わらず柔らかい(~_~)

その後、基本、移動稽古、型稽古と進みましたが先月、入門したサキちゃん。太極Ⅰをみんなと一緒なら全て出来ました。素晴らしい！その調子で今後も頑張れよー(^_-)-☆

それにしても昨夜の日本対スペインのサッカー準決勝。惜しかった。残念(>_<)　普段、サッカーを見ない私でも食い入るように見ちゃいました(^_-)-☆

サッカーの専門家が言っていました。どのチームも初戦より疲れが溜まってパフォーマンスが明らかに落ちてきている。日程的にキツイ。サッカーはオリンピックから外すべきだ、と。FIFAにもそのような声がたくさん上がって来ているらしいです。しかしIOC側としては凄い視聴率があり、ドル箱でしょうから外す事は無いでしょう、と。
私もテニスとかゴルフとかメジャーなものはオリンピックでやる必要は無いかと思います。乗馬とかレスリングとかアーチェリーなど普段、日の目見ない競技をオリンピックで注目させるべきだろう、と私は思います。
でも、オリンピックは別物。どの競技も感動しちゃいます(^_-)-☆　皆さんはどう思いますか？

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。
メンバーは助っ人サクラちゃんを除いて15名。

夏休みと言う事もあり、サクラちゃんが少年部の助っ人を買って出てくれました。助かります(^^♪
体育館は暑いので出来る範囲で外での稽古。

体育館へ移動して全員で太極Ⅰ。型稽古で一番の基本です。流石にサクラちゃんの前屈立ち、中段突きがしっかりと綺麗に決まってます。

キックミット稽古。サクラちゃんが一番下の帯の子、ユイト君の相手。

約束組手。手前、マサシ君とタクミ君は受けの稽古。

スパーリング。ビノイ君の相手をするサクラちゃん。ビノイ君、シールドヘッドガードを忘れないようにね(^_-)-☆

セイタ君、監督？

2部。サクラちゃんはそのまま残っての稽古。まだまだ思いっきり指導せねばならない猫足立ち。

その後、審査に向けて体力。自重トレーニングではサクラちゃんのように体が大きい子は不利。ですが、泣き言を言ってる場合では無いので、ただ、ただやらせるだけです。挫けるなよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は昨日に続きJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前クラス。一般部です。

メンバーは白石君、加来君、Oさん、Nさん、根本君と私の6名でした。
写真のこの二人、と言うか白石君が結構強くやります。Oさんも負けじと立ち向かいますが実力の差と経験がまだまだ白石君の方が上ですので歯が立ちません。

Oさんも負けじと踏ん張ります(^^♪

追い込まれた後、ガツンとパンチを入れられ元に戻って再開。

稽古後、N君にスネを鍛えるように命令。これから少しずつ強くなるからなー。少しでも続ければ強くなります。ちゃんとやれよ！

以前も載せたかもしれませんが道場があった頃、スネはこうやって鍛えてました。初心者にはこの柱の向こう側に 砂袋があり、蹴っていました。

自主トレではOさんの追い込みキックミット稽古。追い込み番長の加来君も満足？　このように続けていけば先ほどのスネ強化でもそうですが必ず強くなります。

私は肘と大殿筋がまだ治らないですが結構、動けて良い汗を流せました(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室での午前稽古。少年部からです。
大極1 。入ったばかりの子は別としてだいたい出来ています。あとはちょっとした間違いを直すだけ。
このクラス、一番後に入門したJ 君。なかなか出来ませんでしたが私が一緒にゆっくりやったら5号令まで出来ました^_^ 来週まで覚えておけよー。

１部、２部の合同基本稽古前。

スパーリング。

ミット稽古。今日は連打でのスタミナ養成。

最後の〆は4分間トレーニング。前半はモモ上げ。

後半はジャンピングランジ。

おっと、このクラスでも立ち方のテストをやるんだった。来週はやるからなー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。18名のメンバー。

一番年下のトーマ君。技が分からないながらも一生懸命頑張っています(^^♪

キックミット稽古。

こちらの稽古でも頑張っています(^^)/

上段回し蹴りだけのスパーリング。なのでガードは下げるなよー。

重量級のビノイ君に果敢に挑むコウセイ君。

手前はユウキ君。センスも良く週2回やったら凄く強くなる事が確実な子です。

稽古後。トーマ君は両親の携帯番号を覚えています。5歳なのに、です。5,6年生でも覚えていないヤツもいるっていうのに素晴らしい！このような事でもちゃんと教えれば小さな子でも出来るんです。
以前、ゴルファーの横峯さくら選手のおじさん(横峰式教育法で有名な)が言ってました。「小学１年生なら教えれば目玉焼き位は出来る。最初は当然失敗はする。しかし、１個10円か20円。その失敗しながら目玉焼きを覚えて貰えば朝食の目玉焼き担当はその子だ。そして、次の料理を教えられる。するとお母さんの負担が減る、家の仕事の戦力になる。最初は大変かもしれない。やらせれば出来る様になる。」と。まあ、料理は5歳の子にはちょっと難しいでしょうが…。教え方次第でしょうし、根気が必要かもしれませんが丁寧に教えれば小さな子でもちゃんと出来るんです。

２部。志村サクラちゃん、リョウ君の姉弟。来週からは緊急事態宣言。体育館はどうなる事やらʅ（◞‿◟）ʃ

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室。の前に小路君がセミを見せてくれました。虫の嫌いな子も多いと聞きます。ウチの道場生はなぜか関係無いみたいです( ^^) _U~~

今日はお休みも多いのでいつもより少ない13名のメンバー。

ランニングで1位、2位だった高村君（右）と藤本君

暑いので外で移動稽古をやりました。靴を履いたまま、コンクリートの上だとやはり少し動きが良くないです(~_~

体育館へ移動して型稽古、ミット稽古、組手稽古と進みます。手前の白帯組は完全に受けだけの稽古。オレンジ帯は受けてから同じ技での攻撃の繰り返し。

紫帯以上の子は自由組手。

時間が足りない(-_-;)　いつか1日短期合宿でもやりたい気分です。

それにしてもオリンピックは特別です。涙もろい私は感動で泣きっぱなしです(>_<)　情けない(´ω｀)

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室。

休会中のケーイチ君を除き他のメンバーは出席(^^♪　今日の稽古はなぜかいつもより気合いが入ってます＼(^o^)／

ただ、残念な事に上の帯の先輩がいないのでそこの所がちょっと残念”(-“”-)”
なぜなら身近に手本がいると励みになったり追いつこうとするからです。競争相手はちょっと上が良いです。明らかに上、例えばその先輩が中学生とかになってしまうと彼らから見たら大人に近いので初めっから追いつこうと思わないからです。

新人のサキちゃん。太極Ⅰですが一緒にやれば最後まで出来ます(^^♪　やはり、高学年の子は覚えが良いね(^^)/