筆記試験と人に教える大事さ

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古。少年部からです。
1部はちょっと少なめで11名での稽古。9/8の審査会に向けて受審可能な子には直す箇所を教え、自宅でもやるように指示。
泥沼式稽古法にならないように今から家でやっておけよー。

2部のスパーリング。

夏休みのせいかお休みの子が2部でもいます。

さて、タイトルの件です。
審査会でも受審者で青帯以上の子は筆記試験があります。現時点で青帯と言う事は、どんなに少なくとも2年数ヶ月以上稽古をやっている事になります。風邪などで休んだとしても回数にすると週1回の子で100回以上。しかし、何気なくやってると毎回やってる事でも1人でやれ、と言うと「何だっけかな?」となります。

例えば、「組手立ち用意!構えて!」と言っても前に出す足や、動かす足が逆だったり、腕での十時の切り方が全く出来ていなかったりします。100回以上やっていてもちゃんと見ていない、注意しても右から左で次の稽古では元に戻ってる、と言う事が殆どです。なので、ちゃんと出来てるかを書いて貰います。この立ち方は何ですか?掛け声を書いて下さい、など。
それでも分からない子がいます。

そこで人に教えさせます。すると今まであやふやだった事が浮き彫りになります。いい加減にやっていた事を人に教えようとしてら出来ません。そうやって自分の分からない箇所が分かり、修正出来るのです(大人の場合ですが…)。
そのような理由もあり、帯の下の子に指導して貰う事があるのです。

上手くなりたかったら私から指導する事を指名されたら嫌がるなよー。

ただ、大人になってスポーツクラブなどで勝手にやると「おせっかいオジサン」として有名になります。昔はたくさんいました♪(^ ^) 今は皆無ですけど、心の中で思ってるか、スタッフと「無駄な事、間接に負担をかけるだけの重い重量はやめとけよー。」と話してます。
私は稽古後、ノーリミッツへ。おせっかいオジサンはいませんが、訊ねれば的確な回答が返って来ます。
インターバル中はオリンピック柔道団体戦の観戦です。

限界はもっと先にある

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュティーセンターでの少年部からです。
まずは野外ランニング。
左から1位 ハルト君、2位 タツキ君、3位 ソウタ君でした。

体育館へ移動。8名での稽古。

基本稽古後は型稽古。腰がちゃんと落ちてるね。ヨシ!

と思ったら8号令目でこの有様(´ω`) 20号令まで頑張るんだぞ!

キックミット。新人のコウタ君、頑張ってます(^^)

スパーリング。

2部。今日は9名での稽古。

スパーリング。

この写真では無いですが、アカリちゃんとハルマ君がスパーリングした時は良かったです。ハルマ君は先輩に対しても怖がらずバシバシ攻撃します。アカリちゃんも火がついた?反撃。このような状態ですともっと良い打ち合いが出来ます。
自分で自分の限界を作りがちです。でも、「限界は自分が思ってるよりずっと先にあるもんだ。」(空手家十ヶ条より)。カラをやぶればもっと強くなれます。頑張れよー。

豪雨のお陰で

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュティーセンターでの少年部からです。
今日も本当に暑いです。
夕方の豪雨のお陰で少し涼しくなり、稽古がしやすくなりました。それでも蒸し暑いですので、少しだけですけどね。

さて、まずは体育館でランニング後は基本稽古。今日の参加者は8名です。

基本稽古後は型稽古。審査会まで約1ヶ月強です。

キックミット。

右端のリナちゃん、今日はいつもより格段に力強い蹴り。基本稽古の時もそうでした。いつもこんな感じだとかなり強くなります。リナちゃん、その調子だぞー。

スパーリング。手前はヒカリちゃんとハルノちゃん。

ハルノちゃん、ムチのような蹴りで反撃。

手前、アイラちゃん。タクミ君の相手をしてます。

ハルノちゃんはタカヒロ君の相手。タカヒロ君は強くなってますが、まだまだハルノちゃんの相手にはなりません。ハルノちゃんも軽く蹴りを出します。

今度はタカヒロ君に反撃させます。

5名での稽古。

スパーリング。

セイタ君、今度はちゃんと宿題やっとけよー。1分もかからないけど、毎日やらないとダメなんだからな!

来週も頑張れよー。

令和六年夏合宿

空手道武現塾の石塚克宏です。
怒涛の週末でした。
まずは土曜日の朝7時からは稲毛のお掃除。暑いせいか、いいね稲毛などの一般の方からは会長の榊原さんだけ(´ω`) しかし、榊原さんと武現塾勢で稲毛駅ロータリーの掃除と草むしりを決行。かなり、綺麗になったと思います。

その後、稽古。合宿参加の子は休みなので若干 少なめ(´ω`)

2部のスパーリング。手前はヨシヒサ君とコウタ君。

今週はキックミット。手前はアヤちゃん。蹴りが強いです。

ラストは体力作り。

その後、合宿へ。
詳しくは、付き添いの保護者の方が撮ってくれた写真を後日アップします。

合宿が終わり、千葉市に到着して車から出た時は「何だ?こりゃ〜?この街は暖房でも入っているのか?」と思ったくらい蒸し暑く感じました(´・ω・`)

そして、昼1時から親睦会です。少年部上がりの子でアメリカ留学して、そのまま現地の飲食店で仕事をしてる子が一時帰国してるからです。仕事は勿論、合法的にです。なので、彼を知っている先輩も呼びました。

左から河野タロウ君、主役の吉岡ユウマ君、日曜クラスの土井君です。
昔話に花を咲かせて、また来年の再会を約束しました。

ユウマ君、今度は結婚してるかな?嫁さん連れて来いよー(^^♪

私は飲み会の最後、水に切り替えましたので、これを書いている今はだいぶ酔いが抜けて来ました!(^^)!

集中力が欠ける前に!

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュティーセンターでの少年部から。
イツキ君が振り替えで参加。ランニングではぶっちぎりで1位でした。その後、体育館へ移動。

基本稽古後、直ぐにキックミット。

暑くてたまりませんが、みんな頑張ってます。しかし、短い時間でやらないと集中力が欠けて来ます。短い時間dw勝負です。

キックミット稽古後に型稽古。白帯のこうたに太極1を教えようとしましたが、明らかに暑さにバテて来つつある感じなので水分補給させて休ませました。
スパーリング。手前のソウタ君とイツキ君。良い感じの強度でやってます。

ルイ君も頑張ってます。

前蹴り。金的に当たらなかった?

2部。11名での稽古。写真はスパーリング。

明後日は合宿。稲毛のお掃除をしてから稽古、合宿となります。合宿が終わったら直ぐに日曜クラスも稽古中に顔を出して自宅→また稲毛へ戻る。少年部上がりでアメリカ留学してた吉岡ユウマ君が一時帰国してるのでみんなで暑気払いです。ちょっとハードなスケジュールになりますが乗り越えたいと思います。

令和六年総本部ワンマッチ

空手道武現塾の石塚克宏です。
土曜日から昨日(月曜日)まで沖縄へ行ってました。写真は撮っていたのですがバッテリーが少なくなって来た上に電源コードを忘れてしまう大失態。完全にバッテリーが切れれば飛行機のチケットも発券出来ず、なので道場日記も書けませんでした。

日曜クラスは土井君に任せました。メンバーは土井君の他に白石君、Oさん、加来君、アレク君、コウタ君の6名での稽古。
良い稽古が出来たようです。

さて、沖縄では…。
会場に到着直後の2人(^^)

開会式前のウォーミング・アップ。

最終アップ。

開会式。出場者は中学生以上〜大人で52名。

2人の試合結果。
サクラちゃん黒帯の人とやり、技ありを2つ取られて合わせ一本負け。
リョウ君は、リョウ君よりは体の小さい黄帯の年上の人とやり、合わせ一本勝ち。
B 1ルールでは激しい戦いにリョウ君は驚いてました。
試合後、道場生の皆さんが中学生も含めてテキパキと掃除や片付けをやります。このような事も2人に見せたかったのです。2人とも収穫があったと思います。

さて、今日の稽古は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。猛烈な暑さです。
野外ランニング後は体育館へ移動。
今日は嬉しい事が(^^) ロニン君が初めて「正しく立つ」がちゃんと出来ました。入門して2年余り。やっとで出来ました。このような成長、小さい事ですが嬉しいです(^^) やったね、ロニン君。
基本稽古後はキックミット。ハルノちゃん、相変わらず強烈な蹴りです。

スパーリング。緑帯の2人の先輩は下級生に胸を貸します。

たまには軽く攻撃。これが大事です。

ロニン君とはーちゃん。ロニン君、既に逃げる体勢。勇気を出してちょっと我慢しようぜー。

2部はセイタ君とサクラちゃん。セイタ君の次の目標は試合だそうです。受験目前ですが、試験に当たらなければ試合のは出場するとの事。宿題も出した(凄く簡単なもの)ので頑張れよ!

サクラちゃん、左の蹴り。少しは試合から学んだかな?

今日は1分で3Rでした。最終ラウンドでセイタ君が良い打ち合いを。最終ラウンドだからか?それともエンジンが掛かって来たか?今度は5Rくらいやってみようと思います。

サクラちゃん、木曜日待ってるぞ!

因みに今回の沖縄での試合ではサクラちゃんとリョウ君は国際通りなどへ行ったようですが、私は観光が出来ません。毎回です(´ω`) その代わり、塾長の運転でドライブしながら、昼食が千葉では食べられないような鮮度の良くボリュームたっぷりでリーズナブルなお寿司をご馳走になりました(^^) これで600円。3つで1,500円です。

試合前日

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。少年部からです。
昨日まで私は監督役。今日から通常通りの指導です。
ここでは関係ありませんが、熱中症予防の為に外を歩く時やランニング時はこのように後頭部を守れる帽子が良いですね。私は普通のキャップの後ろにフェイスタオルを挟んで被ってます。
モデルは海介君。

次の目標は審査会です。その次は10月にある敬愛大学の学園祭での演武会です。ちょっとずつやって行くからなー。
1部、2部の合同基本稽古前の整列写真。20名での稽古。

スパーリング。
手前、鈴木ハルマ君、ソウゴ君の兄弟対決。

ソウゴ君が回し蹴りを空振りした後の隙を突いて…。

攻撃するも、飛ぶ込むタイミングがちょっと遅いなぁ。

最後の〆はスピード・スクワット50回で終了。

私は稽古後、沖縄へ出発です。総本部主催のワンマッチ大会の審判です。サクラちゃんとリョウ君は選手として参加です。
成田空港で道場生の武田さんと会いました。私たちが乗ったバスの運転手が武田さんでした。凄い偶然。

沖縄到着。

私は総本部へ。試合の準備です。

組み合わせ中。

組み合わせ表。

明日はどうなる事やら。少しでも収穫が得られる事を願うばかりです。
頑張れよー。

試合前の怪我

空手道武現塾の石塚克宏です。
ついに梅雨明け。恐ろしい暑さ本番の夏がやって来ました。そんなの来なくて良いんですけどね(´ω`)
さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
野外ランニング後は体育館へ移動。7名での稽古。

今週、私は監督役。先頭はソウタ君。写真は正拳中段突き。

型稽古。ハルト君、決まってます(^^♪

スパーリング。下級生の子が張り切ってます(^^♪

オレンジ帯同士の戦い。コウキ君の上段回し蹴り。アツト君、危なかったね。

ソウタ君、かなり優秀です。声もハキハキしていてしっかりと号令を掛けられます。良かったぞー。

2部。スタジオアドバンスにて。先頭はソウゴ君。

約束組手。手前、サクラちゃんとアレク君。アレク君、目を瞑るな!

この写真でも目を瞑ってるʅ(◞‿◟)ʃ

手前はハルマ君とキョウスケ君。

ホノカちゃんとハルマ君。

終了〜。

ソウゴ君、かなり疲れた様子でした。それだけ神経を使っていたのでしょう。それが大事です。

リョウ君は火曜日に痛めた同じ箇所を負傷。試合前の人はよくやります。同じ箇所に当たるって事。でも、試合に無傷で出場出来る人は本当に少ないんだぜ。
やるしか無い!がんばれ!

ここでも監督役

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年部からです。
今日の稽古は10名です。しかし、蒸し暑いせいか、アカリちゃんとリナちゃんが気分が悪いとの事で途中リタイア(´ω`) 帰りは大丈夫のようでした(^^)

今日も監督役に徹するつもりが、やはり口出し(´ω`)
それにしても最初の礼でつまずき、正しく立つでもつまずき、準備体操、基本稽古が終わる頃は約30分経過(-.-;)y-~~~ 6年生が4人もいるのに、分からない所は教えあって、と言ったのに分からないのです。でも、私が助け船を出すとスラスラと言えて問題ないようです。分かっているのであと少し訓練が必要ですな。

型稽古。

キックミット。

スパーリング。

ユイト君、ヒカリちゃんに突進するがごとく力を溜めてます^_^

2部。移動稽古。

このクラスではリョウ君に任せる事にしました。私はほんの少しだけアドバイスしましたが、ほぼ問題ありません。これでこのクラスは私がいなくとも大丈夫でしょう。

キックミット。

スパーリング。リョウ君と栗山さん。

リョウ君、インロー。栗山さんは避けたっぽいですな。

最後に撮影。サクラちゃん、リョウ君、今度の日曜日は沖縄で試合。気合い入れて行けよー。決して、試合を投げるなよ!

今週はこんな感じでやります。あと、何ヶ月かしたらまたやるからなー。

浅間神社前夜祭

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバイスでの午前稽古。一般部です。
基本稽古、移動稽古、キックミットと続きます。

スパーリング。

写真係のOさん、白石君の踵ローキックを貰い途中リタイア(´ω`) あれをマトモに貰うとかなり効きます。それも力が入って無いと尚更です。

今日は白石君、Oさん、加来君、アレク君と私の5名での稽古。他の中高生はお祭りの影響で休みかな?

自主トレでアレク君に指導。最後は腕立て伏せ。撃沈のアレク君。

その後、私はお祭りのお手伝い。早めにやって退散予定。そうじゃないと自分のトレーニングが出来ませんからね。
ヨーヨーすくい用のプール。元道場生のタクミ君がお手伝い。凄く戦力になります。侮れがたし子供パワー。特にタクミ君は優秀です。

プールに落ちたタクミ君の友達。まだ、水が入って無くて良かったね。この子と私は本日が誕生日。このおっちょこちょいの子に親近感を覚えます。因みに道場生のヨシヒサ君(中学生)も同じく今日が誕生日です^_^

午後4時頃の写真です。この時間はまだ大丈夫です。

夕方4時オープンでしたが殺到してヨーヨーをすくうコヨリが足りません。とにかく急いで作ります。そうしてる間もヨーヨーとコヨリが‥。一息ついた時点で私は撤退。

こちらはOさんが夕方5時半頃に撮った写真です。人混みが危険なレベルに達しつつあります。韓国の人なだれ事故の直前のような感じです。

私はトレーニング後、これから自宅でビールを頂きます^_^