空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。一般部です。
土井君、白石君、半田さん、レイ君、アレク君の5名のメンバー。私は基本稽古後、東京都日野市の高幡不動まで。

東京都日野市の高幡不動尊で紫陽花祭りが開催されています。
4年振りです。その中で空手道 不動会と言う道場の演武会があるのです。
そこの佐藤会長には塾長が若い頃にお世話になった人。
そのような関係でウチへも演武会に参加要請があったのです。
先週の演武会で活躍した子に声をかけて行く事にしました。行きの車中ではみんな、騒いでます。しかし、帰りは様変わりしてるでしょう。と思ったら帰りも同じテンションでした。タフな奴らです。

高幡不動尊尊に到着。今回は出店が少ないです(´ω`)

不動会多摩支部の緑帯の方の演武。

こちらは紫帯。

こちらは黄帯以上の人で。

私も演武に参加していた為に撮影は出来ませんでした。後から会長が写真を送ってくれるでしょう。
基本稽古、型演武、一般部でのマス・スパーリング。その間にサクラちゃん以下の子にサポーターの準備。ボディ強化、約束組手、スパーリングと寸止めルールの不動会とは違った面を見せる事が出来たと思います。

終わった後は自由時間。好きな食べ物の買い食い。リュウノスケ君は溶けかかったソフトクリームを100円引きで買った為に手がベトベト(^ ^)

ハルマ君はたこ焼きを食べた後に五平餅を(^^)

サクラちゃんはおやきを。

みんな、参加してくれてありがとう。そして、少しは楽しめたかな？

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は第4土曜日。稲毛のお掃除の日です。
今日はJR稲毛駅の駅長と職員の方が仕事の合間を縫って参加して来れました(^^)

駅長。

武現塾からは6名。半分がウチです。コウタ君は時間を間違えて到着(´ω`)

その後はお茶会(^ ^)

さて、稽古。24名のメンバー。１部、２部の合同基本稽古の15分だけはマスク着用です忘れた子は後ろで。

スパーリング。

サクラちゃん、体調がイマイチのようですが、このレベルでしたら問題無いようです(^ ^)

こうやって見ると少し狭くなって来た感じです。

最後は腹筋で終了。来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。が、昨日のシャルム西千葉教室の写真を１枚だけ撮ってましたので載せます。

昨日はジンタ君、イツキ君、ヤマト君、ユウマ君、タクミ君、モエギちゃん、ヒロト君の7名でした。後の写真は撮り忘れましたm(_ _)m
試合　お終わったがばかりの子は型がかなり上手にになってます(^^)
おまけに気合いは凄まじく入ってます。私のやる気もテンション上がります(^ ^) やっぱり試合は良かったですね。

さて、穴川教室の方です。7名のメンバー。

コウキ君、トイレ・タイム。右は馬場君とアオト君。

奥の方は鄕田君兄弟。いつか、お兄ちゃんより強くなれー(^^♪

上級生は下級生の相手をします。

上級生は基本的に受けに回りますが、軽〜く攻撃します。

２部はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス。
メンバーはハナちゃん、アレク君、アカリちゃん、キョウスケ君の4名でした。
やはり、このクラスも大会に出た子は型がビシっと決まってます。
アレク君、準優勝してメダルを貰って嬉しそうでした。
この調子で波に乗って強くなって欲しいと思います。
しかし、キョウスケ君は不調でした。ハナちゃんに下段回し蹴りを貰い、辛そう。キョウスケ君、しっかりとガードしようぜー。
アカリちゃんはヒョウヒョウとしてますが芯が強いようです。
今後の彼らに期待です(^^♪
これからもがんばれよ〜。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。少年部からです。
１部に見学の姉妹の子が来てくれました。昔からの知り合いの方のお嬢さんです。
今日は試合形式で普段のお見せ出来なかったのですが気に入ってくれると良いと思います。
今日の合同基本稽古前。20名です。保護者参観日の子が多いです。

型稽古では細かい箇所を指導。と言っても1つ、２つしか言いません。人はボールを投げられても補給出来るのはせいぜい２個まで。それと同じです。
その後は組手稽古。写真の手前の顔面パンチ組は目慣らしですが…。コウタ君、もっと腕を伸ばして身体を回転させて打てよ(´ω`)

アレク君、相変わらずです。明日は大化けして欲しいです。

手前、ユウト君とリュウノスケ君。
リュウノスケ君、本来、授業参観日。しかし、明日の試合で優勝したいから、と言う理由で稽古の方を優先したそうです。学校行事を休んでまでウチの稽古に参加してくれるのは嬉しいです。しかし、学校行事も大事。手放しでは喜べませんが、明日の大会では良い成績を残して欲しいです。

最後はスクワット。今日は５０回でしたがゆっくりやりました。明日、試合だもんね。頑張れよー。

稽古後、私はノーリミッツへ。大会前日と私のトレーニング・サイクル最終週が重なるとは…。
トレーニングは何とかクリアー。今は電車の中。早めに帰宅して明日に備えなければなりません(^_-)

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は千葉県民の日。と言っても何も変わりません。学校は普通にあったようです。休みの所もあったのかな？
そのせいか少なめです。

このクラスからは大会出場者は残念ながらいません(´ω`)
しかし、出る子がいると言う前提で他のクラス同様に型稽古もしっかりやり、次に備えます。先週だったかにも書きましたが、年長のルイ君、太極１をほぼ覚えました。来週か再来週には1人で出来るかもしれません。この調子で頑張って欲しいです。
その後は組手稽古。
写真はスパーリングです。

このクラスでリョウヤ君と互角に戦えるアオト君。

手前、コウキ君とユウスケ君。

２部はレイ君、アレク君、ハナちゃん、アカリちゃん、キョウスケ君と体験で中島ヤマト君のお姉ちゃん。

試合中心を考えての稽古になりました。家で型稽古は出来るでしょうがやっていない様子です。しかし、試合が近いと言う意識があるせいか上手にはなって来てます。家でやれば良いのになぁ。例え、１回戦で負けたとしても「惜しい、あと一歩だったのに。」と「あの下手な型では仕方無いよね。」では、今後が全然違ってきます。そのような事は全ての事に共通すると思います。全力でやれば結果だけでは得られないモノが得られると思います。負けたとしてもです。勿論、敗者の肩を持つ訳ではありません。そして、結果至上主義の方には理解出来ないでしょうけどね。

最後になりましたが正拳突きの動画です。技と気合いがもっとビシっと決まって欲しいところですが、まあ良いでしょう。

空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日の稽古は基本稽古のみを指導して後は白石君、加来君に任せました。
他のメンバーは半田さんの妹のSさん、レイ君、アレク君でした。

そして、私は取手支部道場へ。審判講習会と試合の組み合わせの為です。
今回も出場者が少なかったです。

今、2019年の大会のプログラムを見ていたのですが、今回の出場者は当時の半分です(´;ω;｀)　コロナ禍で道場生も減ってまったのも原因の一つでしょう。

今は昨日やった組み合わせをパソコンに打ち込み作業中です。
出場者は少なくとも、選手はやる気は満々です。
出場する選手だけでも試合を通じて何かを得て欲しいと思います。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。
まずは少年部からです。
１部は14名。このクラスからの型演武大会に出て、尚且つワンマッチも出る子は2名。中島ヤマト君とアリスちゃんです。型だけの子は他に数名。
まずは型稽古。その後にスパーリングです。
試合に出る2人には試合慣れしてもらう為にボディプロテクターでのスパーリングです。
そして、１部、２部の合同基本稽古。全員で23名。休みが少しいますが相変わらず多いです。

スパーリング。今日のアレク君は打ち合えるか？

う〜ん、もう少し頑張ろうぜ〜。

コウタ君、もっと動けよー。

小学生の試合に出る子には慣れて貰う為にボディープロテクター。

強くなる為に、試合を通じて心の強さも養う為に、頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日から関東甲信越地方は梅雨入りとの事です。

さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
今日のメンバーは8名。

型稽古後、キックミット。前蹴りです。左端のルイ君。年長です。太極１は他の人と一緒なら最後まで出来るようになりました。素晴らしい！

今日のメンバーでは今度の大会に出る子はいません(TT) 　期待していた黄帯の子らも出ず。優勝間違い無しのリョウヤ君も野球の試合と重なり出れんとは…。残念です。他の子も家の都合で出られない事が決定。それにしても 全滅とは…。そんな訳で今日は大会用の稽古はしません。後は今日休みの郷田君兄弟に期待します。
年に一回の型演武大会。組手試合は年に2回。
例えるなら、野球やサッカーで試合に出れるって事になったら必ず出ると思います。空手の場合はなぜ出ない？私の指導のせいでしょう。反省します。

このクラス、リョウヤ君と唯一、互角に戦えるアオト君。

後ろの２人のちびっ子〜、ちゃんと見とけよー。

白帯のタクミ君も良い感じでスパーリングが出来るようになって来てます。

２部は半田さん、アレク君、アカリちゃん、キョウスケ君。

人数の割にはまあまあ良い稽古になったと思います。
稽古後、キョウスケ君に『道場に通っているのは「強くなりたい、今の自分が嫌だから自分を変えたい」、と思っているだろう？』と聞きました。すると、表情が変わりました。『当たり前です。』と言わんばかりに、「押忍」と。期待できます。そんな気持ちがある子は続ければ必ず強くなれます。
それから私が好きな言葉で「過去と他人は変えられない。変える事が出来るのは未来と自分だ。」と教えました。その為には小さな事の積み重ねだと言う事も言いました。
まずは行動です。口だけでは何も始まらない。今の行動が１年後の自分、数年後の自分なんだからなー。大人でも同じ事が言えますね。
期待してるぞー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
まずは昨日の写真から。運動会で休む子も減って来ました。もう、梅雨になりますから運動会は５月で終わりなんでしょうね。

２部も増えてきました。アカリちゃんは木曜日、土曜日に参加。

スパーリング。

稽古後は私が代表を務める「TEAM I-CHIBA-N」。チームイチバンと読みます。千葉と1番を掛けわせたネーミングです。私が考えたのではありません。創設メンバーの一人、張替ジムのオーナーとメンバーで考えてくれたのです。
その張替ジムで TEAM I-CHIBA-N のパワーリフターの人達で合同トレーニング。

デッドリフトをやってるのはマスターズ日本王者の松山さん。この時の重量は200キロ。

さて、本日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前クラス。一般部の稽古です。メンバーは白石君、サクラちゃん、Oさん、加来君と私の5名。サクラちゃんは今日からノーマスク(^^♪　

約束組手。

スパーリング。

私とスパーリングしているのはサクラちゃん。強くやってませんが険しい表情。

合同稽古後はOさんの追い込まれ稽古(^^)

直ぐに強化稽古の為に幕張コミュニティーセンターへ。
本日の参加者はお手伝いのサクラちゃんとレイ君を含めて9名。

型の写真は撮りませんでしたが型の最後で細かくチェックしましたらかなり上手になっていました。サイファーをサクラちゃん、撃砕をレイ君に任せてビシっと決めて貰ったお陰ですね。

休憩時間。何だかワイワイやってます。オジサンでしたら少しでも休みたいのに(´ω`) 私は椅子に座って休んでました(^ ^)

と思ったら自発的に柔軟体操。良い感じです(^.^)

後半は組手です。ソウゴ君、良い蹴りが出せるようになって来ました

負けじと反撃に出るサクラちゃん。

この後、試合形式で少年部と顔面ルールで分けてやりました。
かなりのラウンド数をこなしましたのでかなり良い稽古が出来ました。
このような稽古を本当は試合前に後、一回はやりたいです。
みんな、今日の稽古は良かったぞー。これを機に駆け上がれー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日は写真は撮ったのですが疲れきって寝てしまいましたm(_ _)m なので、まずは昨日の写真から。
竹中君兄妹がお休みなので4名での稽古。

型稽古から。

組手稽古。イツキ君が1年生のユウマ君の相手をしてくれます。

こんな事まで。優しい〜。あとでイツキ君にはミットを持ってあげました。

さて、今日の稽古。穴川コミュニティーセンターでの少年部から。10名での稽古。

型稽古の後はキックミット。手前、ルイ君やタクミ君も蹴りが上達して来てます。また、ミットを持っているリン君も上手になってますので楽しみです♪

スパーリング。

最後は試合形式でのスパーリング。

２部はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで。今日はレイ君、ハナちゃん、アレク君、アカリちゃん、キョウスケ君の5名のメンバー。レイ君は学校から直行の為に空手着を持ってません。出来ない理由では無く、出来る事を考える。その心意気は凄く良い事です。やる気の問題です。

型稽古を終え、組手稽古。

アレク君に立ち向かうハナちゃん。

アレク君は手加減してますが体格差を考えるとハナちゃんにとってはキツイです。この後、アレク君の中段回し蹴りを背中に貰って泣いてました(´ω`) 背中への攻撃は反則です。アレク君が悪いのですが、やはり体格差があるとキツイです。

来週もめげずに頑張れよー。
アカリちゃんは　調子が良かったな。センスがあるみたいです。