空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。15名のメンバーと3名の体験入門者。
体育館での移動稽古。先頭のタマキ君。本当に技にキレがあります(^^♪
キックミット稽古。
さて、タイトルの件です。
体験入門者の子が発見。スズメバチの巣。作りかけ。放っておくとでかくなるので女王蜂ごと駆除せねば…と思いました。基本稽古が終わり見に行ったら女王蜂がいない。仕方ないので巣だけでも駆除しようと壊したら巣の裏にいました。本当は巣などに止まっている所を手でパチンとやり殺すつもりでしたが飛んでいるのは難しい。仕方ないのでキックミットでやったらヒットしたのですが柔らかくてそのまま飛んで逃げて行きました。近くで作るなよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前クラス。一般部です。
土井君親子3人組、I さん、白石君、富川君、加来君、Oさん、小島君、根本君、私を含めて11名のメンバー。加えてzoom教室ではレギュラーの西田さんも。活気がありました(^^♪
組手。手前、土井ショウマ君。手足が長く打撃系には素晴らしい素材の持ち主です。
右ストレートを出すヒロム君も強くなって来ました。
スタミナが残っている人だけでのスパーリング。富川君、久しぶりなのに大したもんです。
さて、タイトルの件ですが土井君兄弟が仕事の関係でしばらくお休み(´・ω・`) 折角、これからだって時に…。残念でしょうがありません(T_T) 必ず戻って来いよ〜。
稽古後の自主トレではOさんがノルマの蹴り込みをやってました。毎週、必ずやってます。このような事は確実に成果として出てきます。頑張れよー(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。少年部からです。稽古前、子供達がケンケン鬼ごっこで遊んでます。これは凄く良い運動です(^^♪ 昔からの子供の遊びには大変良い運動がたくさんあります。なので私は以前からモバイルゲームなどは目の敵にしてます（笑）。
腹筋してからブリッジ。
1部、2部の合同基本稽古の前の整列。
基本稽古の後は組手での目慣らし。岩崎君、頑張って目を開いてます。
しかし、あっさりアウト！まだ仕方ないです(^^♪
先輩の松田君。開始前。こちらもバッチリと目が開いてます。
ちょっと危ないなぁ。
しか〜し、まだまだですな(~_~)
スパーリング。
サーキットトレーニング。スクワット、腹筋、背筋、腕立て伏せを２周だけやりました。
最後はスピード・シャドーで〆
運動量もまずまずです。来週もやります(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。雨の為に最初から体育館。まずはランニングです。
その後は基本稽古、移動稽古です。本来、同じ事の繰り返しで技の精度は上がります。しかし、飽きて来てダラダラやってしまっては意味がありません。子供にどう理解してもらうか…。そこは親御さんに感謝です。各ご家庭で色々とアドバイスを言ってくれているようで上級生は飽きている稽古にも積極的に取り組んで技がキレて来ています(^^♪ 本当に感謝です。
型稽古。技もキレッキレです。試合に出させたい(´・ω・`)
キックミット稽古
組手では防御の復讐。丁寧にやりました。
審査合格者に帯を渡しました。写真を撮ろうと思ってましたらすっかり忘れてしまいました。すみません。
さて、タイトルの件です。２部では志村サクラちゃん、リョウ君の姉弟が参加。移動稽古で見ていたら軸足の回転が無いまま蹴ってます。一体どう言ったら理解出来るのだろう？とずっと前から思っていましたし、その都度、指導もしました。
そこで今回も何百回目になるか分かりませんが指導しました。「こうやるんだよ。骨盤をこう回転して軸足がこう…。」とか。すると今まで出来なかったのが綺麗に修正出来ました(^^♪ 自分の身体をコントロール出来た瞬間ですね。ここまで何年かかった事やら┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 本当に嬉しいです。今後も指導に身が入ります(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室です。
天気も良く、気持ちの良い気候。ちょっと暑いくらいです。ランニング後は基本稽古。その後、体育館へ移動して基本的な事をやりました。家でも出来る事なのでちゃんとやれ、と言っておきましたがどうなる事やら…。
審査合格者には帯を渡しました。稽古終了後に「写真を撮るから並んでー。」と言ったらご覧の通り┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ まあ、みんな喜んでくれているようで何よりでした(^^♪
これからも頑張れよー(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は子供の日。祝日の為に稽古はお休みです。大型連休も今日で終わりです。
今朝のニュースの特集でやっていた事に興味を持ちました。見た人もいると思います。
ある、サッカークラブではサッカークラブなのに子供にはサッカーをやらせない、と。体の動かし方を教えているのです。と言うのもコーチ陣が「今の子供はこんな事も出来ないのか？サッカーをやる以前の問題だ。」と驚いていたそうです。そこで筑波大学などの協力を得て「子供の基本的な36の運動」と言うのをやっている、という事でした。そのクラスではサッカーはやらせず体育的な事だけをやらせるとの事。この考えは空手に置き換えれば私も指導員の山本君も同じ考えでしたので以前から身体を機能的に動かせるような事をやらせております。もっと言えば空手の稽古以前に身体操作のみのクラスの時間を設けて、ある程度のレベルの子から空手をやらせたいと言う考えです。←本当にそうしたい。
その番組全部をしっかり見たのでは無いので、もしかするとそのサッカークラブではそのようにやっているかもしれませんね。
大型連休は無いと言う人（主婦の方などもそうですね(´・ω・`)）、明日から仕事という人、5月9日まで休みという人もいるでしょう。みんな、様々ですが定期的に体はうごかしましょうね〜。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日もJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前クラス。一般部です。
メンバーは土井君（父のみ）、I さん、白石君、中学生の根本君、Nさんと少し寂しい感じです。しかし、稽古は活気あり気持ちよく汗を流せた感じです。天気も良く、凄く健康的な汗を流せた感じです。
手前、土井君の胸を借りる根本君。その調子で頑張れー(^^♪
今日のスパーリングでは私も土井君もパンチのみでした。蹴りも自由に出来るのは下記の写真のこの二人だけ。根本君はまだ慣れていませんし、第一体の大きさが違いますからね。この二人だけ余計にスパーリングを(^_-)-☆
世間は大型連休。けど、少しは体を動かしておけよー(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室の午前稽古です。稽古の前に先日の審査の合格者に帯の授与。このクラスは2名。2人とも合格。
おめでとう！良かってね( ◠‿◠ )
１部、２部の合同稽古。
基本稽古が終わると組手。まずは目慣らし。スタート時。松田君、しっかり目が開いてます。
しかし、まだまだですな。
シールドヘッドガードデビューの岩崎君。スタート時はしっかりと目を開いてます。
中盤。ちょっと怪しい。
完全にアウトですな。まあ、始めたばかりですからね。
スパーリング。
蹴り込み。寺田君と小島君。小島君は若いので土日の両日に来て欲しいもんです。でも、週1回でも参加するだけでもマシってのもありますけどね。
最後はスピードシャドーと無酸素シャドーで〆ました。みんな、頑張れよー（＾_＾）
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。13人のメンバー。
いつも通り、外でのランニング、基本稽古。体育館へ行き、移動稽古。前の列の真ん中、長谷川ユウキ君ビシッと脚が伸びていて綺麗な蹴りです。顔もしっかり前を向いていて良いですねぇ〜。
手前の山本君。かなり意識が高くなって来ました。その隣の金城セイタ君もかなり意識と技が向上して来ています(^^♪
撃砕（手前）と太極Ⅰに分かれての稽古。
下段回し蹴りの蹴り込み。
スパーリング。手前の川村君と鈴木君。激しく打ち合います。奥のヒカリちゃんとサトシ君も手を抜く事無く激しくやってます(^^♪
さっき、褒めた山本君。移動稽古の際、後ろ蹴りのやり方を完全に忘れてました。他の事でも完全に忘れてる事があります。そこで「罰として道場日記に載せるぞ」と言ったらこのポーズ(~_~) 全く応えていませんな(-。-)y-゜゜゜┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 懲りない子は何をやったら罰になるか考えねばなりませんな。
世間はゴールデンウィークですが稽古日にはちゃんと来いよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室。実は来月よりこちらの稽古場である、集会場が工事の為に閉鎖です。2か月間です。次回、ここで稽古するのは7月7日です。
4人の内、3人が休会。先日、審査を受けた田川君も他のお稽古事と折り合いがつかず休会。折角、技術が伸びて来たのですが…。
その田川君。今日の号令掛けで何だか大きな声。私の気のせいかとアカネちゃんに聞いたら私と同意見。嬉しいですぇ〜。審査会で一皮剥けたようです。男子三日会わざれば刮目して見よ。ちょっと大袈裟ですがこれですな(^^♪
休会する子は家でもやっておけよー。