レベルアップには?

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古、少年部からです。
1部の子、つまり低学年クラスです。その子らも組手稽古では少しは防御が出来るようになって来ました?レベル別にする短所は先輩らの技を身近で見れない事です。同じ学年でも他のクラスの同じ学年の子とは少し遅いです。しかし、クラス別の長所としては,そのクラスのレベルに合わせて丁寧に出来ると言う事です。遠い目で見ればこちらの方が良いかもしれません。
続いて合同基本稽古。今日は23名。

A君、懲りずに遅刻。ジャンピング・スクワットの刑(´ω`) 3回目。早く来いよー。

2部。スパーリング。

今日はAちゃんとMちゃんがサポーターを購入。けど、いきなり男子らと混ざるには抵抗があるようでサポーター着用無しで防御の稽古。しかし、それでは己のレベルアップには繋がりません。来週からはちょっとずつ、男子と混ざってやるからな。覚悟しろよ!

技のレベルを上げるには

空手道武現塾の石塚克宏です。
ロシアが一方的にウクライナ4州の併合を行いました。
これでロシア側から見たら4州に攻撃があった場合はロシア本土に攻撃があったのと同じなので核兵器も使っちゃうかもしれませんよ、という大義名分が出来てしまった訳です。あくまでもロシア側の理屈ですけどね。同じ事をラジオでも言っていましたが、誰でもそう思いますよね。
どうでも良いですが早く戦争なんか止めようよー。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。お手伝いのサクラちゃんを含めて11名。

基本稽古後は型稽古。ロニン君、少しは頑張ってます。カメラ目線ですが(~_~)

しかし、難しい箇所で挫折(´・ω・`)

私は号令掛けを止められないので、続けます。他の子はどんどん進みますがロニン君は悩んでいるようです。でも、ロニン君、その気持ちがあればいつか覚えられるからな〜。頑張れよー(^^♪

その後はキックミット稽古。

スパーリング。ハル君に防御を教えているサクラちゃん。助かります(^^♪

2部はビノイ君と2人。

お互いに前の手のパンチのみのスパーリング。

技を限定するとその技のレベルが上がります。時間があったらじっくりやりたいです。
なので、手の怪我などで足技しか出来ない、とかの場合は休むのでは無くて蹴りだけの稽古をする事により蹴りのレベルが上がる訳です。

この後、サクラちゃんは2週間前に痛めた膝が痛くなったようです。
早く治ると良いですが…。大事になー。

レベルが上がってる?

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室。
外でのランニング、基本稽古後は体育館へ移動。13名のメンバー。

移動稽古。タマキ君、ソウゴ君、軸足がしっかりと踏ん張れてます。

足首を曲げるなって何度言っても直らん(; ・`д・´)

前屈立ちはもっと腰を落とす事!キツイけどファイト〜(^^♪

サーキットトレーニング。こちらはジャンピング・ランジ。

スパーリング。タマキ君は実力下の子に上手に相手をします。

実力上のタマキ君に果敢に挑むコウセイ君。最近、かなり頑張ってます(^^♪

最後に上の帯の子に胸を借りる下の帯の子。何だかレベルが上がってる気がします。練習試合でも良いのでやりたい気分です。気のせいで無い事を願います(^^♪

今日はサクラちゃんがテスト休み。栗山さんはワクチン接種後のお休みなので2部の稽古はありませんでした(´・ω・`)