空手道武現塾の石塚克宏です。
審査を受けた人は今日から合格発表。
今回、このクラスでは不合格者はいなかったです。良かったね。
新しい帯を締めて喜ぶ子たち。しかし、2部終了時にオレンジ帯の忘れ物2本(´ω`) ちゃんと持って帰れよー。来週、忘れるなよー。
1部の子のキックミット稽古。
1部、2部の合同基本稽古前の整列写真。休みの子がいるので20名。
スパーリング。6年生のジンタ君、サトシ君、ハルマ君は中学生での新ルール(顔面パンチ有り)に備えて少しずつやって行きます。
ソウゴ君が軽めに相手をしてくれてます^_^
ジンタ君、間合いが近すぎるぜ!
キックミット稽古。前蹴りですが、上手く撮れなくてすみませんm(_ _)m
最後の〆はスピード・スクワット×50回。来週も頑張れよー^_^
私はこの後。ノーリミッツへ。サイクル3週目。結構、スムーズにクリアー出来て良かったです♪