空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。野外ランニング後は体育館へ移動。8名での稽古です。
試合も近いので基本稽古後は型稽古などは飛ばしてキックミット。
緑帯の２人、もっと軸足を回して腰を入れろー！タクミ君はその反対で軸足が回り腰が入ってる。良いぞー(^^)
スパーリングを多くやります。試合時間と同じく１分30秒で回しました。
写真は撮れませんでしたが、最後はボディプロテクター着用しての試合形式でのスパーリングで終わりました。
２部。リョウ君と栗山さん。この後、リョウ君は演武会で痛めた拳を悪化。骨折で無ければ良いんだけど〜。明日、ちゃんとレントゲンを撮って治療しろよー。
栗山さんとセイタ君。
今日は５人での稽古でした。
サクラちゃんとK君はお腹の調子が悪いようです。そこで、稽古終了後にちょっとしたツボ押し講座？をやりました。テレビでの受け売りなんですけどね。良くなれば良いんですけどね(^_-)
空手道武現塾の石塚克宏です。
まずは昨日の稽古写真から(今日もすみません）。23名でした。
２部のスパーリング。
スパーリングの最後は試合希望者にボディプロテクター着用しての試合形式でのスパーリング。
さて、まずは今日の稽古。JR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。一般部です。
やる気無しのアレク君に優しく指導しながら攻撃させるOさん(^^)
稽古後は私とアレク君で幕張コミュニティーセンターへ。演武会の為です。
今回は出演サークルが多く15分ずつ（かなり短い(T_T)）。前の組が早く終わってくれていたので、何とか時間内に終わりました。
試し割りでは真ん中にあてないと割れません。板の端を叩いて１回目を失敗する子もいましたが、２回目では全員成功(^^) 良かったね（写真提供Fさん、ありがとうございました）。
終了後、控え室でパチリ（写真撮影別のFさん、ありがとうございますm(__)m）。
参加してくれた子、連れて来て下さった保護者の方々、本当にありがとうございました。
演武会終了後にお手伝いしてくれた、サクラちゃん、リョウ君、アレク君に報酬を。幕張の郵便局の上にある本格煮込みカツカレーのお店でアレク君以外が大盛り。それでも足りないようでしたので帰りにモスバーガーを持ち帰りで。
３人ともありがとう。本当に助かったよー。
因みに最初の客はこの2択だそうです。こだわりがある店です。
私ら３人はチーズ乗せの大盛り。アレク君はチーズ無しのSサイズ。
２回目からは好きなメニューで。
リョウ君はここのカレー店に満足のようで何よりです(^^) あとの２人は良かったかな？
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日は東京地方で木枯らし1号が吹いたそうですね。
冬に一歩近づいた感じです。
昨日の稽古写真は撮ったのですが道場日記が書けませんでしたのでまずは昨日の写真だけ。
型稽古。
キックミット。
マス・スパーリング。
２部。
キックミット。スパーリングの写真は撮れずm(_ _)m
自主トレ。
アレク君、アカリちゃん、サクラちゃんで回しました。
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。タカヒロ君が振り替えで7名での稽古。
型稽古。ハルノちゃん、どこを向いている？
移動稽古。
キックミット。
ここでもマス・スパーリング。スピードは付けますが、打ち込まず脱力します。
勇気を振り絞りハルノちゃんに立ち向かうロニン君。
ヒカリちゃんとハルノちゃん。
上級生のスパーリングは迫力があります。
明後日は演武会。頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。11名での稽古。
今度の日曜日は幕張コミュニティー祭りでの演武会。おさらいの意味でも演武会の稽古。
それが終わると組手稽古。写真はスパーリングです。
今日は間合いを詰めて、しかし力を抜いてスパーリングをするように指示しました。
上級生は理解して少しは実践できてます。
２部は4名での稽古。今度の強化稽古でやるメニューを少しだけやりました。真剣にやればやる程キツイ。手を抜けば楽になりますが、それでは何の役にも立ちません。
スパーリング。ソウゴ君とサクラちゃん。
こちらも脱力して、間合いをいつもより詰めてやるように指示。その代わり、強い打撃は禁止で色々な技を出すようにします。前にも書きましたが、力を入れるより、脱力の方が難しいです。
少しはリラックス出来てるせいかサクラちゃん、珍しく後ろ回し蹴り。
セイタ君とサクラちゃん。
ソウゴ君とセイタ君。
いつものスパーリングより技が多く出ていました。
最後に整列して終了です。
来週も頑張れー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
今日は4名での稽古。
移動稽古。人数が少ない分、じっくり見れます(^^) しかし、一度に言っても頭に入らないのでちょこちょこと言います。
例えばテニスボールなどを一度に投げられてもキャッチ出来るボールは２個まで。それと同じですね。
型稽古が終わり、キックミット。
R君、左はちょっと感覚が難しいよね。空振り^_^ もうちょい前に出よう。
今度は当たったね。ナイスキック(^^)
ハルノちゃんは軽〜く相手をしてます。しかし、気を抜いているハル君のボディにこれまた軽く回し蹴りが入り苦しそうな表情。先輩が軽く攻撃していても気を抜いていると効くんだぜ。今度からは気をつけろよー。
ヒカリちゃんとハルノちゃん。ヒカリちゃん、ナイス前蹴り！
ハルノちゃん、反撃。
中段に攻撃が集中してましたので、上下に蹴って相手の注意を散らせ！と指示。
直ぐに実行出来てましたが、修練が必要です。頑張れよ。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
9名での稽古。
基本稽古後は移動稽古。
キックミット稽古。今日は前蹴りを撮影。
スパーリング。手前はリナちゃん。小さな体で頑張ってます。良いファイトです。
反撃されるも頑張ります。
ハーちゃんは強いです。ロニン君は、まるでカモーンと言っているような、いないような仕草。
しかし、実力通り。頑張れ！立ち向かえ！
２部は栗山さん、セイタ君、K君の3名。写真を撮り忘れましたので、セイタ君のお掃除写真を(^^)
タイトルの件。
このお掃除してるセイタ君は今日、収穫がありました。
ちょっと不器用で自身の身体を上手くコントロール出来ない事があります。その一つが回し蹴りで腰が入らないのです。
少年部上がりでは珍しいです。あとはアレク君。２人に共通する事の一つは完全な受け身なのです。言われた事しかやらない。と言うか宿題出してもやらない感じです。
しかし、少し前からセイタ君は少しずつやる気が出て来ました。
彼は4スタンス理論で言う所のB2タイプ。そこで、B2タイプでの回し蹴りのポイントを一つだけ教えました。すると見事に腰が入り、力強い蹴りが出来るようになりました。
最もまだまだ修正する箇所が満載ですけどね。
まずは本人も分かる程に力強い蹴りが出来るようになったのは私も嬉しい事です。
それはセイタ君がやる気を出したので出来た事です。
同じようなアドバンスを以前のセイタ君に言っても直りません。頑張っている時に、ちょっと一言アドバイスすると凄い勢いで吸収する時があります。今のセイタ君がそのようです。
次は軸足の修正だな。
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
基本稽古後は移動稽古。この後は型稽古。今日のメンバーではヒカリちゃんとロニン君が11月10日の幕張演武会に参加。
キックミット。
スパーリング。相変わらずロニン君は怖がってます。でも少しずつですが進歩はあるようです。
と思ったらハル君の攻撃でロニン君は逃げ回って２人が視界から消えました。
12月にはフルコンタクト大会がある。それに向けて来週も頑張れよー。
稽古後はいつも通りルネサンス・スポーツクラブへでリポーズ。その後は親子で寺子屋でお世話になっておる田沼たかしさんの応援へ四街道駅へ。
是非とも当選して欲しいものです。千葉県9区の人、特に支持者がいない方はよろしくですm(_ _)m
空手道武現塾の石塚克宏です。
一昨日、敬愛フェスでの演武会も終わり、参加した子、全員が板が割れて自信も付いた事でしょう。
今度は11月10日の幕張コミュニティー祭りでの演武会。しかし、我々はフルコンタクト空手。強さを求めて行くのが本来の目標。今年集大成のフルコンタクト大会は12月8日です。それで優勝や少しでも上を目指して頑張ろうぜー。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
野外ランニング後は体育館へ。8名での稽古。因みに公園にはまだ蚊がいます(´ω`)
基本稽古後は移動稽古。ロニン君、ちゃんと蹴れー！
それぞれに分かれての型稽古。ロニン君…、いや、もう言わない。頑張れ！
キックミット。みんな、ナイスキック！…、と言いたいけど軸足をしっかりと返せよー。
スパーリング。タカヒロ君は力が強いです。下級生にはコントロールしてやってくれてます(^^)
奥の組。タカヒロ君と先輩のタクミ君。自分より強い相手だと安心して攻撃できるよね。良いぞ！ ロニン君も行けー！
アカリ先輩は優しいね(^^)
２部。今日は5名での稽古。
スパーリング。手前はセイタ君とリョウ君。
手前はヨシヒサ君とリョウ君。体格が近いので良い組み合わせです♪
奥の組はセイタ君とサクラちゃん。サクラちゃんの足の爪が剥けたので、あえてフットワークを封じて手技だけでやらせました。
セイタ君とヨシヒサ君。
来週、何か良い稽古法を考えておきます(^^)
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
5名での稽古。
基本稽古では明後日の演武会に出るあかりちゃんに号令掛けを、その後の移動稽古は幕張演武会に出るヒカリちゃんに号令掛けをやらせました。これは大きな声でキビキビやらないと全体がダレて来ます。敬愛フェス演武会では晴れていれば野外ステージなので特に大きな声を出さないといけません。一番後ろの子にも先頭の子の気迫が伝わるようにせねばなりません。
型稽古。
スパーリング。
明後日の演武会に出る子は気合い入れていけよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
まずは野外ランニング。リナちゃんが凄く積極的！3年生の彼女は体が小さい方。凄く優しい性格で声も小さいです。そんな彼女が少し前から基本稽古では気合いを出し、少しずつ意欲的になっていました。今日はランニングで２位です。凄い！
その後、体育館へ移動して基本稽古から。9名での稽古。
型稽古。
その後は移動稽古。ハルノちゃん、相変わらず良い蹴り出してます(^^)
キックミット。
ヒカリちゃんとハーちゃん。
ハーちゃん反撃。この後、ヒカリちゃん得意の前蹴りが入り痛そうな表情。大丈夫と言ってましたが休ませました。
ヒカリちゃん、手加減してるのは分かるけど、もう少し加減しろよ〜！
ハルノちゃんと凄まじい打ち合い！これじゃあ、同体重の男の子とやっても遜色無い感じです♪もっと稽古をすれば本当にそうなりそうです。いや、勝てるかも？です。その位に強くなって来てます。
２部。ヨシヒサ君と栗山さん。
セイタ君とヨシヒサ君。
今日は4名での稽古でした。
セイタ君が敬愛フェスの演武会のお手伝いをしてくれるとの事。これでサクラちゃん、リョウ君、私で4名が確実。あと、１人欲しいところですが取り敢えずは良かったです。ありがとう、セイタ君。
来週も頑張れよー。