空手道武現塾の石塚克宏です。
今日の昼間は半袖で過ごせました。桜も散り始めてます。花見も今日が最後でしょう。

さて、今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古、一般部です。私を含めて7名での稽古ですが、指先の手術後の為に足技のみ(´ω`) 稽古相手にはなりませんな。

基本稽古、移動稽古、キックミットと続き組手。グローブとシールドヘッドガードに分かれてのスパーリングです。
アレク君とレイ君の組み合わせではアレク君、闘争心ムキ出し(^^) オジサン達相手にもその位、やって欲しいです。

稽古後の自主トレ。
Oさんの追い込み稽古。後ろでアレク君とコウタ君もやってます(^^)　アレク君。体も大きくなり、力も付いて来たので後は心の問題です。その気になったら我々、オッサン達はタジタジです。コウタ君、君はもっと体を動かせ！余り、体重が増え過ぎると動けなくなるぞ！そして、２人とも、もっと技術も身に付けるように(^_-)

さて、私の剥離骨折の件です。
若い子だったら固定だけで治ります。火曜日クラスのヨシヒサ君は同じ剥離骨折で固定のみ。3ヶ月後には思いっきり殴れるようになりました。しかし、私の年齢ですと手術です。
稽古中にこの包帯がスポッと取れました。指から針金が２本飛び出してます。男性はエグイと言う人が多いです。なのでかなり下に写真を載せました。見たくない人はここで終わって下さいね。

私は下記のような写真は平気ですが、エグイと感じる人もいるようです。見たい人だけ下へストロークして下さい。女性では平気な人が多いようです。

まだ、下です。

3枚あります。

では、平気な人だけ。どうぞ！

アップで

3枚目。角度を変えて。

暫く、酒は飲めないし、生活も不自由です(´ω`)　皆さん、怪我には気をつけましょうねー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
岸田総理暗殺未遂の件では事件直後に予定通り千葉への応援演説を決行して支持率が上がったと思いきや「ヤラセ」とかネットで言われてます。可哀想ですね。事実としては木村容疑者がパイプ爆弾を投げて爆発はしたが未遂に終わった。警察官が怪我をしたようですが死人が出ていなくて何よりです。パイプ爆弾は簡単に作れるそうです。合法的にどこかで爆発実験を見てみたいものです。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
外でのランニングでは
1位ユイト君、2位ヨシヒサ君、3位タクミ君でした。

ヨシヒサ君を含めて8名。この他にランニング後に1人お腹が痛くなったリナちゃんがロビーで休憩です。

まずは移動稽古。

型稽古をやりキックミット稽古。

タカヒロ君の相手をするタクミ君。

２部はサクラちゃん、栗山さん、ソウゴ君、セイタ君、ハルマ君、サトシ君の6名。
実は栗山さん、胆石摘出手術の後なのです。開腹手術では無いので退院日に運動をして良いと言われたそうです。
ですが、小さいと言ってもお腹に穴を開けたのです。ボディへの攻撃は無しの方が良いので下段と上段の攻撃のみ。これだけ、やる気を見せてくれると嬉しくなりますね(^^♪

スパーリング。サトシ君のヒット&アウェーに翻弄されて全く納得が行かないハルマ君。そこで、ハルマ君にちょっとアドバイス。すると少し、打ち合いが出来るようになりました。サトシ君はもう少しフェイントを入れると良いね。

ここで道場日記を読んでいる人は疑問があると思います。なぜ、サクラちゃんは突っ立ったままか？それは胸焼けの為に気分が悪くなったからです。その大元の原因は運動不足。詳しくは割愛しますが金曜日は体調が良かったらガッチリやります。今度こそ(^_-)

ソウゴ君は前半の稽古で股関節が急激に痛み出してリタイヤ。写真の奥で横になってます。もしかすると腸腰筋（脚を上げる筋肉）かもしれません。部活などで疲労が溜まったのでしょう。暫くは休んだ方が良いね。

金曜日に来れる人は来いよー。