空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。

基本稽古後は移動稽古。この後は型稽古。今日のメンバーではヒカリちゃんとロニン君が11月10日の幕張演武会に参加。

キックミット。

スパーリング。相変わらずロニン君は怖がってます。でも少しずつですが進歩はあるようです。

と思ったらハル君の攻撃でロニン君は逃げ回って２人が視界から消えました。

12月にはフルコンタクト大会がある。それに向けて来週も頑張れよー。

稽古後はいつも通りルネサンス・スポーツクラブへでリポーズ。その後は親子で寺子屋でお世話になっておる田沼たかしさんの応援へ四街道駅へ。
是非とも当選して欲しいものです。千葉県9区の人、特に支持者がいない方はよろしくですm(_ _)m

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。一般部です。
いつもは4階の稽古場まで階段で来る半田さんが珍しくエスカレーターで来ました。膝を痛めたとの事。正座もまともに出来ない状態。出来る範囲でやるとの事。素晴らしい！休むのは簡単。逆に出来る事を見つけてやる！その気持ちが凄く大事です。

さて、稽古風景の写真ですがすっかり忘れてましたm(_ _)m なので過去の写真を(ここに加来君を加えるとちょうど今日のメンバーになります。）。メンバーは I さん、白石君、加来君、Oさん、半田さん、Sさん、アレク君、私の8名での稽古でした。

今日も基本稽古と移動稽古を少し削ってからキックミット稽古。
そして、組手稽古。今日は1分半で7R。半田さんはステップしてパンチを打つだけでも膝が痛むので足を止めてパンチのみでのスパーリング。このチャンスにパンチに慣れて行きましょうね。
気候が良く乾燥しているので皆さん、調子が良さそうです（私は足裏がツルツルで非常にやりにくい(´ω`)）。
加えて、私はスクワット＆デッドリフトで痛めていた大臀筋を悪化させてしまいました( ´Д`)y━･~~ やれやれです ʅ（◞‿◟）ʃ 折角、良くなって来てたのに(´ω｀)　ですが、半田さんのように出来る事を見つけて稽古をしたいと思います。
あとでリポーズをやったら痛みが緩和され、まともに歩けるようになりました。明日になれば元に戻る可能性大ですけどね(´・ω・`)

合同稽古後は自主トレ。追い込み番長の加来君に、追い込まれ要員のOさん。

終了後はご覧の有り様(^_−)−☆ 加来君にかなり追い込まれたようで良かったです(^^) 　特に前半は今までに無い位のキレが出てました。

今日は選挙。みなさん、選挙に行きましたか？

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は稽古の前にお掃除メンバーの阿部さとしさんの選挙事務所開きへお手伝い。
今回の選挙でも是非とも当選して貰いたいです。4月9日にあります。皆さん、選挙に行きましょうねー。
写真は選挙事務所の前で。お偉いさんの前で挨拶する阿部さん。

稲毛の方ならお分かりだと思いますが稲毛駅からタワーマンションの前を通ってイオンに向かう道。結構前に綺麗ななったな、と思っていたら阿部さんの仕事だったようです。
全ての事に対応は出来ません(当然ですが…)。優先順位を付けて確実に仕事をやってくれてます。前にも書いたように放医研の信号の工事（あそこは良く使うので大変助かってます）、千葉女子校付近の押しボタン式の信号機。それも阿部さんのお仕事。その他、色々と私ら市民の事を考えてやってくれてます。

さて、今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。一般部です。
メンバーは I さん、白石君、おさん、半田さん。Sさん、アレク君、私の7名での稽古。

スパーリング。一番奥の組では、先日青帯を貰った半田さん。左ジャブがOさんにヒット！

続いて右ストレートも。ワンツーが決まりましたね(^^)

明日からマスク自由化。しかし、花粉症の人はまだまだ外せないですね(´ω`)

また、明日からも頑張りましょう〜(^^)

空手道武現塾の石塚克宏です。

8年前の今日は東北震災がありました。あの時にどこで何をしていたか記憶に残っている人は多いと思います。
犠牲者のご冥福を祈るとともに、被災された方々に心からお見舞い申し上げます。

さて、今日は道場生への方へのお知らせです。千葉市稲毛区の市議会議員、阿部さとしさんの事を書きます。
私のような立場の者は政治や宗教の話は余りしない方が良いとされています。反対側にいる人は背を向けるから、と言う意見です。
ですが、阿部さんにはお世話になっていますので書きます。今でも道場場所に関して「事務所の上がずっと空いていますから入ったら良いではないですか？私の方はうるさくても大丈夫です。 大家さんに掛け合いますよ。」と。気にかけてくれています。けど、そこは窓を開ければ他の空手道場に挨拶が出来る程の距離ですので無理なのです（空手界では近隣に道場を出すのは現状ではご法度）。他にも色々な場所を提案して頂きました（けど、建物のオーナーが運動、特に音がうるさいのは無理って事で断られました）。

阿部さとしさんと知り合ったのは６～7年前。今度、四街道の県議会議員に立候補する田沼隆志さんと同志です。それで知り合えました。
阿部さんはその時から既に国民健康保険の不正や福祉のタダ乗り（生活保護などの不正受給←日本人もいますが外国人もかなり多い）には厳しく対応していました。
NHKでも国民健康保険の不正の件で放送されたのでご覧になった方もいるでしょう。簡単に説明すれば外国人が「癌になったから日本で治療してもらおう。自国では高いから。」と言って日本へ「留学生」として来日します。そして、国民健康保険に加入。高額医療制度を利用。安い保険料で高額な医療を受けているのです。
そのツケは我々、国民に回って来ます。年々、保険料が上がり本当に頭に来ます。それをしつこく訴え続けてようやく国も対策に乗り出しつつあるようです。あと、稲毛駅東口再開発に関しても大変詳しいです。
ランドセル荷物重量化対策やエアコン対策でも頑張っておられます。

そんな阿部さんは4月7日の選挙に出馬します。その決起集会が3月21日(木・祝)の15時半から穴川コミュニティーセンターで行われます。「どんな人に投票して良いか分からないから選挙に行かない。」と言う人を多く聞きます。そう言う人は、まずはこのような機会で話を聞くのは誰に投票するか凄く良い材料になると思います。お時間の許す方は是非ご参加下さい。