空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は朝から雨が強く降ってました。
そんな中、今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古。一般部です。集まりが少ないかな?と少し不安でしたがメンバーは土井君、白石君、Oさん、加来君、コウタ君と私の6名です。通常通りでした^_^
稽古中は写真が撮れませんでしたm(_ _)m いつも通り、基本稽古、移動稽古、組手稽古(スパーリングは2分5R)と最後に型稽古とシャドーをやり、良い汗を流せました。
最後のスパーリングではコウタ君と当たりました。普段は余り攻撃をしないコウタ君ですが今日は積極的に攻撃^_^ かなり良い感じでした。少しは開眼した? 次回もこの調子でがんばれよー。
その後は自主トレ。いつもにようにスネのぶつけ合い。Oさん、かなり痛がってました(^^)
そのOさん、恒例のミットでの蹴り込み。
ミット持ちは加来君。
終わった後はこんな感じまで追い込みます(^^)
良い表情してます^_^
加来君が「早く起きんかい!オラ!」と言わんばかりに(^^) すみません🙇 道場日記用のヤラセ写真ですm(_ _)m
自分に優しく人に厳しい加来君。これもヤラセですm(_ _)m 本当は、2人は仲が良いです^_^
Oさん、これでかなり血流が良くなってるでしょう。健康的な時間が過ごせましたね(^_-)
来週は私が不在。土井君、白石君、よろしくねー。