集中力が欠ける前に!

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュティーセンターでの少年部から。
イツキ君が振り替えで参加。ランニングではぶっちぎりで1位でした。その後、体育館へ移動。

基本稽古後、直ぐにキックミット。

暑くてたまりませんが、みんな頑張ってます。しかし、短い時間でやらないと集中力が欠けて来ます。短い時間dw勝負です。

キックミット稽古後に型稽古。白帯のこうたに太極1を教えようとしましたが、明らかに暑さにバテて来つつある感じなので水分補給させて休ませました。
スパーリング。手前のソウタ君とイツキ君。良い感じの強度でやってます。

ルイ君も頑張ってます。

前蹴り。金的に当たらなかった?

2部。11名での稽古。写真はスパーリング。

明後日は合宿。稲毛のお掃除をしてから稽古、合宿となります。合宿が終わったら直ぐに日曜クラスも稽古中に顔を出して自宅→また稲毛へ戻る。少年部上がりでアメリカ留学してた吉岡ユウマ君が一時帰国してるのでみんなで暑気払いです。ちょっとハードなスケジュールになりますが乗り越えたいと思います。

見て覚えるのも大事

空手道武現塾の石塚克宏です。
お盆休みも終わり、今日から通常通りの稽古です。
と言っても今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室、火曜クラス。このクラスはお盆休みは無かったです。

14名のメンバー。

今日は基本稽古、移動稽古、型稽古を少なめにして組手を多めに。ですが少しはやります。

みんな、ガード下がってるよ〜。特にビノイ君、ガードだだ下がり(~_~) ノーガード戦法でもやる気かよ?

キックミット稽古

白帯の子も頑張ってます(^^♪

スパーリング。

稽古終了後に保護者の方と話をしました。親子で一生懸命です。それが故に「立ち方のテスト」を当てられたら嫌だからとグズッていたそうです。立ち方は4種類。入門した時からずっとやってます。殆どの子がみんなに釣られて何となくやってる子が圧倒的。緊張感を持たせて覚える為に1日に1人か2人みんなの前でやらせます。当てられたら出来ないので嫌だと言っていたそうです。
そこで映像は無いですか?と。無いです。あんな簡単な事は見て、やりながら覚えろ!と本人に言いました。漢字の書き取りより簡単です。週1回、年間では約48回。休みがあるでしょうがそれでも最低40回はやってます。それを2年やっても覚えていないのが普通の子供ですが何でも映像などに頼っては集中力、注意力が身に付きません。

2部はサクラちゃん。スクワットを100回やらせましたが思いっきり深いフルボトム・スクワット(和式トイレでしゃがむ深さ、いわゆるヤンキー座りですな)でやってました。そのせいか後半、結構キツそうでした(~_~) その後は腕立て伏せ。休み明けでちょっと調子が悪そうでした。金曜日もやるからなー。

覚えの早い子(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室での午前稽古。少年部から。

写真は取り忘れましたが岩崎ヒロ君は指導の時、私の方をじっと見ています。この年齢の子では集中力が凄いです。このような子は覚えも早く、上達も早いです。これは基本であり、このまま続ければ強くなります。

小学生の頃に良く言われました。「人の話を聞く時は話している人をしっかり見ろ!」と。今も昔も変わらずですな(^^)
どうしたら、そうなるのか?ある人から聞いた話ですが赤ちゃんの時にスキンシップを沢山してあやす事らしいです。愛情を受け入れやすく、集中力が付きやすいとの事だそうです。本当か分かりませんが…。
では、既に大きくなった子の集中力はどうしたら良いのか?それは聞かなかったのですが、好きな事には恐ろしい程の集中力を発揮するのが殆どの子供。そこにヒントがあるのでしょうね。

1部、2部の合同基本稽古の前の整列した写真。

さて、今日の目慣らし。フミナちゃん、まだまだですな(^_-)-☆

寺田君、調子が悪そうでしたがちゃんと目は開いてます。流石です(^^♪

スパーリングで果敢に攻めるフミナちゃん。

奥の組のタマキくん、蹴りが綺麗です。真ん中のアミちゃん、ガードがしっかり上がったまま蹴ってます(^^♪

この調子で頑張れよー(^^)

集中力を…

空手道武現塾の石塚克宏です。

昨日はシャルム西千葉教室。まだ、3人で頑張っていますがこの3人は優秀です。集中力があるので覚えも早いんです。また、身体能力もクラスでも上の方では無いか? と思えるほどです。しかし、人数は3人、しかも二人は入ったばかりなので強くなるのは少し先になります(´・ω・`)

そして、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
写真のT君、組手中なのに何をよそ見してる? その相手の今日のS君、集中力が欠けてましたな(; ・`д・´)

試合が近いのでもっと組手をやらせたいのですが根本的な身体の動かし方が出来ていないので本当はそこから鍛えたいのですけどね(^_-)-☆ まあ、試合も近いので同時進行での稽古です。つまり、普段と少ししか変わり無いです”(-“”-)”

拓未君、何を笑っている?もっと集中しろ!女の子に負けるぞ!

2部の一般部は武田さんとマン・ツー・マン(-。-)y-゜゜゜ 武田さん、寂しくてすみません。でも、これで私も体を動かせますし武田さんもマン・ツー・マン故に集中力がアップするはず? けど、本音は最低5人は来て貰いたいですぇ~、これも私のせいです。もっと頑張らなければ。気合い入れます。押忍!