千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。

今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古、一般部です。
三連休の最終日です。

メンバーは先週、ふくらはぎを痛めた土井君が復活。Oさん、加来君、アレク君と私の5名です。
基本稽古、移動稽古、キックミットといつも通りの稽古をこなして、組手稽古。

奥の組、アレク君はスネを痛めているようでエアー組手と言うか、寸止めと言うか尺止めのスパーリング。

稽古するには大変 気候が良いです。基本稽古など大きな声を出す稽古以外では窓を開けて行いました。気持ちの良い風が流れて来ます。良い季節になりました♪そして、良い汗を流せました(^^)

自主トレ。Oさん、恒例の加来君に追い込まれ稽古、キックミットです。喉が痛いとか弱音を吐いているのを加来君が昭和風の激を飛ばしてました。今回は2分で、スピードを上げてやってるようです。

しかし、なぜ裸？

最後は同じです(^^♪　お疲れ様でした。

その後、ヤングクラス。アレク君とヨシヒサ君。約束組手。これも、エアー組手です。

パンチは当てます。

パンチは当てるけど、蹴りは当てず。ちょっと難しいスパーリング。

いつもは自主トレやヤングクラスが終わってから雑巾掛けをしていましたが、今日から旧武現塾道場時代と同じにしました。合同稽古が終わったら全員で雑巾掛け。その後、自主トレをしたら掃き掃除のみ。ここではモップ掛けです。

今週も頑張って行こうぜー！

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日から稽古です。やはり、空手着に袖を通すと気が引き締まります^_^
空手着は気持ちが良いものです。
しかし、少し寂しさを感じる初稽古でした。メンバーは土井君とレイ君と私の３人(´ω`) しかも、土井君は腰の具合がまだ悪く基本稽古とシャドーをやった時点で早退。大事にね。

その後、レイ君と私でキックミット。昨日、雑巾掛けをしたマットの上でやってみました。まだ、ワックスは残っていて滑ります。何週間か必要です。けど、レイ君は平気です。ただ、フローリングの方が蹴りやすい、と。次に私。まだ確かに滑りはします。足裏に雑巾で湿らせて蹴ってもフローリングの方が蹴りやすい。う〜む。柔らかすぎるのです。

寝技で稽古するのでしたら問題ありません。しかし、私の感覚では、フットワークを使って蹴ったりする打撃系の場合は柔らか過ぎます。これは別のマットを検討する必要が出て来ました。今週中に追加のマットを注文する予定でしたが、待たなければ…。表面のワックスがちゃんと取れてから決めようと思います。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は本来年始の休み。しかし、特別に練習。そして、元日に床に敷くジョイントマットの雑巾掛けの募集を道場日記でしました。雑巾掛け後に練習という流れでした。
しか〜し、誰も現れず(T_T) 覚悟はしてましたが、私の人望の無さと普段の行いには思い知らされました(´ω`)

雑巾掛けの準備をしていると、サクラちゃんが遅れて来てくれたお陰で時間内に終える事が出来ました。

その後、護身術のような事を。馬乗りになられて首を絞められた場合の対処法。初めてやる寝技にサクラちゃんは面白がってました^_^ 他にも色々とやりたいと思います。
サクラちゃん、ありがとう〜。

さて、明日はオジサン達の稽古です。このマットは表面のワックスが取れず本稽古でまだまだ使えませんが自主トレで使ってみようと思います。