空手道武現塾の石塚克宏です。

今日はシャルム西千葉教室です。こちらは少年部のみです。
ジンタ君が振り替えです。4月からシャルムに移籍のイツキ君とレギュラーのユウマ君は明日の穴川へ振り替え。

型稽古を少し多めに。その後は組手稽古。

アオイ君の相手をするジンタ君。
6年生になったジンタ君。まだちょっと間違える箇所もありますが、かなり頼もしい存在になって来ました。このような成長を見ると嬉しくなります(^^♪

その後、「たいじ整体」へ。途中、稲毛海岸で「伊藤たかひろ」さんが選挙運動中。
彼は以前、田沼たかしさんの秘書をやり、その後は大道塾の顧問でもあり、参議院議員の山田宏さんの秘書を務めた経験の人。その人のお陰で山田さんを紹介して貰いました。伊藤たかひろさんにも是非とも勝ち抜いて欲しいと思います。

そして、たいじ整体へ。流石でした。施術後は凄く身体が軽くなりました。明日からの稽古が楽になります(^^)　毎週でも通いたい気分です。

西野院長、ありがとうございました😊

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室。少年部です。メンバーは5名です。

型稽古。

ユウマ君、同じ白帯の先輩のアオイ君の真似をしながらやります(^^♪

キックミット稽古。コウキ君が白帯の指導役(^^♪

手前はジンタ君とコウキ君。奥の組はアカリちゃんがアオイ君に優しく教えながらやってます(^^♪

ジンタ君、諸手突きかよ？教えてないぜ(~_~)

コウキ君、下段回し蹴り。ジンタ君、ナイスカット。

さて、タイトルの件です。
今日はシャルム西千葉教室で審査会の合格発表の日。
青帯3人組が対象です。3人とも「ドキドキする〜、緊張する〜。」と言っていました。それは分かります。しかし、それ以上に審査会の方が緊張したか？と聞いたら「緊張しました。今日の方が緊張します。どっちも緊張します。」と。真剣に考えると緊張します。良い事です。全く緊張しないと言う事は何も考えていないか、どうでも良いという考えでしょう。
その緊張感が己を強くします。以前（40年近く前？）、長嶋茂雄さん出演のコーヒーのCMで「緊張感を楽しむ。」と言うセリフがありました。
それは子供たちには分からないでしょうが大人の私は選手時代から分かりました。
普段の自分では無いのです。普通の精神状態では無いです。これは今もパワーリフティングの試合に出ようとすると同じです。だから、試合は楽しいのです。
みんな、これからも頑張れよー(^_-)-☆

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室。

ランニング後は集会場へ戻り、基本稽古…、の前に補強トレーニング。やる気のあるヤツだけ参加しろ、と言いました。すると今日は全員参加(^^♪　3人の青帯の子が始めましたら白帯のサキちゃんが参加。すると全員参加(^^♪　良い流れです。まずはジャンピング・スクワット

続いて腹筋。

スーパーマン背筋。私が勝手に命名しました!(^^)!

最後、キツイ人は膝を着いての腕立て伏せ。

それらを続けてのサーキットトレーニング。2周やりました。この後は基本稽古、移動稽古へと続きます。

最後に組手稽古。そして、青帯の子が残りスパーリング。
コウキ君の左上段回し蹴り。ジンタ君、しっかりガードしてるか？アカリちゃん、待ってる時間に壁蹴り、偉い！

ジンタ君とアカリちゃん。

来週も頑張れよー(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室。

休会中のケーイチ君を除き他のメンバーは出席(^^♪　今日の稽古はなぜかいつもより気合いが入ってます＼(^o^)／

ただ、残念な事に上の帯の先輩がいないのでそこの所がちょっと残念”(-“”-)”
なぜなら身近に手本がいると励みになったり追いつこうとするからです。競争相手はちょっと上が良いです。明らかに上、例えばその先輩が中学生とかになってしまうと彼らから見たら大人に近いので初めっから追いつこうと思わないからです。

新人のサキちゃん。太極Ⅰですが一緒にやれば最後まで出来ます(^^♪　やはり、高学年の子は覚えが良いね(^^)/

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室です。このクラスはマンションの集会所での稽古。なので定員は10名。去年、6年生が一度に辞めたので現在は4名。少ないですが指導は細かい箇所まで見れてやり易いです。しかし、競争力や活気の事を考えるともう少し多い方が良いですね。

このクラスも隣の公園でランニング。その後は集会所へ戻り、基本稽古、移動稽古へと進みます。

太極Ⅰ。

組手。フウカちゃんとケーイチ君。

ケーイチ君はちょっと不器用ですが頑張り屋さんです(^^♪

以前に比べるとですが蹴りがスムーズになったケーイチ君には宿題を与えました。ちゃんと出来るかな？来週も頑張れよー。

明日は建国記念の日。祝日の稽古はお休みなのでお間違いの無いように(^_-)

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年空手教室。

このクラスでもいました。ユリナちゃん。気合いと技の力強さ、キレが凄く良くなって来ています。ユリナちゃんに引っ張られて他の子も手を抜かないでやっています。
このような良い雰囲気が続くと強い子が育つでしょう。期待出来ます(^^♪

※写真は以前のものです。

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日はシャルム西千葉教室。田川君が今月は帰省の為に休会。なので4名での稽古です。今日も田川君を除いて全員参加。

少人数なので基本では技がキレイになって来ています。細かい箇所まで見れますからね。型の方はまだまだですが…。
組手は現時点では約束組手まで。防御の方がもう少し上手になったら自由組手までやらせたいと思います。※写真は以前のものです。

さて、タイトルの寺子屋です。
私は武道を志す一人として日本の文化、伝統を深く勉強して行きたいと思っていました。「日本の国旗はどうして日の丸なのか？」「日本はいつ出来たのか？」などは私は知りませんでした。多くの外国では授業で習っている事（らしいです）も日本ではやりません。なので、私や知らない人も多いのも当然の話です。
数年前に知り合いの田沼さん（現・四街道市の県議会議員）が声をかけてくれてボランティアスタッフとして参加させて頂いておりました。そのお陰で色々な事が勉強出来ました。
その後、色々と忙しい日々が続いてしばらく寺子屋はお休みしておりましたがこの度、再開です。

土日の午前は指導の為に参加出来ませんが8月29日（土）の午後2時開始の部には参加&お手伝いが出来ますので楽しみです。

大人の方が興味が湧きますし面白いと言っています。事前予約制ですので参加希望者は私か事務局へご連絡下さい。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室。フルメンバーです。少ない人数ですがやる気はあるようで指導側としては嬉しいですね(^^♪
今日も審査に向けての稽古。と言っても審査を受けるのは田川君だけ。彼一人を前に出させて太極Ⅰをやらせました。技の精度としてはまだまだですが白帯の合格ラインには完全にクリアーしております。帯の結び方も３０秒の所を１５秒少々でクリアー。この調子で頑張って欲しいです(^^♪

写真は稽古が終わって自主トレ中の山澤姉弟。前蹴りの捌き方を教えているお姉ちゃん(^^♪

さて、タイトルの件です。最近、水曜日は昼間のトレーニングを終えて　稲毛海岸たいじ整体 https://n-b-seitai.com/ へ行っています。院長の西野さんとは昔からの知り合い。柔道出身で今は柔術とウエイト・トレーニングをガッチリやっていて柔術の大会では優勝経験もある思いっきり体育系の人なので私の気持ちを理解してくれてます。整体師の腕前も国家資格の柔道整復師の免許を持っていて一発で効果をみせつけてくれる整体師です。症状や個人差はありますけどね。

その彼と話をしてました。我々がやっている事、つまりウエイト・トレーニングや格闘技は他の人からは理解して貰えない事が多い、と。一生懸命やればやるほど、「何を目指しているの？」「何になるの？」など。私の場合は空手が仕事ですのでまだ良いのですがウエイト・トレーニングに関してはイマイチ理解して貰えない事がありまます。「趣味だろ！」とかです。しかし、それに関しては私は西野さんと声をそろえて「違います」、と答えたくなります（特に私の場合は仕事と直結しますから）。生きがい？いや、もっとだ。ウエイト・トレーニングや格闘技で追い込んでいるからこそ今の自分があるんだ、と。自己肯定感が出てくるのです。何かに没頭して真剣になってやっていると自分に自信が付いてきます。それらは仕事に確実に活きて行きます。子供に関してはそれを生かすも殺すも指導者や周りの大人たち次第。私は空手道を通じて少しでも多くの子供たち、大人たちに強靭な精神力と体力を持って貰い、自分に自信を持って欲しいとの思っております。それが社会に貢献している事だと思って指導しています。

因みに彼に診て貰ってからはかなり調子が良いです。「サプリに金を使うのなら腕の良い整体へ行った方が良い」とは我がウエイト・トレーニングの師匠の三土手さんのお言葉。その通りだと思います。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室。

5名全員の参加者です(^^♪　次回の審査会を受けるのは田川君だけ。Aちゃんは審査を受ける資格と技も上達して受けれるのですが自信が無いのか受けません”(-“”-)”　残念。完璧主義っぽい感じです。私から見れば全く問題ないのですが本人的には納得出来ないようです。
このような考え方は素晴らしいと思います。でも、オールオアナッシングの考えもほどほどにね。

9月か10月にも審査会をやる予定ですのでその時には納得出来るように技を磨いておけよ〜(^^♪
※写真は以前のものです。